Maisto ir gėrimų, Sriubos
Moliūgų sriuba "Belonika": kaip paruošti ir kokia iš to nauda?
Moliūgų sriuba "Belonika" - patiekalas, kad kreipsimės visiems. Jis gali būti virti su kumpiu arba padaryti vegetariškos parinktį. Patiekalas tampa su intensyvaus skonio ir turtingu aromatu. Ir jo spalva yra nuostabi. Patiekiama šį sriuba su keptomis moliūgų sėklomis. Tai ne tik skanus, bet ir gražus. Kaip virėjas moliūgų sriuba "Belonika".
Ko reikia maisto ruošimui
Parengti moliūgų sriuba "Belonika" reikia:
- 2 kg moliūgų.
- 1 pomidorų.
- 3 skiltelės česnako.
- 2 stiebai salierų.
- 1 skiltelė svogūnai.
- Red Hot ir maltų juodųjų pipirų.
- Petražolės.
- Moliūgų sėklos.
- Tarkuoto parmezano.
- 150 g kumpio.
- Balta duona.
- Aliejus nuo alyvuogių.
"Belonika": receptai
Moliūgų sriuba galima paruošti be tarkuoto parmezano sūrio ir kumpio. Pasukite vegetarišką patiekalą. Jo skonis nebus pažeisti. Jeigu pageidaujama, sūris gali būti pakeistas pagamintą sūrį remiantis augalinių komponentų. Šiuo atveju produktas yra geriau imtis aštrūs.
Ką virėjas moliūgų sriuba, jums reikia paruošti maistą. Norėdami pradėti yra paruošti daržoves. Svogūnai turi būti valomi ir supjaustyti. Tas pats turėtų būti daroma su salierais. Jei po ranka turi pankolių, būtina pridėti prie patiekalo ir jo. Karšta pipirai taip pat reikia plauti ir valyti, kruopščiai pašalinti visus sėklas. Tai nėra būtina pridėti per daug šio komponento į indą.
Česnakai turi būti valomi ir grūsti. Šoninė rekomenduojama sumažinti, tada į keptuvę. Tai kainuoja šiek tiek podtopit, bet ne kepti. Po to, bakas yra būtina įdėti česnako ir visą troškinys. Čia jis yra būtina pilti paruoštus daržovių.
Ką daryti toliau
Moliūgų sriuba "Belonika" turėtų būti parengta sekoje. Nors troškintomis daržovėmis, gali parengti pagrindinį komponentą. Moliūgų reikia valyti, pašalinant sėklas tuo pačiu metu su šaukštu ir supjaustyti odą. Sriuba tik prideda daržovių masės. Ji turėtų supjaustyti gana dideliais kubeliais, tada įdėti į troškintomis produktus. Taip pat verta pomidorų gabalas. Būtina pašalinti žievelės ir sėklų. Po to jums reikia įdėti pomidorų daržovių ir šiek tiek troškinys.
Maisto gaminimas sriuba
Moliūgų "Belonika" ir sriuba yra vegetaras. Parengti šį patiekalą, ką jums reikia padaryti viską, aprašytą aukščiau, be pridedant prie jo šonine. Virtos daržovės turėtų pereiti į lėkštę. Čia jis yra būtina pilti kelis puodelius verdančio vandens. Idealiu atveju šis patiekalas turėtų būti įtraukta daržovių, mėsos ar vištienos sultinio. Jei ne, tada galite užpilti verdančiu vandeniu.
Kai pridedama skystis, būtina, padėkite indą ant lėtos ugnies, ir visi 20 minučių troškinti. Komponentai turi maišykite jį reguliariai, kad nieko įstrigo į dugną, o ne sudeginti.
gautas mišinys turėtų pereiti po tam tikro laiko į maišytuvą ir visos grind. Kaip rezultatas, jis turėtų gauti koše. Jei dubuo nėra, galite įkelti ją į sriubą porcijomis. Gautas tyrės turėtų įlieti atgal į lėkštę. Dabar mes turime pasiekti patogią nuoseklumą. Jei tyrės yra labai stora, galite supilti į jį šiek tiek virinto vandens. Jei skysčio, būtina įdėti iš šiek tiek daugiau, nuolat maišant.
Kaip kreiptis vegetarišką sriubą
Moliūgų sriuba "Belonika", kurio parengimas yra aprašyta pirmiau, yra paruoštas. Belieka papuošti jį ir tarnauti. Jei esate pasirengę vegetarišką variantą (be kumpio), galite lengvai apkepkite nuluptus moliūgų sėklų ir įdėti juos ant bulvių koše. Balta duona rekomenduojama daryti sutrikti ir nusausinkite savo lėkštę ant jo nepridedant aliejaus. Taip pat baigė sriuba gali pabarstyti kapotų žolelių.
Kaip šėrimo lėkštelę su šonine
Jei sriuba virta su šonine, tai gali būti patiekiami kaip vegetarišką patiekalą. Iš viršaus galite pabarstyti kapotų žolelių ir skrudintų nulupti moliūgų sėklų. Be to, įprasti krekerių baltos duonos galima pakeisti su skaniu skrebučiais. Jie yra pasirengę greitai ir lengvai. Pirma, galime supjaustyti baltą duoną. Tai geriau sumalkite ją kubeliais. Kiekvienas gabalėlis yra rekomenduojama pabarstyti alyvuogių aliejaus. Balta duona yra būtina išdėstyti ant kepimo skardos. Šoninė - pjaustyti. Pjesės turi būti įdėti ant baltos duonos. Bake skrebučiais būtinų esant ne mažiau kaip 250 ° C temperatūroje
Kepimo stovi gatavą iš anksto folijos ar popieriaus kepimo. Tolti nuo orkaitės nerekomenduojama, nes duona gali greitai paruduos. Kai vienetų įgyti auksinį atspalvį, turėtų pabarstyti juos su tarkuotu parmezano sūriu. Sūris turi iškepti, bet nedega ant. Po to baltos duonos pleištai turi būti ne iš moliūgų sriubos centre.
Naudinga, jei sriuba
Pasak ekspertų, moliūgų sriuba yra labai naudinga. Po to, kai visi, šis patiekalas yra visuotinai nurodyta. Moliūgų sriuba valo inkstus ir kepenis, stiprinti kraujagyslių sieneles ir normalizuoja širdies funkcionavimą, išlaikyti jaunystę, nuraminti nervų sistemą ir pagerinti regėjimą. Sveikas patiekalas bus nėštumo metu. Moliūgų sriuba pagreitina organizmo medžiagų apykaitą, atsikratyti anemija, vitaminas trūkumų, toksiškumo ir padidėjo silpnumo plaukus ir nagus.
Similar articles
Trending Now