Maisto gaminimas pomidorai su cukinija ir sūriu

Kiekvienas daržovių yra naudinga savaip ir turi ypatingą skonį. Tai galima pasakyti ir apie baruose. Jie yra daug vitamino A, yra puikūs antioksidantai, yra tauriųjų medžiagų, pavyzdžiui, liuteino, karotino, zeaksantino. Jų dėka, organizmas pašalina kenksmingas medžiagas, kurios sukelia priešlaikinį senėjimą. cukinijos taip pat laikomas dietinis produktas. Jie yra labai mažai kalorijų, be riebalų ir gerai virškinami. galima paruošti iš skvošo patiekalų: šalutiniai patiekalai, blynai, troškinimui, saldžių desertų, sriubos ir daugiau.

Mes siūlome pasigaminti pomidorų su cukinija ir sūriu. Tai reikės dvi terpės cukinijos, trys dideli ir mėsingus pomidorai, česnakų, bet sūrio veislių, augalinio aliejaus kepimui, miltai breading, druskos ir pipirų pagal skonį. Cukinijų supjaustyti griežinėliais apie centimetro storio, druskos ir suteikti šiek tiek atsigulus sultys pasirodė. Tada jums reikia apvažiuoti kiekvieną Roll miltų ir pakepinti iki auksinės rudos spalvos. Kelionė pomidorus. Cukinijų su pomidorų ir sūrio - puikus patiekalas už šventinį stalą, ir kasdieniame gyvenime, todėl verta šiek tiek pastangų.

Skrudintos skvošo klubai turėtų būti nustatytos puode, ant kiekvieno rato įdėti cukinija pomidoras, sutepa majonezo ir pabarstyti česnako sulčių. Pabaigoje pabarstykite tarkuotu sūriu ir įdėti į orkaitę, įkaitintą iki šimto aštuoniasdešimt laipsnių, penkiolika minučių. Cukinijų, kepama su pomidorais, pasirodyti labai sultingas ir tuo pačiu metu patenkinti. Patiekalas gali būti papuoštas su petražolių.

Galite virėjas pomidorus su cukinijos ir sūrio į karšto forma. tai padaryti, supjaustykite cukinijos, pomidorai, svogūnai, ropės kubeliai. Supilkite į puodą šiek tiek augalinio aliejaus ir skleisti savo daržovių. Troškinkite dvidešimt minučių - dvidešimt penkių iki konkurso. Skleiskite ant plokštelės. Galite įpilti grietinės ir česnakų padažas arba namų majonezo, pabarstyti tarkuotu sūriu ir pridėti šiek tiek kapotų žalumynų.

Geri pomidorų cukinijų ir sūrio formos karšto sumuštiniai. Keptos cukinijos griežinėliai gulėjau ant gabalais kepalą, išteptas majonezu. Cukinijos pūkas plonu sluoksniu majonezo, nustatyta ant plonais griežinėliais pomidorus ratą. Pabarstykite tarkuotu sūriu ir įdėti į mikrobangų tris minutes. Laid su sumuštiniais ant plokštelės, galite papuošti petražolių šakelėmis.

Taip pat galima paruošti pomidorų cukinijų ir sūrio kaip priedas prie garnyro. Pavyzdžiui, virtos bulvės, makaronai, ryžiai. Virti moliūgai, kol suminkštės. Keptuvėje užgesino pomidorus suformuoti padažą. Cukinijų pertraukos į maišytuvą ar traiškyti tolkushkoy. Gautą masę yra įtraukti į pomidorai, druska ir pipirais ir troškinkite dešimt minučių. Ant plokštelės put bulvių koše ar makaronai mažas skaidrių. Uždenkite užkandžių Skvošas ir pabarstyti viską tarkuotu sūriu. Galite papuošti su krapais ir petražolėmis ir pridėti majonezo arba grietinės. Patiekti geriausia karšta. Jūs galite pridėti prie šio skvošas užkandžių tarkuotų morkų. Bus Skvošas ikrų. Pavyzdžiui geras ikrus ar šalta, ir kaip priedas prie karšto indą.