Skaniausi salotos. receptai

Labiausiai skanus salotos pasaulyje nebūtinai reikalauja daug laiko pasirengti daug. Štai keletas receptų greitai ir labai skanūs patiekalai.

Skaniausi vaisių salotos

Parengti jums reikia: Greipfrutai, oranžinė, raudona, du vidutinio dydžio obuolių, penki braškės (visi švarūs ir supjaustyti kubeliais); Bankas ananasų sulčių; šimtą gramų raudonųjų vynuogių; dideli griežinėliai bananų; pusę puodelio graikinių riešutų; cukraus (trys dideli šaukštai) ir kokoso dribsniai. Sudėkite visas su mediniu šaukštu ingredientus, supilkite ananasų sultis iš stiklainio, uždarykite filmą ir įdėti valandai į šaldytuvą. Skaniausi vaisių salotos pasiruošę. Prieš patiekdami, pabarstykite šviežiomis kokoso dribsnių.

Jūs galite paruošti antrąją versiją degalų. Norėdami tai padaryti, sumaišykite šimtą gramų riebalų jogurtas, didelis šaukštą grietinės ir tris šaukštus sutirštinto pieno. teisę prieš patiekiant Pridėti persirengimo reikia. Papuošti indų samtelis ledų.

Skaniausi salotos su vištiena ir mango

Paruošti antena Reikės: pusę mažo riebumo jogurtas puodelio; per didelis šaukštą kalkių ir ryžių acto; Dvidešimt gramų medaus; prieskonių pagal skonį (kmynų, kalendrų, paprika); 200 gramų vištienos filė su oda, supjaustyti ilgomis juostelėmis; Dvidešimt gramų tarkuoto imbiero; pjaustytų česnako skiltelė; mango, be žievės ir supjaustyti į mažus kubelius; griežinėliai raudona paprika; žaliosios salotos krūva.

Mes pradėsime su marinatu paruošimo. Norėdami tai padaryti, sumaišykite dubenyje jogurto, kalkių sulčių, acto, medaus ir prieskonių. Supilkite į gilią Sauté keptuvėje šiek tiek alyvuogių aliejaus ir šilumą. Įdėti į jį vištieną su imbieru ir česnaku. Virėjas mėsos dešimt minučių, nuolat maišant, kad sultys tapo skaidresnė. Toliau, pridėkite prie visos mango ir raudonųjų pipirų. Irtis daugiau penkias minutes ir supilkite marinatą. Skyla lapai salotos ratu, o centre - apie lėkštę turinį. Patiekti karštas.

Skaniausi salotos su lašiša ir avokadais

Paruošti patiekalą reikės: 100 g lašišos; alyvuogių aliejaus (trys dideli šaukštai); pipirų ir druskos pagal skonį; penki dideli grybai, griežinėliais plokštės; vyšnių pomidorai ketvirčių (10 gabalai); kubeliai išgrynintos avokado; penkių lapų salotos, suplėšyti rankomis; du dideli šaukštai acto; 50 gramų susmulkintų feta sūrio.

Pirmiausia, mes turime paruošti žuvį. Norėdami tai padaryti, lašišos sluoksnį daryti su druska, pipirais ir alyvos mišinys. Suvyniokite į foliją ir kepkite įkaitintoje orkaitėje penkiolika minučių, tada ardyti rankas į gabalus. Sauté grybų. Pomidorai sumaišykite su aliejumi, druska ir pipirais. Pridėti likusius ingredientus.

Skaniausi salotos su krevetėmis ir kiaušinių

Paruošti patiekalą Jums reikės: nuluptų ir pjaustytų krevečių svaras; Keturi statūs stambiai tarkuotų kiaušinių; penkių didelių šaukštus majonezo; mažas šaukštas Dijon garstyčių.

Sumaišykite visus ingredientus ir palikite valandą. Patiekite pateikimo ant salotų lapų ir pabarstykite smulkintų krapų.

Gero apetito!