Kiek turėtų sverti mergina

Kiek turėtų sverti mergina? Šis klausimas yra labai dažnai savęs klausia "Fine pusę" jaunų žmonių. Taigi veikia jauna mergina galvoja, kad ji buvo nuolat nepatenkinti, kaip jų išvaizdą ir savo svorio. Iš tiesų, tyrimai parodė, kad rasti merginą, kuri būtų buvę laimingi su šių dviejų parametrų, tai yra labai sunku.

Tai išsprendė kiek turėtų sverti mergina ir koks idealus svoris moterims, bus skirta šio straipsnio klausimą.

Norėdami pradėti, kreiptis į Motinos Gamtos. Galų gale, ji suteikia pagal proporcijas, kuris "Chase" Jos gyvenimas, ty mergina: tam tikras svoris, ūgis, plaukų spalva, akių. O gal verta pasvarstyti, ir jei jums reikia, prieš ką nors keisti savo išvaizdą?

Vis dėlto tiems, kurie nuolat galvoju apie tai, kiek turėtų sverti mergina, ir kad už pagrindas ideali figūra yra paimta ne fiziniai svorio, bet tam tikrą norma, ten yra įvairių formulių, apskaičiuos tiksliai idealus svoris pateikimo būtinybė.

1. būdas. Bendras skaičiavimo formulė: mergaitę mažiau fiksuotą skaičių 110. Šioje formulėje augimas yra vienas trūkumas - nebuvo atsižvelgta į asmens amžių. Pirmiau nurodytą formulę ir be pataisymų gali būti taikomas moterų pusė žmonijos į amžiaus grupę nuo 40 iki 50 metų. Tačiau moterims nebūtinai susidariusį skirtumą reikia ištaisyti iki 10%. Pavyzdžiui, padidinti moterų 1.63 m, lygus idealus svoris (163-110) * 0.9 = 48 kg.

2. būdas. Pagal formulę Amerikos mokslininkai idealios svorį, apskaičiuotą kaip: 150 atimties rezultatas, padaugintas iš 0,75 ir rezultatas yra įtraukta į gautų duomenų 50 iš augimo.

Pavyzdžiui, į 1.63 m augimo į mergaitę idealios masės per yra - (163-150) * 0,75 + 50 = 60kg.

Trečiasis metodas. Šiam apskaičiavimui naudojamas formulėje yra Lorenco vardas. Idealus svoris yra lygus santykiui tarp augimo skirtumo, sumažintas 100, ir dauginimo koeficiento, lygaus 0,25 skirtumo augimo ir pastovios vertės 150.

Pavyzdys. Jei mergina augimo 1.63 m, idealus svoris - (163-100) - 0,25 * (163-150) = 60 kg.

4-Y būdas. Šio nustatant idealus svoris metodu, yra atliekamas pagal formulę Catley, pagal kurį indeksas yra apskaičiuojamas dalijant kūno svorį kilogramais iš ūgio kvadrato. Normalus svoris yra laikomas, jei indeksas yra intervale nuo 18 iki 25, jei daugiau kaip 25 - antsvorio ir 18 apačioje - mergina pakankamai mažas kūno svoris.

Pavyzdžiui, padidinti moterų 1,63 m ir svoris 60 kg KMI prilygsta 60 / (1.63 * 1.63) = 22.58. Kadangi indekso vertė yra intervale, tai galima daryti išvadą, kad normalus mergina svorį.

galime apskaičiuoti sienos svorio normas bet mergina su indekso naudojimui. Norėdami nustatyti mažesnę ribą 18 padauginti iš aukščio langeliais, skaičiuojamas metrais, o viršutinės ribos 25 d skaičiavimo dauginama kaip aukštis kvadratu.

Pavyzdžiui, didinant moterų 1.63 m, apatinė riba masės - 18 * 1,63 * 1,63 = 48 kg, o viršutinė riba - 25 * 1,63 * 1,63 = 66 kg.

5-Y būdas. Idealus svoris apskaičiuojamas šios formulės yra naudojamas vieną papildomą parametrą - krūtinės apimtis. Pavyzdys. Jei mergina augimo 1.63 m, o krūtinės apimtis - 90 cm, idealus svoris parametras turėtų būti 163 * 90/240 = 61 kg.

6. būdas parodyti, kiek turėtų sverti mergina ir yra gana paprasta formulė, pasiūlė seniai gydytoją iš Prancūzijos Paul Bock. Augimo, išreikšta centimetrais, yra atimama 100 ir gauti idealų kūno svorį. Vienas iš šios formulės trūkumų yra tai, individualių skirtumų mergaičių tol kojų, Athletic statyti ar trūksta plataus kaulų. KMI buvo sukurta siekiant pašalinti šį trūkumą. Šis indeksas apskaičiuojamas dalijant svorį aukščio aikštėje. Pavyzdžiui, padidinti moterų 1.63 m ir svoris 60 kg, indeksas yra lygus 23.58. Idealus yra intervale: 19-24.

Siekiant išspręsti sudėtingą klausimą, kiek turėtų sverti modelį, kiekvienas mergina stengiasi idealiam parametrų nustatyti pati pasirinkti tinkamą metodą.