Kaip zaparivat šluota gauti malonumą nuo vonios

nuo neatmenamų laikų, Vonia Rusijoje ne tik muilo, ji taip pat gydoma. Bet apie gydomųjų savybių vonios šiuolaikinio žmogaus ar tiesiog nežino, ar pamiršti. Bet jei jūs žinote, kaip tinkamai zaparivat šluota ir kaip maudytis, galite ne tik smagiai praleisti laiką, bet taip pat labai naudingas. Galų gale, gebėjimas maudytis ir yra gydomųjų galių iš vonios. Ir mūsų žmonės dažnai eiti į vonią tiesiog for fun, arba obdadut verdančio vandens ir išplakti gerai plakti save.

Tiesa gerbėjai tarp vonios procedūros dar yra tikrieji ekspertai, kurie niekada nesibaigiančią diskusiją apie tai, kaip tinkamai maudytis ir kaip zaparivat šluota. Šie ginčai visada buvo ir tikriausiai amžinai, ir pakankamai įdomiai, yra teisinga ir tie ir kiti - tiesiog nėra vienas būdas užvirinti šluota, ir kelias, ir šluotos yra skirtingi.

Šluota šluota nesantaika. Jie beržo, liepos, ąžuolo ... Jie gali pridėti arba kadagių maumedžio šakos. Gydomasis poveikis sustiprinti austi į šluotų įvairių žolelių, pavyzdžiui, gardus, ramina, arba atvirkščiai - suteikia žvalumo. Patartina ne pridėti nuodingas piktžoles. Jūs galite naudoti pušų spyglių.

Garuose būdas priklauso nuo to, ar jūs turite šluota - švieži arba džiovinti.
Šviežia šluota tiesiog užtenka turėti keletą minučių šiltame vandenyje. Jei persistengti šluota, labiausiai maistinių medžiagų iš lapų bus vandenyje, ir šluota, nebus kvapnus. Spygliuočių šluotos naudojamos tik šviežios forma. Adatos tapti minkštas šepetys 20 minučių, panardintų į verdantį vandenį ir dangtelį su dangčiu arba antru baseino. Naudokite pušies šakelių gali būti tris ar keturis kartus.

Dabar, kaip zaparivat šluota džiovinti. Sausi beržas šakelės pirmasis tiesiog skalaujami šaltame vandenyje, ir po to įdedami 15 minučių šiltame vandenyje, kuriems taikoma kita viršų baseino. Jei šluota gulės vandens daugiau nei valandą, jis palieka daug bangavimas, tapti sunku ir greitai Talus. Tas pats nutiks, jei džiovinti šluota užvirinti verdančiu vandeniu.

Ne visi žino, kaip tinkamai zaparivat šluota, jei jis yra stipriai perdžiūti. Atgaivinti šluota, pradėti reikėtų artimųjų pusę karšto vandens minutę, ir tada surengti tiek ant karštų akmenų. Garo ir garo šluota. Jei šluota tapo pakankamai minkštas, procedūra kartojama dar kartą. Šis metodas yra tai, kad, kai yra suformuojama gydomųjų poras. Tereikia pažvelgti tik šluota lapai neliktų ant uolų arba garo kambarys bus pripildytas nemalonų kvapą.

Jei yra vonia iki pusės dienos, gali būti praleidžiami sausas šepetį pusę valandos ir tada šalto vandens vonią laikyti save drėgnoje PTT. Šis alaus šluota metodas yra gerai, nes šakos tampa lankstesni, o kvapnūs lapai ir palaikykite stora.

Yra ir kitas būdas užvirinti šluota - kontrastą. Dėl šios šepetys pirmasis purslų šaltą vandenį, o tada - karšto. Po to, vėl šiltas ir karšta. Plakant už kelių valandų šepetį yra supakuota į plastikinį maišelį. Taigi jūs galite ne tik zaparivat beržas, bet ir kitų lapuočių šakelių, pavyzdžiui, šermukšnio, alksnio, uosio, vyšnios, serbentai ir kt. Lapinės šakelės turi būti naudojami ne daugiau kaip du kartus, kaip aktyvūs junginiai iš lapų užsnūsti šluota ir prarasti skonį ir savo naudingumą.

Šiandien, ne visi žino, kaip garo su šluota. Štai keletas nėra sudėtinga, tačiau gana svarbus ir veiksmingas taisykles, kad būtų laikomasi, yra pageidautina: šluota turėtų būti reguliariai sudrėkinti vandeniu, kuriame ji zaparivat, tai yra, ji visada turi būti drėgna. Soar reikia švelniai, o ne plakti su visa jėga, kitaip galite gauti Ojo, G arba ant šluotų bus pėdsakų ant odos.

Maudytis geriau kartu, pakaitomis gydant viena su kita šluotų. Šiuo atveju, partneris taip pat turėtų žinoti, kaip pakilti su šluota, kokia seka ir su kokia jėga, o ne manipuliuoti juos, kur ir kaip siaubinga. Geriau pakilti dvi šluotos.

Vonios procedūra - ne tik gera savo sveikatai. Daugelis jos gerbėjai teigia, kad aplankyti tikrą rusiška pirtis malonumas, nieko panašaus.