Grynuoliai: receptas skanus indą

Jei norite žaisti namie bet patiekalas, kuris paprastai paruoštą įstaigose maitinti greito maisto, tai būtų puikus pasirinkimas grynuoliai. Receptų juos taip paprasta, kad jūs galėsite juos kepkite net su vaikais. Bet namų virti mėsos vartojimas yra neabejotinai daug didesnis.

Vištienos grynuoliai. Receptų su džiūvėsėliais ir kukurūzų krakmolo

Paimkite vištienos kilogramo. Gali ir kita mėsa, tačiau tai bus lengviau. Taip, ir ne McDonald populiariausių vištienos patiekalas - tiesiog grynuoliai. Receptai su nuotraukomis, siekiant padėti jums atkurti tą patį skonį namuose su keptuvėje ir orkaitėje pagalba. Be mėsos reikia prieskonių - pusę žemės muskato, keli žirneliai juodųjų pipirų, didelio jūros druskos, šešių šaukštų kukurūzų krakmolo ir trijų kiaušinių šaukštelio. Taip pat breading (trupinius) ir aliejaus. Pirmasis pjūvis filė porcijomis vienetų - dydis, jie turėtų būti tas pats. Prieskoniai ir druska, kavos malūnėlis sumalkite į miltelius ir sudėkite į krakmolo. Tačiau kiaušinius ir supilti į tris šaukštus vandens mišiniu. Gautas lezone supilkite į platų dubenį. "Nuggets" (receptas rodo, kad jūs galite pasiimti įvairių rūšių breading, nors grūsti migdolų) yra artimųjų kiaušinių mišinį, tada tegul jis nusausinti ir pasinerti į džiūvėsėliais. Paruoškite kepti, šildyti jį į norimą temperatūrą (apie šimtas septyniasdešimt ar šimtą aštuoniasdešimt laipsnių) ir turi būti gauti džiūvėsėliuose vištienos gabaliukai. Jie pasiekia auksinį rudos maždaug ketverių - šešerių minučių. Ilgiau išlaikyti vištienos grynuoliai (receptai su nuotraukomis vaizduojamas kartais pernelyg kepti mėsą, bet tai nėra taip gerai, per sausos formos) nėra prasmės. Dėl breading krakmolas suteikia trapumą. Šiek tiek virimo laikas leidžia mėsa likti sultinga. Ready Nuggets plitimo audiniu ar popieriniu rankšluosčiu absorbuojamas į popieriaus riebalų perteklių. Nors, iš esmės, tai nebus per daug. Geras, patiekiamas su tokia mėsa kečupas ar specialiu padažu, pagamintas iš česnako. Dėl pastarojo preparato būtina kepti česnakai, čiobreliai ir alyvuogių aliejų, sumalkite į mush ir sumaišykite su natūraliu jogurtu. Visa virimo procesas trunka apie keturiasdešimt minučių, o tai yra ne tiek daug. Galbūt tai bus lemiamas argumentas, kad galėtumėte nuspręsti, pabandyti parengti greito maisto analogo namuose.

"Nuggets". Į orkaitėje receptas

Šis patiekalas gali būti laikoma beveik dietinis. Kadangi grynuoliai yra ne kepti aliejuje, sugeria aliejų ir kepti be riebalų. Tokie patiekalai gera porcija šviesos pomidorų salotos su bazilikais. Pirma, marinuoti filė jogurtas (nesaldintų!) Su druska ir juodaisiais pipirais. Tai galima laikyti šią mėsą marinatu nuo vienos valandos iki visą naktį. Breading paruošti sūdytos krekerių, susmulkintų į lustų, naudojant Wałkownica, su šimtui gramų tarkuotu sūriu to. Be kaulų vištiena džiūvėsėliuose, skleisti ant pergamento ir kepkite dvidešimt minučių.