Salierai, receptas sveika ir skanu salotos

Salierų yra viena iš mylimiausių ir populiariausių maisto daugelyje šalių, nors Rusija yra vieninteliai tikri gurmanai ir žinovai neįprasto skonio pojūtis yra naudojamas kepimo procesas yra gardus ir sultingi augalų. Šiandien stiebai ir salierų šaknis galima rasti beveik bet kurioje maisto parduotuvėje. Šiame straipsnyje mes kalbėsime būtent apie tai, kaip galite naudoti salierų stiebeliai, receptas su šiuo produktu bus pateikti žemiau.

Šis produktas yra labai naudinga žmogaus organizmui ir santykinai pigus - jo vertė neviršija 60 rublių už pakuotę, kaip taisyklė. Salierai turi unikalių savybių, kurios leidžia organizmui palaikyti sveikatą ištisus metus. Juose yra daug vitaminų, natrio, geležies, magnio, kalcio ir daugelio kitų medžiagų, atsakingų už teisingą veikimą įvairiomis sistemomis ir organais daug. Jei nuspręsite virėjas sriuba arba salotos su salierais, tada tikri - tai patiekalas atneš jums daug naudos, nes salierai yra ne tik naudinga, ji taip pat naudojama medicininiais tikslais. Nuo seniausių laikų, šis augalas buvo naudojamas žaizdoms gydyti, nudegimų, įpjovimų, ir pan.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas salierų stiebai tiems, kurie nori greitai ir lengvai mesti keletą papildomų kilogramų, nes šis augalas turi unikalių maistinių savybių. Stiebai pelnytai įgijo pripažinimą mitybos visame pasaulyje dėl savo gebėjimo išvalyti organizmą nuo toksinų, o deginti riebalus ir normalizuoja medžiagų apykaitą. Tai labai skanus - stiebai salierų, receptas su šiuo produktu leidžia jums virėjas neįtikėtinai šviežias ir kvapnus patiekalus, todėl ši daržovė augti plonas labai gražus.

Apsvarstykite keletą receptų naudojant stiebai iš augalų.
1) Populiariausias naudojimas lieknėjimas salotas, kad labai padeda išvalyti žarnyno ir prisotintas vitaminų ir maistinių medžiagų. Paruošti patiekalą reikia, žinoma, stiebai salierų, receptas yra pastatyta ant šio ingrediento. Taigi, 2 stiebai, polkochana vidutinio kopūstai, svogūnai, keli agurkai, alyvuogių aliejus. Kopūstų smulkiai shinkuem ir gręžiami, kad duoti daržovių sulčių. Svogūnų supjaustyti puse žiedų, ir agurkai ir salierų stiebai gali būti sumažinti bet kokia forma - ji neturi reikšmės. Visi pjaustytų ingredientų pridėti iki plokštelės su aukštos pusių, pabarstyti citrinos sulčių, įdėti žiupsnelį druskos ir kelis šaukštus alyvuogių aliejaus. Mūsų patiekalas paruoštas!

2) Nuo šio augalo taip pat galima paruošti nuostabų sriuba, kad yra įdomus visai šeimai - jo absoliučiai nuostabi skonio! Mums reikės dviejų stiebų, iš vidutinių bulvių, petražolės, morkos vidurkį, du tryniai pora. Visos daržovės yra sumažinti vidutinio dydžio kubelius, kaitinti 2-litrų pasūdytame vandenyje. Tryniai pridedant vandens. Virti daržovės sumalkite į maišytuvą ar Mash tolkushkoy tiesiai į lėkštę. Mes įdėti daržoves atgal į sultinį ir virkite virš vidutinės ugnies, retkarčiais pamaišydami sriuba šaukštas. Kepkite per trumpą laiką - apie 15-20 minučių, bando druskos. Jei viskas gerai, tada išjunkite viryklę, pilamas į patiekalų apsirengę mūsų sriuba ir storas grietine ir pabarstykite aromatinių žolelių. Visi sriuba gali atnešti prie stalo!

Kaip matote, virti su šio vaistinio augalo nėra lengva ir užima daug laiko minimumą. Be maisto, tai yra labai naudinga. Jei patiekalas naudojami salierų stiebai, receptas gali būti perduodami iš kartos į kartą - jūsų anūkai bus dėkingi!