Puodai su žuvimi: geriausi receptai ir ypač Maisto gaminimas

Paprastai, ruošiant troškinimui rekomenduoti produktus, kurių sudėtyje daugiau ar mažiau homogenišką nuoseklumą naudojimą. Paprastai kursas yra mėsos arba malta vištiena, kartu su smulkiai kapotų daržovių. Bet modernios namų šeimininkės, kurie nori paįvairinti Pagrindiniame meniu sugalvoti keletas alternatyvų. Vienas iš jų buvo skirti troškinti orkaitėje su orkaitėje žuvis. Iš Šis skanus ir sveikas maistas išmoksite iš šiandienos straipsnyje receptas.

Bendros rekomendacijos

Parengti šį paprastą Puodai tinka beveik bet žuvies, kuri yra prieinama jūsų šaldytuve. Ji gali būti tiek jūrų ir gėlo vandens. Vienintelis dalykas, kurį reikia atkreipti dėmesį į tai kauliukai skaičius.

Storesni pagrindinė sudedamoji dalis, tuo mažiau alyva turi būti išleista kepimo proceso. Kalbant apie bulves, ji taip pat gali būti bet koks. Tie, kurie nori sumažinti kepimo trukmę reikia parinkti jaunus gumbai. Šis patiekalas yra gerai, nes jo gamybai, gali būti atsižvelgta ne tik žalias bulves, supjaustyti plonais griežinėliais, bet taip pat iš anksto pagaminti bulvių koše.

Siekiant pasuko ne tik skanus, bet ir labai naudinga Puodai su žuvimi, jos sudėtis gali būti skiriami į daržovių įvairovė. Patiekite gatavo patiekalas gali būti su visais padažais ir salotomis rūšių. Kai virėjai padaryti patiekalą nėra tradicinė filė, ir konservai. Daug papildomų užpildyti ruošiamas iš pomidorų padažu.

Klasikinis versija: Komponentų sąrašas

Daugelis iš mūsų nuo vaikystės pažįstamas skonis šio patiekalo. Jo parengimui turėtų atsargomis iš anksto su visais būtinais produktais. Jūsų virtuvėje turėtų būti:

• 400 gramų filė menkių ar bet kurios kitos jūros žuvys.
• Vienas morkų.
• 70-80 mililitrų pieno.
• Vienas kiaušinis.
• 20 gramų sviesto.
• Šaukštas miltų.
• Druska.

Taškų paskutinio komponento priklauso tik nuo asmens skonio virėja ir jo šeimai.

Aprašymas proceso

Siekiant, kad paaiškėjo, gardus troškinys su žuvimi, skonis primena tą, kuris tarnavo darželyje, turime griežtai laikytis rekomenduojamų sudedamųjų dalių proporcijos.

Keptuvėje alsuoja nedideliu kiekiu geriamojo vandens yra pateikiami anksčiau kapotų filė tolygiai ant smulkiai tarkuotų morkų ir numalšino prieš visiškai garinimo skysčio. Paprastai šis procesas trunka ne daugiau kaip ketvirtį valandos.

Po šio laiko keptuvės turinys yra visiškai nulukštenti naudojant Blender arba faršą. Gautas košė pristatė žalio kiaušinio trynys, o baltymas plakta į purus putų.

Į puodą supilamas pienas ar grietinėlė, pridėti miltus ir virkite, pastoviai maišydami, kad neatsirastų gumbų atsirado. Vieną minutę prieš išimdami iš šio sprendimo A užpildyti plokštės siųsti sviestą. Po to, turinys pilamas į puodai žuvų, sūdyti, maišomas tol, kol vienalytė, ir švelniai sukelti baltyminės putas.

Gautas malta plitimas į kepimo indą, iš anksto sutepti su sviestu ar aliejumi. Svarbu, kad sluoksnio storis buvo ne daugiau kaip trys centimetrai. Paprastai, patiekalas yra paruošti vandens arba garų vonioje. Bet jei norite gauti auksinės rudos spalvos, tada forma gali būti siunčiami pusę orkaitėje valandą, įkaitintą iki 200 laipsnių.

Ryžių troškinys žuvies orkaitėje: Produktų sąrašas

Reikėtų pažymėti, kad patiekalas virti šį receptą skiriasi subtilų skonį ir malonų aromatą. Jis yra malonus visiems be išimties. Tai su tuo pačiu apetito valgyti tiek suaugusiems ir vaikams. Norėdami gauti naudingos Puodai, jums reikia iš anksto įsigyti visus reikiamus produktus. Jūsų dispozicijoje jis turėtų būti:

• Pusė ryžių puodelio.
• 400 gramų file bet jūros žuvis.
• Du pomidorai.
• Vienas kiaušinis.
• Šaukštas citrinos sulčių.

Tarp kitų dalykų, sudedamųjų dalių sąrašas turi būti papildytas nedidelį kiekį saulėgrąžų aliejus, šviesų šviežių prieskoninių žolelių, druskos, juodųjų pipirų, baziliko ir raudonėlio.

Preparatas technologijos

Iš pradžių, iš anksto nuplauti ryžiai virti. Norėdami tai padaryti, į Puodai Varėna stiklinę vandens ir ten du kartus mažiau grūdų ir šiek tiek druskos. Penkiolika minučių, indai off šilumos ir palikti garą iš.

Siekiant, kad paaiškėjo, skanus ir sveikas Puodai su žuvų filė supjaustyti mažais gabaliukais, prisalivaem, apibarstyti su citrinos sultimis, pabarstykite džiovintų bazilikų ir pipirais. Viskas gerai sumaišoma ir kartu su ryžiais. Svarbu, kad filė gabaliukai lieka nepaliesti, o ne kreipėsi į mush. Vėliau siųsti gautus smulkinta smulkiai pjaustytų žolių ir vėl švelniai sumaišyti.

Ryžių-žuvies svoris išplito forma riebalais, lengvai nustumiamas ir išlyginti. Į viršų trukdyti smulkiai pjaustytų pomidorų griežinėliais ir užpilkite kiaušinių, sumuštas iš anksto su nedideliu kiekiu druskos. Talpa yra siunčiamas į orkaitę ir kepti valandą esant 200 laipsnių temperatūrai. Kepimo laikas gali būti padidintas iki keturiasdešimt minučių. Šiuo atveju, daug kas priklauso nuo orkaitės ir formos aukščio savybių.

Kepta žuvis su bulvėmis orkaitėje: iš produktų rinkinys

Šis paprastas, bet tuo pačiu metu labai skanus patiekalas yra virti labai greitai. Savo kūrybos nereikalauja jokių egzotiškų ingredientų. Visi produktai gali būti lengvai įsigyti vietos parduotuvėje. Prieš pradedant šį procesą, svarbu įsitikinti, kad jūsų virtuvė yra:

• Bulvių kilogramas.
• Filė jūros žuvų.
• 1,25 stiklinės pieno.
• Du kiaušiniai.
• Svogūnai.

Taigi jūs gaunate tikrai skanus ir maistingas bulvių troškinys su orkaitėje žuvis, į pirmiau minėtą sąrašą turėtų būti sūris, krapai, sviestas, druska ir prieskoniai.

algoritmas

Pasirengimo šepečiu ir nuplauti bulves supjaustyti griežinėliais ir virti truputį pasūdytame vandenyje. Visos dedamas filė, užpildykite ją su pienu, uždenkite dangčiu ir troškinkite apie septynias minutes. pašalinti odos ir padalinti į mažus gabaliukus su gatavu žuvų.

Formos alyvuotas bulvių plitimą, jis patenka ir filė pjaustytų svogūnų. Pakaitinis sluoksniai užpildyti baką, nepamirštant šiek tiek prisalivaem ir pipirų produktus.

Vakcinos paruošimo anksto gravies Mušami kiaušiniai prijungti su prieskoniais ir pieno punktą, kur paruošti filė. Viskas gerai sumaišoma ir išsiuntė į formą, kurioje nustatyta būsimą Puodai su žuvimi ir bulvių. Patrinti sūrio ant viršaus ir viskas siunčiamas į orkaitę, įkaitintą iki dviejų šimtų laipsnių. Apie pusę valandos patiekalas gali būti stolika. Ji yra vienodai skanus arba šaltas arba karštas.

Multivarka receptas: iš sudedamųjų dalių rinkinys

Reikėtų pažymėti, kad nuo šių produktų kiekius, gauti penkis porcijas paruoštų patiekalų. Jis yra būdingas subtilus tekstūros ir jo skonis yra labai panašus į pyrago. Išsiaiškinti, kaip pasiruošti Maitinantis ir sveikas Puodai žuvies su bulvėmis orkaitėje, galite pabandyti įvaldyti naudoja Multivarki parinktį. Prieš pradėdami šį procesą, jūs turėtumėte užtikrinti, kad jūsų virtuvė yra:

• Pusė filė bet baltos žuvies kilogramą.
• 200 mililitrų pieno.
• Trys bulvės.
• 300 gramų baltos duonos.
• Du vidutinio morkų.
• Vienas kiaušinis.

Šis sąrašas turėtų būti išplėstas, kad apimtų nedidelį kiekį aliejaus, krapų sijos, pipirais ir druska.

Aprašymas technologijos

Kad jūs gaunate ne tik maistingas, bet ir naudinga Puodai žuvį su bulvėmis, daržovės turėtų būti sprendžiamos pirmiausia. Jie nuplauti, nulupti, supjaustyti mažais gabaliukais, siunčiamų į dubenį Multivarki apima režimą "Gesinimo" ir palikite penkiolika minučių. Praėjus šiam laikui, paruošti maisto produktai meta į koštuvą į juos su stiklo skysčio perteklių.

Tada virti daržovių paviršiaus, ant tarka ir suskirstyti į dvi lygias dalis. Duona sutrupėjo į gabalus, supilkite pieną ir išspausti. Plauti filė faršas, kad jis leis tyrės. Ji yra kartu su duonos, įmirkyta pieno, druskos ir pipirų.

Pasibaigus dubenį Multivarki apačioje, alyvuotas, sluoksniai sukrauti vieną pusę daržovių, žuvies ir duonos įdaru ir užsiliko bulvių morkų masę. Visų pirma laistyti anksčiau sumuštas kiaušinio, padengtos su dangčiu ir didinti režimu "Multipovar", turintis temperatūrą 110 laipsnių. Po pusvalandžio Puodai su žuvies ir daržovių visiškai paruoštas naudojimui.

Šis patiekalas yra įdomu, kad skonis priklauso nuo komponentų pridėta į jį. Pasibaigus Puodai prašymu gali būti rengiami su grybais, dumbliais ar žirneliais.