Keptos obuoliai orkaitėje arba mikrobangų krosnelėje. paruošimas

Keptos obuolių - paprastas ir sveikas patiekalas, mėgstamas daugelio šeimų, ypač ten, kur yra mažų vaikų. Be to, kai kuriose virškinimo trakto valgyti šviežių vaisių ir daržovių sutrikimų absoliučiai draudžiama. Todėl, keptos obuoliai orkaitėje - nekilnojamojo drėkinimo peptin, vitaminų, mineralų, organinių rūgščių ir cukrų - yra puiki alternatyva švieži, kai organizmas negali apdoroti maistą, kuriame gausu skaidulų.

Populiarių receptų pasirinkimas

Visi be išimties, receptų reikalauti išankstinio pasirengimo vaisių: obuolių nukerpant tuo stiebo viršūnės, išimti šerdis, tam tikrą maisto gaminimo įdaru ir padengtos ją į paruoštą vaisių.

Keptos obuoliai orkaitėje su džiovintų vaisių

• du švieži obuoliai;
• sauja džiovintų vaisių;
• riešutų sauja;
• du šaukštus medaus;
• citrinos sulčių išstumta iš savo pusę.

paruošimas:

1. Džiovinti ir malti riešutai, juos supjaustome su peiliu, ir yra prijungtas prie citrinos sulčių ir medaus, gerai išmaišyti, gautą įdarą.
2. Skleisti pildant iš anksto paruoštą vaisių.
3. Keptos obuolių mikrobangų arba orkaitėje, kol suminkštės. Pasirinktinai, migdolų įrengta ant viršų arba kapotų riešutų.

Šis receptas yra gerai, kad išimtis yra iš medui, keptos obuoliai orkaitėje yra dietos maisto produktų ir jis puikiai tinka vaikams ir žmonėms, kurie laikytis mitybos racioną.

Keptos obuoliai graikų

• sultingas obuolių, pageidautina raudonos - 7 vnt.;
• du šaukštus cukraus;
• du šaukštus kapotų graikinių riešutų;
• du arbatinius šaukštelius citrinos sulčių;
• vienas šaukštas degtinės;
• Gvazdikų - 14 vnt; ..
• cinamono -1ch. šaukštas

sirupas:

Sumaišoma 6 šaukštus granuliuota cukraus stikline vandens su sulčių spaustų iš pusės citrinos, cinamono ir pridėtinės (vienos lazdelės). Virti kelias minutes.

paruošimas:

1. Kombainas kapotų riešutų, cukraus, cinamono, citrinos sultis ir brendį, išmaišyti.
2. Paruošti obuolių sandariai dedamas į kepimo indą, supilkite juos į tą patį kiekį mišinio.
3. Priešingose pusėse kiekvienoje iš vaisių žievelės įdėta du skiltelę, po to, kai pradūrimui dantų krapštuku.
4. Girdomi virš galvos obuolių sirupas ir keptas, kol padaryta maždaug 45 minučių krosnyje įkaitintą iki 180 ° C temperatūroje

Jei kepama obuolius orkaitėje ir patiekite su ledais, it turns out nuostabų derinys skonio, todėl jau ir labai skanus patiekalas tikrai neužmirštama.

Obuoliai, kepti orkaitėje su medumi

• 4 didelių šviežių obuolių;
• 4 šaukštai. medaus;
• 1 val. Šaukštelis cinamono.

paruošimas:

1. Šis receptas, taip pat kaip ir ankstesni, yra labai paprasta. Nulupti obuoliai branduolys yra ant medaus šaukštą ir patrinti kiekvieną obuolių cinamono. Norėdami cinamono absorbuojamas geriau - ant obuolių žievelės šiek tiek sumažinti.
2. Daugiau pripildytas obuoliais specialią formą įdėti į įkaitintą orkaitę ir kepti maždaug 20 minučių.
3. Cool šiek tiek, keptos obuoliai su medumi tarnavo prie stalo. O be to skanus desertas pasirenkamų pabarstyti riešutų, kurie daro juos paragauti net labiau įsimintina.

Obuoliai su GRANOLA kepta orkaitėje

• švieži obuoliai - į 4 gabalus sumos;
• javų - 1/3 puodelio (galite pakeisti avižų dribsniai);
• cukraus - ¼ puodelio;
• sviesto ½ pakuotė (200 g);
• imbiero miltelių - ½ arb ;.
• cinamono - ½ arbatinio šaukštelio ;.
• druska - ¼ šaukštelis ..

paruošimas:

1. Atsargiai išvalykite obuolius, užkirsti kelią pradūrimo "dugnus" vaisiaus.
2. Visos reikalingos medžiagos yra sumaišomos.
3. Tolygiai paskirstyti įdarą pateikiant jį į kiekvieno obuolio.
4. Po pasirengę-to- kepti obuolių plitimas forma pridėta į jį stiklinę vandens, uždenkite folija ant viršaus maisto, nustatant jį aplink formos kraštus.
5. Kepimo laikas esant 180 ° C temperatūroje - 40 minučių. Jei obuoliai yra ne po kepimo suminkštės orkaitėje (tarsi klausimu) - jie turi būti įdėti kepti keletą minučių, pašalinti foliją.

Taigi, rengiant desertinių obuolių kepamas orkaitėje su įvairiais įdarais (uogiene, sūrio, riešutų, džiovintų abrikosų, slyvų, ir daugelis kitų. Al.), Gali būti įvairus meniu. Ir paprasti obuoliai, net ir be įdaro, kepti mikrobangų arba krosnelė, taip pat labai skanu ir tinka visiems: tiek vaikai, tiek suaugusieji - yra dietos ar badavimas. Be to, šis patiekalas yra paprasta paruošti ir nėra laiko. Paruoškite maistą iš natūralių ingredientų ir mėgautis savo išskirtinį skonį. Gero apetito!