Bezmięsny patiekalai pupelės

Bezmięsny patiekalai pupelės - puiki alternatyva gyvūninės kilmės produktų, kurių sudėtyje yra baltymų, tačiau draudžiama tam tikromis dienomis. Pupelės, troškinti su svogūnais yra tik augalinius ingredientus, bet it turns out labai sotūs.

Dėl dviejų stiklo pupelės turi gerti 4 svogūnai, paprikos miltelių, pusė litro vandens, druskos, 3 šaukštai susmulkintų krapų ir augalinio aliejaus. Nuplautos pupelės per naktį vandenyje. Ryte išleiskite likusį vandenį, supilkite šviežių pupelių ir įdėti į virkite apie dvi valandas. Sultinys pupelės supilkite į kitą dubenį. Išvalyta ir nuplauti svogūnai smulkiai supjaustykite žiedais kepti karštame aliejuje, kol įsigijimo rožinis spalvos, druska ir pipirais. Puodai pagaminti iš keramikos sluoksnių išdėstyti svogūną ir pupeles, kad pupelės buvo viršuje. Užpilti pupelių sultinio ir karšto augalinis aliejus, kuris yra pradžią po to, kai kepimui.

Įkaitinkite orkaitę ir įdėti jį į vazonus su pupelėmis, kuriems taikoma su sandariu dangteliu. Pupelių troškinys turėtų būti apie pusvalandį. Gatavi pupelės prisypat pjaustytų krapų.

Pagrindiniai patiekalai pupelės puikiai papildo pietų meniu. Iš jų galite virėjas mėsainiai su pridėtinės špinatais. Būtina iš anksto pamirkykite 70 g pupelių, virkite, nupilkite skystį ir sumalkite mėsmale. 30 g smulkintų špinatų, derinti su pupelėmis, įtraukti juos į 10 g cukraus, pusę kiaušinio, 10 g bulvių miltų. Sumažinti svorį ne PATTIES ir džiūvėsėliuose miltuose apkeptas augaliniu aliejumi.

Bezmięsny patiekalai pupelės gali būti virti salotų forma.

Pavyzdžiui, salotos. Jums reikia virti bulves ir kepti tris vienas mažas burokėlius, tada nulupkite ir supjaustykite jas smulkiais kubeliais. Virkite 2 šaukštai baltos pupelės, sujungti ją su burokėliais ir bulvėmis, pridėti pjaustytų salotų semicircles vieną pipirų, druskos ir užpilkite padažą nuo augalinio aliejaus ir acto, atsargiai pamaišykite. Pabarstykite salotų žali.

Bezmięsny patiekalai pupelės yra ne tik antra. Iš jo puikių sriubos.

Bulvių sriuba su baltos pupelės.

Pupelės supilkite vandenį šešias valandas, tada tame pačiame vandenyje virti visu pasirengimą. Pasūdytame verdančiame vandenyje įdėti bulves, supjaustyti į gabalus, leiskite užvirti ir pridėkite lauro lapų, pupelių su vandeniu, kurioje ji yra virtos, pipirai ir toliau virkite, kol bulvės bus paruošta. Sezonas su keptais svogūnais ant augaliniu aliejumi, pabarstyti žolelėmis. Ne dviejų litrų vandens reikia keturių bulvės, stiklo pupelių, pipirai, puse lempos, šviežias prieskonines žoles, druskos, augalinis aliejus.

Norėdami žiema turėjo galimybę pasigaminti Bezmięsny patiekalų šparaginės pupelės, ji gali marinuoti tokiu būdu. Nuplaukite šparaginės pupelės, pasėlių baigiasi abiejų pusių, jų problanshirovat penkių minučių į verdantį vandenį ir iš karto artimųjų šalta. Skystis nupilamas. Ankštys, jei pageidaujama, supjaustyti juostelėmis, arba palikti visa, sumaišykite su smulkintais svogūnų ir įdėti į stiklainius. Už kiekvieną litrų stiklainį pridėti penkis žirnius ir kvapnią juodieji pipirai, mažą gabalėlį krienų šaknis, vieną lauro lapus ir pora šaukštų augalinio aliejaus. Half-litro skardines prieskoniai, atitinkamai, pridėti mažiau. Pilti pupelės marinatą, pašalinti nuo karščio, ir šilto vandens per 20 minučių litro stiklainius ir 10 minučių - pusę litro.

Patiekalai iš pupelių balta žinomas iš anksto krikščionių slavų virtuvę. Pavyzdžiui, močiutė pupelių. Jis gali kepti, kai greitai baigėsi. Virinama du puodeliai pupelių, geras RUB, į jį įpilkite pjaustytų smulkiai ir lengvai kepti svogūnai, druska, 2.5 šaukštai miltų, pipirų ir keturis žalius kiaušinius. Visi minkyti ir patrinti dar kartą. Parengta masė perjungimo forma, kuri pirmiausia turi tepti jokių riebalų, apibarstyti džiūvėsėliais ir įdėti kepti apie 50 minučių. Prieš paduodant į lentelę babku būti pjaustomos į porcijas.