Kotletai avinžirnių. Nutų pyragai: receptas su nuotrauka

Nutų kotletai parengė labai greitai ir lengvai. Jie gauti skanus, sultingas, tinka tiems, ant dietos ar postus. Šis straipsnis bus pažvelgti, ką avinžirnių, jo naudingų savybių ir receptus. Pabandykite virėjas jas, ir jūs will not regret.

Kas yra jauniklį, jo naudingos savybės

Tiesą sakant, tai žirneliai, kad auga ankščių ir sėklų savo neįprastos formos. Jauniklį-žirniai yra daug baltymų, riebalų, skaidulinių medžiagų ir kalcio. Į nutų mažai kalorijų, nes jame yra metionino ir triptofano. Nute taip pat yra vitaminų, tokių kaip A, visi B, C ir PP rūšių.

Žirneliai yra labai maistingas, todėl daug žmonių jį naudoti per dietos ar badavimo, jis neturi gauti geriau visiems. Pluoštas padeda organizmui gerina virškinimą, širdies veiklą, diabetikams normalizuoti cukraus kiekį kraujyje.

Avinžirniai, jūs galite padaryti labai skanus, sultingas ir maistingas mėsainiai. Nedaug žmonių žino, kaip juos virti. Šiame straipsnyje ir apsvarstyti.

Už kukuliai su nutų ingredientai

Parengti šį skanus ir sveikas patiekalas, jums reikės šių produktų:

1. Žirneliai - 1 puodelių.
2. Žiedinių kopūstų - 400 g.
3. Miltai - 4 šaukštai. L.
4. Kiaušiniai - 1 vnt.
5. Druskos - žiupsnelis.
6. Prieskoniai - pagal skonį.
7. Saulėgrąžų aliejus kepimui.

Prieskonių gali paruošti ciberžolė, juodieji pipirai, druska, šiek tiek cukraus, ir dar daugiau. Viskas priklauso nuo jūsų skonio. Su prieskoniais pagalba yra labiau skanūs nutų pyragai. Receptų labai paprasta ir prieinama kiekvienam šeimos. Galų gale, jums nereikia brangių produktų jame daug. Pasirodo, labai skanus ir ekonomiškas patiekalas, kad bus patenkinti net svarbiausi gurmanai - vaikams.

Kotletai iš nutų: receptas su nuotrauka

Orkaitėje šis patiekalas yra daug greitesnis nei keptuvėje. Taigi pirmą kartą pažvelgti į šį receptą. Jei esate tikri, kad turite visus ingredientus pasiruošę, tada jūs galite galvoti apie maisto ruošimui. Norėdami pradėti gerus skalavimo avinžirnius ir pamerkti jį 10-12 valandų, kad suminkštėtų.

Kai viskas bus paruošta avinžirnių, Peremel ją per mėsmale su kopūstais. Jis gali būti sumaltas į maišytuvą ir produktus. Tada, ankštinių augalų ir daržovių jautienos, pridėti miltų, kiaušinio privalomas ir (pasirinktinai). Pabarstykite prieskoniai pagal skonį ir gerai išmaišykite.

Daugiau galima suformuoti PATTIES ir sukrauti ant padėklo, kuris yra išdėstyti su pergamento ir alyvuotas. Kepkite juos reikia 20 minučių 180 laipsnių. Kartais kotletai ruošiami ir greitai. Viskas priklauso nuo konkretaus orkaitėje.

Kotletai iš avinžirnių keptuvėje

Šis patiekalas yra gautas tuo pačiu būdu, kaip ir ankstesnį receptūrą. Tačiau tam, kad mėsainiai paaiškėjo daugiau gardus, pridėti česnako ir kalendra. Jų kvapas dar ilgai staklės aplink butą.

Siekiant virėjas pyragai Nut keptuvėje, virti malta tą patį metodą, kaip aprašyta pirmiau, pridėti pjaustytų svogūnų, patiekalas buvo daugiau sultingas ir skanus, ir žalumynai.

Dabar tai įmanoma suformuoti PATTIES ir skleisti ant karšto keptuvėje. Mailius juos iš abiejų pusių iki auksinės rudos spalvos.

Norėdami nutų kotletai Paaiškėjo daugiau sultingas ir gardus, mailius juos po danga. Dabar patiekalas yra pasirengusi būti vadinamas, jis lieka mažų atveju - jums organizuoti patiekalą, tai yra, kad jos pristatymą. Atminkite, kad tai yra labai svarbu, kad mėsainiai buvo graži. Galų gale, jei jie sukelia apetitą.

pristatymas

Daugelis namų šeimininkių yra įsitikinęs, kad jei kotletai graži forma ir pluta, ir taip jie atrodo patrauklus. Tačiau tai ne visada. Ypač, jei norite pateikti patiekalą, arba jo išrankius Svečiai Chubby mažą berniuką. Žalieji, kiaušiniams ir kukuliai ant plokštelės atrodo labai gražus ir originalus.

Daugiau galima virti bulvių, moliūgų ir žirnių tyrę. Gauk trijų skirtingų spalvų. Jau atrodo labai gražus. Trijų rūšių koše šaukštas Įdėkite ant plokštelės ir įdėti viršų du PATTIES. Iš viršaus, galite byrėti smulkiai pjaustytų petražolių. Pasirodo, gražus ir spalvingas patiekalas, kad bus malonumas svečius.

Kulinarijos patarimai

Norėdami gauti mėsainių avinžirnių neįprasta ir skaniau, kai šeimininkės yra įtraukta į šį patiekalą yra tunas.

Jei bijo, kad jie bus žalias, gali kukuliai troškinti. Daryti zazharku svogūnų, morkų ir pomidorų. Kotletai, įdėkite į puodą ir užpildyti juos su padažu. Virkite apie 10 minučių, įpilama 1 valandą. L. cukraus ir minutę gali būti išjungtas.

Labai gražus mėsainiai gaunami, jei vietoj kopūstų pridėti moliūgų. Svarbu tai, kad jis neišlaiko kvapo, ir paaiškėja pikantiškų ir originalų skonį.

Vietoj žiediniai kopūstai gali pridėti įprastą kopūstai. Tik jei tai pirmiausia reikia kepti, pjaustyti ir sumaišykite su avinžirnių. Be kopūstų, į įdaro, galite pridėti kitų daržovių. Tai gali būti morkos, burokėliai, kopūstai ir kt., D.

Jei jums patinka aštrus maistas, tada virti čili padažu. Tai ir gali būti patiekiami su mėsos ir bulvių koše.

išvada

Pabandykite virėjas kotletai iš avinžirnių. Nuotrauka rodo gražus patiekalas turėtų turėti. Šis receptas yra išsiskiria tuo, kad ji nėra būtina išleisti daug pinigų. Po visų šių nuostabių kukuliai gali būti virti iš visa, kas yra šaldytuve, net kiaušiniai.

Nepamirškite, kad jauniklį turi teigiamą poveikį virškinimo trakte. Kai ji pasireiškia į skrandį, jis suformuoja gelio pavidalo masę. Ji skatina gerą virškinimą kitų produktų. Ypač, jei jūs norite, kad kotletas karštą padažą, kuris nėra labai dar naudinga žarnyną ir skrandį.

Avinžirniai nėščios moterys yra labai naudinga. Galų gale, yra daug geležies, ji turi teigiamą poveikį vaiko ir šėrimo. Plius hemoglobinas pakyla, anemija yra prarastas, tai yra labai svarbu mamai ir kūdikiui.

Kuko pyragai iš avinžirnių, raduyte save, savo šeimą ir svečius. Galų gale, šis patiekalas gali būti ne tik skanus, bet ir išvaizdi.