Gydomųjų savybių kviečių gemalų. Kaip daiginti kviečiai namuose

Vis daugiau ir daugiau žmonių mūsų planetoje yra galvoti apie tai, kaip jo gyvybės, sveikatos ir mitybos. Yra daug receptų ir patarimų su mityba, sveikatinimo ir ligų gydymui. Čia mes kalbame apie labai vertingą ir be galo maistingus maisto produktus - kviečių gemalų. Daugelis yra girdėję apie kviečių naudą ir tikrai norite sužinoti, kur pirkti šį produktą ir kaip dygsta kviečių namuose.

Pirkti kviečių dygimo gali būti vaistinė, parduotuvė į sveiko maisto departamento, arba kartais net parduotuvės. Bet tai nėra tinkamas sėjos kviečius, ant pakuotės etiketėje turi būti - kviečių daigumas. Paprastai ant pakuotės rodo, kaip dygsta kviečių namuose. Bet jei nėra jokių požymių, ar pirkote prekes parduodamos pagal svorį, tai padės jums mūsų patarimus. Nuo kviečių atauga namuose?

Nes jūs, lengviausias ir nereikalauja daug laiko ir pastangų kelią:

• kviečių skalavimo tekančiu vandeniu;
• įdėti į emaliuoto ar stiklo indai apačioje. Jūs negalite naudoti indus pagaminti iš metalo! Arba prarasite visus naudingų savybių;
• užpildykite vandeniu ir leiskite pastovėti 10-15 valandų;
• tada vėl gerai išskalaukite. Pilti ant iš apačios į viršų plokštumos drėgno audinio patiekalai. Jūs galite naudoti marlę, sulankstytas į 3-5 sluoksnius. Pilti ant kviečių ir sklandžiai. Padengti keliais sluoksniais šlapio audinio;
• drėkina kaip džiovinimo;
• 1-2 dienų auga mažų daigų. Daiginti grūdai plaunami ir produktas yra paruoštas vartoti.

Valgyti reikia sėklų su daigais yra ne daugiau kaip 1-3 mm. Ilgesni kopūstai neduos jokios naudos ir yra laikomas net nuodingas.

Dabar jūs žinote, kaip dygsta kviečių namuose ir atėjo laikas kalbėti apie ją gaunančio maisto galimybes.

Daigintus geriausia suvartoti kuo greičiau paruošti, o ne laikyti ilgą laiką. Kuo ilgiau jie gyvena, tuo mažiau vitaminų juose išlieka. Geriausias ir naudinga galimybė - tai juos visus suvalgyti iš karto su šaukštu, ir gerti kas nors gerti. Tik du šaukštus pusryčiams. Jei tai neįmanoma arba noras naudotis iš karto vaistinių augalų sėklos trūksta, jie turi būti įdėti į šaldytuvą. Laikyti ne daugiau kaip 3-5 dienas.

Jei vis dar norite virėjas kažką skanaus ir įdomaus, kviečių gali būti įtraukta į bet salotomis. Galima džiovinti, šlifuoti, kavos malūnėlis ir bauda kepti duoną vitamino. Nors kai kurių maistinių medžiagų jau bus galima nuo sąlyčio su metalo ašmenys malant dalį jų, deja, neteko.

Ir čia yra dar vienas įdomus receptas košės kviečių. Paimkite 2 šaukštus avižinių dribsnių ir daiginti grūdai kviečių. Supilkite verdantį vandenį, galite pridėti bet kokius džiovintus vaisius ar uogas. Užvirkite ir iš karto nuimkite nuo ugnies. Wrap ir leiskite pastovėti 15 minučių. Įdėti sviestą pagal skonį. Labai skanu ir sveika košė.

Atėjo laikas kalbėti apie svarbiausių - gydomųjų savybių kviečių gemalų. Paslaptis gydomųjų galių magijos sėklų yra labai paprasta. Į daiginti grūdai turi precedento kiekį maistinių medžiagų, įvairių vitaminų, mineralinių medžiagų, rūgščių, fermentų, ir ląstelienos. Gausiai yra geležies, cinko, jodo, vario, kalcio, chromo, kalio, seleno, folio rūgšties, vitaminų C, A, E, D, P, B5, ir kt.

Sėklos teikti sveikatos ir valymo poveikį. Jie veikia kaip kempinė, sugeria ir pašalinti toksinus iš kūno ir toksinų sistemų, dėka didelio kiekio ląstelienos normalizuoti išmatose ir žarnyno mikrofloros. Grūdų atkurti ir stimuliuoja medžiagų apykaitą, gerina imunitetą, sumažinti regėjimo aštrumas. Šis produktas neturi gyventi sveiką ir stiprią dantis, plaukus ir nagus. Su taikomųjų sėkmės kviečių gemalų dietos.

Čia yra tik kai kurių vaistų savybių gyvena kviečių. Jei esate sveikatos ir ilgaamžiškumo kelyje, šis produktas turi būti ant jūsų darbalaukio su pavydėtinu pastovumo.