Daržovių Plaktuvai Receptai Blender

Kokteilius reiškia ižas gėrimą, kuris yra paruoštas sumaišant uogų, vaisių arba daržovių sulčių, arba pieno produktų. Šie patiekalai jau seniai populiarus mūsų šalyje. Šis gėrimas nors turi neįprastą vardą, tačiau jis ruošiasi paprastą maistą naudojant maišytuvą arba maišytuvą. Svarbiausia - jis kruopščiai išplakti visus ingredientus patiekalą ir padaryti jį naudinga organizmui. Yra ne tik vaisiai, bet ir daržovės kokteilius. Receptai šis gėrimas nėra taip sudėtinga.

Gerti svorio

Plaktuvai paprastai gaminami tik iš sveikų ir natūralių produktų. Galų gale, šie gėrimai yra dažnai naudojamas svorio. Padaryti skanus kokteilius, ji priduria, medaus, uogienė, riešutai, šokoladas, cukraus ir grietinėlės. Tačiau mitybos gėrimai, pavyzdžiui, negali būti vadinamas. Lieknėjimo virtų daržovių kokteilius. Receptai tokie gėrimai yra skirtingi, jie gali pasiimti nuo jūsų skonio. Jeigu pageidaujama, vienas gali paruošti gėrimui gamtinių jogurto ar kefyro pagrindu. Pagrindiniai ingredientai naudotų grūdų, žolės, prieskoniniai augalai ir daržovės. Į šviesesnę skonio, galite įdėti prieskonių.

Daržovių kokteilis su salierais ant kefyro

Plaktuvai paruošti ant kefyro pagrindu, turi malonų skonį ir yra mažiau naudinga nei vaisių. Populiariausias gėrimas ruošiamas su salierais. Tam reikės:

1. Kefyras - 300 mililitrų.
2. Salierų Kapotos - 1 puodelis.

Šis gėrimas yra puikus tiems, kurie nori paįvairinti savo meniu ir numesti svorio.

Kaip virėjas

Daržovių Plaktuvai, receptai , kurie gali apimti įvairias komponentus paprastai paruošta naudojant maišytuvą. Tai pakankamai paprasta. Į maišytuvą dubenį yra būtina nustatyti susmulkinti salierai, ir užpilkite jogurto. Visi komponentai turi būti plakta į storu ir homogeninės padažu.

Produktai gali būti pridėta, jei pageidaujama, į maišytuvą ruožtu. Pirma dubuo gali supilkite salierų ir sukapoti jį į mush. Po to, Gautą masę turi užpilkite jogurto. Belieka tik atidžiai Suplakite ingredientus.

Jei gatavo gėrimo skonis nėra nukentėjo jums patinka, tada jūs galite pridėti vaisių sirupas arba medus.

Plaktuvai "žalia kokteilis"

Kaip dar galima virti daržovių Pochlebca? Šis gėrimas receptai kiekvienas gali išmokti. Paruošus visi labai paprasta. "Žalioji kokteilis", - yra dar vienas populiarus kokteilius. Jo parengimui reikalingas:

1. Kalendra - sija.
2. Petražolių - sija.
3. Bazilikas - sija.
4. Krapai - sija.
5. Neriebus varškės - 100 gramų.
6. Pieno - 150 ml.
7. ½ agurko.

procesas preparato

Norėdami pradėti rengti žali. Dėl preparato reikalaujama pagal vidutinį ryšulio kalendra, petražolės, krapų ir baziliko. Būtina kruopščiai išvalyti visus stiebelių. Agurkų turėtų supjaustyti mažais kubeliais.

Į maišytuvo dubenį būtina perkelti į paruoštus žolelių ir sūrio. Čia jis yra būtina supilkite pieną ir įdėti agurkų. Visi komponentai turi būti sumaišyti maišytuve. Kaip rezultatas, turėtų gauti homogenišką tešlą.

"Zelenka" arba "žalia Pochlebca"

Yra lengvas ir gaivus daržovių kokteilius. Receptai su nuotraukomis galite peržiūrėti ne tik maisto gaminimo procesą, tačiau galutinis rezultatas. Žvilgsnis patrauklios tokie gėrimai. Parengti "žalią kokteilį", bus reikalaujama:

1. Vienas agurkas.
2. ½ kalkių išgryninti.
3. Šaukštas medaus.
4. Keli lapai šviežių mėtų.

Visi komponentai, reikalingi pereiti į maišytuvo puodelis ir kruopščiai išplakti. Rezultatas yra skanus ir aromatingas gėrimas, kuris yra labai gaivus ir pašalina troškulį.

Vaisių ir daržovių kokteiliai

Už gėrimų neeilinio poreikį rengiant:

1. Vienas obuolys.
2. 250 mililitrų apelsinų sulčių.
3. 80 gramų špinatai.
4. 4 pjaustytų brokolių florets.
5. Vienas morkų.

Parengti šį gėrimą, būtina įdėti į maišytuvo puodelis visas kietas komponentus ir sumalkite juos. Atsiradusiame tyrės būtina pridėti sulčių ir vėl išmaišykite. Kaip rezultatas, turėtų gauti vienalytę masę su unikaliu skoniu.

Salotos ir obuolių

Šis Pochlebca yra parengta mineralinio vandens pagrindu. Žinoma, šis gėrimas yra ne visiems skonį, bet verta pabandyti. Parengti jums reikės:

1. Žalios salotos - 4 lapai.
2. ½ "Apple".
3. Medus - vienas arbatinis šaukštelis.
4. Mineralinis vanduo - 400 ml.

Pirma, atsižvelgiant į maišytuvą dubenį reikia sumaišykite visus ingredientus, išskyrus skysčiu. Gautas tyrės gali būti pilamas mineralinio vandens ir maišykite dar kartą. Jei toks kokteilis jums nepatinka ką nors receptą, galite padaryti kai kuriuos pakeitimus. Mineralinis vanduo gali pakeisti natūralaus jogurto.

Italijos Plaktuvai

Yra daugiau rafinuotų augalinių kokteilius. Blender Receptai leidžia greitai virėjas sveiką gėrimą. Su prieskoniais daržovių vaisių kokteilio yra daugiau kvapnus ir skanus. Parengti šio gėrimo reikės:

1. Pankolio - 1 šaknis.
2. Moliūgų masės - 3 vnt vidutinio dydžio.
3. Salotos lapų - 150 gramų.
4. citrinos sulčių - du šaukštus.
5. Mineralinis vanduo - 3/1 puodelio.

Parengti Italijos kokteilius, būtina šlifuoti visus kietųjų komponentų su maišytuvą pagalba. Pasibaigus kepimo daržovių sriuba pabaigoje turėtų pridėti mineralinio vandens ir citrinų sulčių. Po to, viskas, ko jums reikia vėl plakti. Patiekite kokteilius paruoštus iš karto po valgio virimo, garnyras su žalumynais šakelėmis.

organiniai kokteilius

Jeigu pageidaujama, kurį galima paruošti su augaliniu jogurto Pochlebca, ir jogurtas natūralų mineralinį vandenį. Bet jūs galite padaryti be šių sudedamųjų dalių. Iš tiesų, daugelis daržovės yra sulčių daug. Parengti organinių Pochlebca reikalingą:

1. 6 agurkai.
2. 2 runkeliai.
3. 2 špinatai sija.
4. 1 vadovas brokoliais.
5. Vienas morkų.
6. Salierų stiebas.
7. Imbieras ir česnakų.

šį patiekalą paruošimas yra labai paprastas. Visi komponentai turi būti valomi ir supjaustyti griežinėliais. Po to jums reikia įdėti juos į maišytuvo dubenį ir sumalkite į tyrę. iš karto Patiekti šį gėrimą po paruošimo. Garnyrai organiniai kokteilius gali salierai.

Vaisių ir daržovių kokteilis

Ši daržovė kokteilius kreiptis į daugelio. Jo parengimui reikalingas:

1. 4 pomidorai.
2. 1 morkos.
3. 2 paprikos.
4. 150 gramų petražolių ir krapų.
5. 2 šaukštus razinų.
6. 2 apelsinų.
7. Šaukštelis salierų sėklų.
8. 1,5 puodeliai ledo.

procesas preparato

Parengti Pochlebca, būtina pradėti rengti visus ingredientus. Norėdami tai padaryti, daržovės turi būti kruopščiai valomi, plaunami, tada supjaustyti į gabalus. Po to produktai turi praeiti į maišytuvą dubenį ir sumaišykite, pageidautina su mažu greičiu. Palaipsniui ji gali būti padidinta. Į gautą masę reikia pridėti prieskonių, vaisių, žolelių ir ledo. Vėlgi, iš maišytuvo daug plakti. Kokteilius paruošti. Šios sumos gauti dvi dalis.

Pabaigoje

Mūsų šalyje, labai populiaraus gėrimo, pavyzdžiui, daržovių Pochlebca su jogurtu. Receptai su nuotraukomis leidžia virėjas tarsi kokteilis be sunkumų. Be to, gerti galima paruošti ant mineralinio vandens, gamtinių jogurto, pieno ir sulčių pagrindu. Visas procesas yra gana paprasta ir trunka šiek tiek laiko. A būdų virimo įvairovė leidžia pasirinkti tiksliai tuos kokteilius, kad jums patiks ir bus naudingas organizmui. Tačiau tai nėra būtina pakeisti kokteilių mitybos mėgsta. Taip pat nepamirškite, kad kai kurie iš daržovių kokteilius komponentų gali būti draudžiama tam tikromis ligomis. Pavyzdžiui, petražolės. Jis neturėtų būti naudojamas tiems, kurie turi problemų su inkstais. Nėščios moterys nerekomenduojama piktnaudžiauti kokteilius. Juk normaliam vystymuisi vaisiui reikia ne tik vitaminų ir mineralinių medžiagų, bet ir baltymų.