Wrap už kojų lieknėjimą namuose: atsiliepimai, patarimai, receptai

Suknelės leisti moterims išlaikyti patrauklumą ir simetrija paveikslėlyje. Pirmą kartą šis metodas buvo naudojamas kovai su celiulitu. Laikui bėgant, buvo pastebėta, kad antklodės skatinti riebalų nuostolių ir pašalinti vandens perteklių iš organizmo. Po tokios procedūros gali sumažinti kūno apimtis per keletą centimetrų. Šiame straipsnyje mes jums pasakys, kaip tai padaryti tinkamą wrap lieknėjimas kojas ir pilvo namus. Be to, jūs sužinosite apie efektyviausių procedūrų.

Sveikata Privalumai

antklodės rezultatas bus gražus ir sugriežtintos odos, padidindamas kraujo ir limfos tekėjimą. Oda yra prisotintas naudingų vitaminų ir mineralų, tonizuoja ir apelsino žievelės dingsta prieš mūsų akis. Namuose, galite naudoti bet kokiomis priemonėmis, kad neužima daug pasiruošti. Dėl tvarkos, jums reikės maisto plėvelę.

Reikėtų pažymėti, kad antklodės veiksmingumas priklauso nuo to, kaip gerai jūs valgyti. Be to, procedūros turi būti kaitaliojami su pratimais.

Kas yra apsiaustas?

Įvyniojimas lieknėjimas namuose kojas yra padalintas į du tipus: šaltas ir karštas. Pastarasis yra efektyviausias dėl poveikio per atvirų porų. Šlakas ir kenksmingų toksinų iš organizmo pašalinama labai greitai, paliekant vandens perteklių ir mažina kūno riebalų.

Dėl šalto gydymo, oda yra atjaunėjusi, ir ateiti į tonas. Laivai yra susiaurintas ir toksinai perduota vidaus valymą įstaigoms. Šaltas įvyniojimas reikia padaryti patinimas, Žuvo odos, sunkumo ir nuovargio jausmą. Po šios procedūros, turėsite energijos pliūpsnį ir iš džiaugsmu jausmą. Šalti antklodės yra švelnesnis ir mažiau veiksmingas. Tirpalas iš karto kreipėsi į kūną, be pakaitinimo.

Kaip tai padaryti įvyniojimas lieknėjimas kojas ir pilvą?

Norėdami padidinti procedūros veiksmingumą, reikia laikytis tam tikrų taisyklių. Prieš vyniojimo imtis šiltas dušas ir naudoti šveitimas baigti valyti odą. Po to, imtis masažo šepečiu arba specialų pirštinė ir gydyti problemines sritis. Toliau, jums reikia įdėti į savo odą paruoštą mišinį ir lengvai plinta jos kojos. Paimkite kino įvyniojimas ir apvyniokite problemines sritis tankiai. Suknelė šiltas kelnės ir atsigulti ant lovos su savo mėgstamą knygą, kad ji taptų malonus kojų lieknėjimo kūno įvyniojimas namuose. Atsiliepimai specialistai sako, kad procedūros metu reikia sekti savo jausmus. Jei staiga susirgus, nedelsdami nustoti daryti plėvele.

Viskas gerai? Tada nuplaukite problemines sritis po 30-40 minučių ir taikyti anticeliulitinį agentas. Kursų antklodės namuose yra nuo 7 iki 15 dienų.

Ar yra kokių nors kontraindikacijų?

Gydytojai nerekomenduoja atlikti namų apvyniokite inkstų ir širdies ir kraujagyslių ligų, taip pat paūmėjimą lėtinių ligų. Svarbu suprasti, kad įvyniojimas - sunkiųjų apkrova organizmui. Tai yra kontraindikuotinas ginekologinių ir odos ligų, auglių, nėštumas, ir galvos svaigimas. Procedūra negali būti atliekama padidėjusi kūno temperatūra ir venų varikozė.

Wrap už kojų lieknėjimą namuose: receptai, apžvalgos

Pasak ekspertų, tai geriausia atlikti vyniojimo ant tuščio skrandžio. Šią dieną, galite sau leisti Kefyras, jogurtas, žaliosios arbatos ir šiek tiek vaisių. Patartina atlikti procedūrą vakare, o ne priimti jį po valgio dvi valandas. Vieną dieną prieš paslaptyje nedaryk plaukų šalinimas. Jei jums paruošto mišinio apims ingredientų, tokių kaip cinamono, imbiero ar raudonųjų pipirų, jausite stiprų deginimo pojūtis.

Pasak moterų atsiliepimus, reguliariai atliekantys namų gydymo šį receptą jums reikia imtis natūralių ingredientų. Gana populiarus yra lieknėjimas kojas namie su medumi įvyniojimas. Jam, jums reikės Eteriniai aliejai (apelsinų ir citrinų) 2 lašus. Jie turi pridėti medaus, pašildyto vandens vonioje. Vienas procedūra trunka apie 2-3 šaukštus sudėtį.

Antra labiausiai populiarus yra garstyčių-medaus įvyniojimas. Parengti iš anksto derinys:

• Acto ir druskos, ½ h l..;
• cukraus šaukštelis;
• garstyčių ir medaus šaukštas.

Visi ingredientai turi būti sumaišyti ir atskiesti trupučiu šilto vandens. Po virimo, mišinys turi būti atidėtas keletą valandų tamsioje vietoje. Prieš pradėdami šį procesą, jūs turite pridėti du šaukštus medaus.

Kitas gerai žinomas receptas gali būti paruoštas iš kosmetikos purvo įvyniojimo. Tai galima už tokią kainą, ir jūs galite jį nusipirkti beveik bet vaistinė. Pasirengimas mišinio neatsižvelgiama daug laiko. Kosmetikos purvo turi būti pripildyta šiltu vandeniu ir maišykite, kol į grietinės konsistencijos. Svarbu duoti jai palaikius 30 minučių, tada gali būti taikomos prie kūno.

Suknelės mėlyna molio

Pagal atsiliepimus, efektyviausia lieknėjimo kojų antklodės namuose - yra tie, kurie gali būti pagaminti iš natūralių ingredientų. Štai kodėl mes rekomenduojame, kad jūs bandote celiulito gydymas mėlyna molio. Ji turi naudingų savybių masę, nes jame yra azoto, geležies, kalio, magnio, ir kitų medžiagų. Mėlyna molio pagreitina medžiagų apykaitą ir stimuliuoja kraujotaką. Tai labai dėkingi kosmetologijos tai, kad daro odą sklandžiai ir šilkiniai.

Paslaptis ruošimui

Dėl vaistų tirpalu preparato pakankamai praskiesti mėlyna molio su vandeniu ir sumaišytos su Sentimentāls nuoseklumo. Gautas mišinys yra būtina pridėti dviejų tipų eterinių aliejų rinktis. Celiulitas puikiai padeda citrinų, greipfrutų, kadagių, apelsinų, jazminų ir pan., D. Įtraukti parengė mišinys yra ne daugiau kaip du lašai, siekiant išvengti odos dirginimo. Tai šalta įvyniojimas lieknėjimas kojas namuose visiems. Jei jūs tai darote reguliariai, oda tampa elastinga ir graži.

Jau antrą receptą, jums reikės vieną pakelį mėlyna molio ir 0,5-1 paketą malto cinamono (dozė yra nustatomas individualiai, priklausomai nuo odos jautrumo). Pagalbinės medžiagos turi būti pilamas į specialų konteinerį ir supilkite vandenį, kurio temperatūra turi būti mažesnė nei 50-60 laipsnių. Visa tai turėtų būti minkyti, kol Sentimentāls nuoseklumo. Šiltas mišinys turi būti taikoma problemines sritis ir suristi filmą. Su šia plėvele jums nereikės gulėti lovoje. Jūs galite pasukti lanką, atlikti pratimų įvairovė ir daryti ant Kierat. Tai bus tik padidinti vyniojimo poveikį. Shoot ji gali būti 20-40 minučių.

šokolado terapija

Vyniojimo šokolado - tai turbūt pats maloniausias procedūra. Yra daug veislių juo, bet mes jums papasakoti apie efektyviausias. Atkreipkite dėmesį, kad ši procedūra jums reikia padaryti kiekvieną naktį per mėnesį gauti gerą rezultatą. Po to pakanka atlikti vieną dviejų kartų per savaitę vyniojimo priežiūrai.

Klasikinis šokolado įvyniojimas , jums reikės:

• 200 g pieno (nuo 5 iki 8% riebalų).
• 250 g kakavos miltelių.
• Tvarsčiai vyniojimo.
• Maisto filmas.

Pagalbinės medžiagos reikia sumaišyti iki vientisos masės. Tada įsiurbti savo tvarsčiais ir įdėti juos į problemines sritis. Po to, maisto varžtų kojų įvyniojimas, įdėti į mano pižamos ir įdėti pagal šilta antklodė per 25-45 minučių. Po šio laiko, jums reikia imtis šiltas dušas ir išgrynintas kūno įdėti alyvuogių aliejaus arba maitinamuoju kremu.

Ginger įvyniojimas

Taikant šią procedūrą, jums reikės:

• Šviežias imbieras, tarkuoto - 100 g
• Pieno - 400 ml.
• Kakavos milteliai - 100 g
• Tvarsčiai vyniojimo.

Pienas turi būti virtas ir sumaišyti su visais ingredientais. Skystis turėtų įlieti 20 minučių. Po to, jūs galite sudrėkinti tvarsčius ir pradėti procedūrą joje.

Kaip tai padaryti įvyniojimas lieknėjimas imbiero kojas? Kakavos storio skiedinio imbiero ir neturėtų būti tepamas ant odos, nes jis bus stipresnis deginimas. Problemines sritis turėtų būti taikoma tik mirkyti tvarsčius. Vėliau, jie turi sandariai suristi su specialia plėvele ir palaukite 30 minučių. Į vyniojimo geriausią melas proceso.

Jūros dumbliai ir šokoladas

Pagalbinės medžiagos jums reikės tvarka:

• Rudadumbliai arba Spirulina vaistinė - 200 g
• Kakavos milteliai - 100 g
• Specialūs tvarsčiai vyniojimo.

Rudadumbliai arba Spirulina turi būti mirkomi vandenyje ir palikite jį penkias valandas. Tada sumalkite maišiklis ir pridėti kakavos miltelių. Visa tai turėtų išmaišyti iki vientisos masės. Gautas srutos turi būti kruopščiai taikoma tvarsčiais ir apvyniokite probleminius kūno dalių su specialia plėvele. Procedūra turėtų trukti nuo 40 iki 50 minučių.

kavos įvyniojimas

Daryti šią procedūrą, reikia maišyti šilto pieno su trimis šaukštelių organinės kavos. Po plakti mišinį į grietinėlės šaukšto valstybės. Medžiagos kūną ir zamatyvaem plėvele. Kavos kaukė kojos lieknėjimo namuose yra labai naudinga ir veiksminga. Kofeinas skaido riebalus gerai ir padeda pašalinti celiulitą.

Opiausios antklodės

Norėdami atlikti šį receptą, jums reikės:

• Šokoladas.
• 400 ml pieno.
• A Juodieji pipirai šaukštelis.
• Tvarsčiai vyniojimo.

Pienas turi būti virti ir išlydyti ją į tamsaus šokolado. Po to jūs turėtumėte pridėti pipirų ir sumaišykite tirpalą. Kitas Leiskite atvėsti ir taikyti jį į specialių tvarsčių. Specialų kino apvija kojas ir palaikykite 20 minučių, tada nuplauti šiltu vandeniu ir sukelia celiulito kremas. Puikus efektas atneš jums wrap kojų lieknėjimą namuose. Receptai iš populiariausių procedūrų jau žinote. Dabar atėjo laikas skaityti apie efektyviausias.

Apsiaustas su cinamonu ir paprika

Paruošti mišinį, jums reikia imtis:

• Paprika - 1-2 arbatiniai šaukšteliai (priklausomai nuo odos tipo).
• Alyvuogių aliejaus - 2 šaukštai.
• 5 lašai eterinio aliejaus apelsinų ar citrinų.
• Malto cinamono - 1 šaukštelis.
• Maisto filmas.

Reikėtų pažymėti, kad valandą prieš procedūrą ir po valandą, ir jūs negalite gerti. Jei jūs planuojate daryti prieš miegą plėvele, pamiršti apie skysčio iki ryto. Procedūros eiga per mėnesį, nuo 10 iki 15 kartų.

Kaip tai padaryti kaukė kojų lieknėjimą namuose? Visi ingredientai turi būti sumaišyti kartu iki vientisos masės. Plaušiena, turėtų būti taikomos probleminių kūno dalių ir suristi specialia plėvele. Po to jums reikia nešioti šiltus kelnes ir atsigulė po antklode. Pradėti su 30 minučių procedūros. Laikas gali būti palaipsniui didinama iki šešių valandų. Tai yra maksimalus laikas, išlaikyti filmas negali būti ilgesnis. Jei turite kokių nors kontraindikacijų, tai geriau susilaikyti nuo tokios tvarkos.

Antklodės turi daug privalumų. Jie puikiai valo odą, pagerinti regeneracijos procesą ir suteikti atsipalaidavimą. Reguliariai organizuoti patys tokias procedūras. Rezultatas buvo ne ilgai laukti.