Vonia nuo peršalimo: geras ar blogas?

Rusijoje, vonia buvo laikomas visų negalavimų ištaisyti. Be gerų šeimininkų ir pirtis buvo Kripen'ka ir plaktuvai nasushit buvo parduotuvėje. Ir be jo? Po gydytojų gydytų labiausiai kraštutiniais atvejais. Šiandien, tačiau, klausimas "Ar tai įmanoma maudytis šalto vonioje" atsakymas yra ne taip aišku. Gydytojai patarė atsargiai ir visų pirma įvertinti jų būklę prieš einant į garinė pirtis. Nors ginčo teiginį, kad pirtis atneša daug naudos, nesiėmė vieną.

Kodėl modernus žmogus pirtis?

Gerai iki pasirinkimas buvo nedidelis: ar upės maudytis, arba imtis suomiška pirtis. Bet kodėl šiuolaikinių žmonių kambaryje, kai namas turi patogų vonios kambarys? Leiskite mums manote. Ką galite daryti vonioje? Sėdėti sodrus kvapnios putos, klausytis atpalaiduojanti muzika, atlikti būtinus higienos procedūras. Iš tiesų, tai viskas. Ir kas gali būti padaryta vonioje? Pokalbiai su draugais, mėgautis gamtos skonio medienos ir šluotos. Geras virtos savo kūną ir pareikšti kūną per žalingų medžiagų poras. Ir be to, atsipalaiduoti, gerina kraujotaką, didina imunitetą, gydyti sąnarius, gerti tonikas arbata, gauti žvalumas mokestį. Ar gali būti kas nors žalingas tokioje gražioje pramoga? Taigi, gal šalta vonia - tai, ko reikia? Norėdami suprasti šį klausimą, pabandykite išklausyti abi puses.

Pasak šalininkų

Tie, kurie tiki, kad šaltoje patalpoje - pirmieji priemonės visada šiais argumentais:

1. Žiūrint vonia padidina kraujo cirkuliaciją, o tai reiškia, kad kraujas greičiau susidoroti su savaiminio išsivalymo nuo patogeninių bakterijų ir virusų. Taip yra todėl, pora, su palaipsniui didinti garų temperatūra, pakyla kūno temperatūra ir padidina leukocitų skaičių.
2. Augalų nepastovi ir karšto garo prisidėti prie valymo nosiaryklės patologinės mikroorganizmų. Tai reiškia, kad šalta vonia gali sumažinti paciento būklę.
3. Inhaliaciniai šlapias garo garo veikia kaip inhaliacijos, gryninimo plaučių ir bronchų.
4. Didelė drėgmė ir karšto garo padeda nuraminti kosulį.
5. Vonios šluota - tuo pačiu metu pradinės dozės lakiųjų gamybos, geriausias masažas odai ir karščiavimas puikus vaistas malšinti sąnarių ligos metu.

Ir kai Jūs manote, kad po to, kai vonioje pora gerti kvapnią žolelių arbatą, galima teigti, kad organizmas gauna visą spektrą gydymo ir paramos procedūrų greitai atnaujinti ir įveikti šalta.

nuomonės oponentai

Gydytojai nėra tikri, kad jūs galite maudytis šalto švino vonia taip pat yra gana pagrįstų argumentų ginant savo nuomonę:

1. Šaltas kartu bendras negalavimas ir karščiavimas. Kai temperatūra pakyla šiek tiek, bet pora palaipsniui didėja ne mažiau kaip 2 ° C. Augančios iki 37 ° C, pacientas gali net nepastebi, tačiau jos augimas 39 ° C temperatūroje gali sukelti intensyvios terapijos skyriuje.
2. Po stebimas 2-3 dienas po to, kai šalta prasidėjusios nuo bakterijų ir virusų dominavimo kūno. Drėgnas ir šiltas oras gali paspartinti jų dauginimąsi.
3. Vonia su šalčio yra kontraindikuotinas tiems, su liga lydi galvos skausmas. Šilumos ir perkaitimo pabloginti situaciją ir gali sukelti alpimą.
4. Peršalimas savyje padidina apkrovą širdies ir vonia ši apkrova daro neįkandamos. Nekenksmingas garo gali sukelti širdies priepuolį.
5. Peršalimas, daugelis lydi herpes ant lūpų ar kūno. Perkaitimas kūno, šiuo atveju apsunkinti herpes ir gali sukelti ligos plitimą.

Visi šie argumentai yra gana pagrįstas. Todėl, atsakant į klausimą: "vonioje peršalimo - geras ar blogas", mes turime pradėti nuo jų būklės. Pradiniame etape ligos pirmame nedidelių apraiškų vonioje padės ūminės stadijos - didžiausią žalą.

Kaip išgydyti slogą vonioje

Beveik visi peršalimo pradėti su peršalimo. Šis požymis gali būti sėkmingai gydomi garinė pirtis. Suderinti eterinių aliejų buteliuką. Tai gali būti inhalacyjny vaistinė ar tiesiog eterinis aliejus eukalipto, mentolio, ar levandų eglės. Nedidelis šių išteklių turi būti pridėta prie vandens turi būti pilamas ant įkaitusių akmenų.

Geras vaistas nuo peršalimo yra ramunėlių, rozmarinų ir čiobrelių infuzijos. Koncentruotas nuoviras iš šių žolelių yra aptaškytos ant karštų akmenų ir įkvėpti nosį. Taigi pasiektas įkvėpus poveikis.

Kaip išgydyti kosulį vonioje

Vonia su šalta su kosuliu, taip pat gali būti gana naudinga. Šiuo atveju taip pat naudojami eteriniai aliejai ir vaistažolių mišinius, bet to būtina naudoti specialų masažą su šluota.

Tai geriausia kreiptis pagalbos į profesionalus palydovas, bent paprašyti draugų pagalbos. Šepetys rankena poreikis krūtinės ir nugaros. Šluotos geriau pasiimti su plačiais lapais. Geriausias variantas nuo kosulio gydymas - beržo ar ąžuolo šluota. Eukalipto kadagių arba gali būti pakabinti nuo lubų į garo sočiųjų lakiųjų gamybos oro ir garų.

Kai kosulys garinėje Be įkvėpus ir šluota poveikis gali imtis juodos ropės su medumi sulčių. Tai turėtų būti daroma tiesiogiai garinė pirtis.

Išeina garo kambarys, būtinai gerti kelis puodelius arbatos. Natūralu, kad tai turėtų būti žolelių užpilai, kaip dalis ji yra pageidautina naudoti pipirmėčių, ramunėlių, čiobrelių. ir gali padaryti kitą sudėtį, jei pacientas yra alergija siūlomų komponentų, jei pageidaujama. Labai geras efektas ant pankolių sėklų arbatos kūno, palieka motina ir pamotė, ir kalkių spalvą.

Jūs galite pereiti į vonią su šaltu tik tada, jei 100% tikras, kad ši procedūra būtų naudinga, o ne pakenkti. Be to, peršalimo, yra keletas ligų, kurioje kelionė į saunoje yra griežtai kontraindikuotini, ir turėtų būti atsižvelgta.

Ką dar gali padėti su šalto vonioje

Be to, Steam, šluotų ir įkvėpus, į vonią galite padaryti šlifavimo. Ši procedūra yra labai naudinga, kai pirmieji ligos simptomai. Trina kūną po apsilankymo garinėje pirtyje, kiek įmanoma, kai yra įkaitęs. Dėl trinant naudojant medų sumaišyti su jūros druska. Laikoma veiksminga susmulkinimas rankšluosčių, mirkyti fiziologiniame tirpale. Manipuliacijos atliekamos su stipriu odos paraudimas.

Kaip pasirinkti ir paruošti šluotų

Šie ventiliatoriai susirinko garinė pirtis šluotos. Jiems tai tarsi magija ritualas. Surinkti medžiagą šluotos, pasirinkti medžius nuo kelių ir didelių gyvenviečių. Būtinai atkreipkite dėmesį į medžio vietą. Jis turi augti ant kalvos. Be to, iš augalų amžius yra svarbus. Ji turi būti gana jaunas ir stiprus.

Skintos filialai stovi atskirai, sausoje, saulėtų dienų. Bet sausi šakelės gali būti tik pavėsyje. Saulės šviesa juos atimti naudingų savybių.

Kas diagnozės tikrai ne į vonią

Nekalbant apie tai, ar įmanoma vonioje su šalta, jums reikia išmokti šią informaciją klausimų: kai ligos negali eiti į vonią ne visi! Šis sąrašas apima:

• širdies nepakankamumas;
• išemija;
• krūtinės angina;
• miokardo;
• hipertenzija (3 etapas);
• tromboflebitas;
• aterosklerozė;
• navikų jokių organų;
• padidėjęs polinkis kraujuoti;
• tuberkuliozė.

Ar galiu eiti į vonią su šalta? Klausimas beveik retorinis. Net po svarstymo apie teigiamą ir neigiamą poveikį, žmonės dažnai paliekama savo nuomone. Bet daug svarbiau nepamiršti, kad ši liga yra geriau išvengti, nei išgydyti. Pėsčiomis iki sauna reguliariai ištisus metus, ir šalta nebus viršenybę jums.