Labanakt, vaikai, arba kaip būti, jei naujagimis kūdikis ne miega

Visi jaunų šeimų nervų prieš kūdikio atėjimas ir patiria, kad priešais juos laukia ilgas bemiegės nakties. Tačiau nuomonė, kad naujagimiui neturi miegoti gerai, nors tik iš dalies. Nuo miego pobūdis vaikams pasirodė užtruks tik ilgą laiką. Jei jūsų kūdikis yra neramus elgiasi, ir jūs negalite ilgą laiką jis gulėjo, tada jis turi savo priežastis, kuri turi rasti ir išspręsti.

Trūksta patirties dažnai neleidžia motinos objektyviai įvertinti vaiko sveikatą. Prieš aš kalbu apie tai, naujagimis nemiega, turėtume apibrėžti standartinės rodiklius. Pirmieji trys mėnesiai nuo miego trukmės sveikas kūdikis yra ne mažiau kaip 16 valandų. Be to, iki šešių mėnesių trukmė turėtų užtrukti apie 15 valandų. Po pusę metų - 13 valandų. Kai mažylis metų, jo miego laikas sutrumpinamas iki 12 valandų.

Kodėl naujagimiui neturi miegoti gerai, tik nesakykite bet kuris gydytojas. Priežastimi gali būti skiriasi nuo individualių savybių, padidintą jautrumą, mitybos pokyčius ir baigiant dieglius, permainingi orai, tvankumas, ir dantų išvaizdą. Kai kurie iš šių priežasčių gali būti išspręsta toliau pateiktus patarimus.

Prieš tai, kaip įdėti kūdikį miegoti po pietų arba vakare, vėdinti patalpą gerai. Kūdikis miegojo geriau, pakabinti ties lovelę audinio maišelį pripildytą levandų, valerijono šaknis ir galvos apynių spurgų. Taip pat padeda pagerinti miego vonia su iš nuoviru raminančių žolelių.

Neteisinga daugelį jaunų mamų yra noras apsaugoti savo mažylis iš visų pašalinio triukšmo. Bet, pripratę prie absoliučios tylos, vaikai gali pabusti ne menkiausio garso. Pašalinti vakare aktyvių žaidimų ir stiprių įspūdžių.

Jeigu naujagimiui neturi miegoti gerai, galbūt norėsite apsvarstyti savo maistą. Pabandykite vakarienė vaikas buvo tankus. Vietoj to, pykinimą tiesiog pabandykite atsigulti šalia jo, ir dainuoti lopšinė. Būtinai laikykitės dienos režimo, laikytis visų ritualų išvykimo miegoti - plaukimas, masažas, maitinti ir tt Naktimis, kai jis išgirdo kūdikio verksmą, neskubėkite kreiptis į lovelę. Palaukite, kol kūdikis gali nusiraminti ir užmigti savarankiškai.

Svarbus veiksnys yra aplinkos. Trukdyti sveiką miegą gali būti, pavyzdžiui, spalvinga tapetai ir pernelyg ryškios šviesos. Kartais naujagimiui neturi miegoti ant lovos per didelis. Patogesnė vaikams jaustis mažoje erdvėje. Atminkite, kad per devynis šių metų mėnesius glaudžiai pilvą iš savo motinos, kūdikiui ir nežinojo, kas galėtų būti kitaip. Geras būdas imituoti pažįstamą jausmą - tai vystyklais. Be to, tokiu būdu jūs galite paneigti galimybę, kad kūdikis susižeisti miego metu, netyčia pataikyti į akis ar veido rankenėlę.

Apskritai naujagimio adaptacijos prie naktinio miego užtrunka nuo trijų iki keturių mėnesių. Per šį laiką, galite pabandyti šiuos metodus, arba parodyti vaizduotę ir sugalvoti kažką savo. Juk kiekvienas vaikas yra unikalus, todėl sprendimas turi būti individualus. Linkime Jums geros sveikatos ir jūsų kūdikiui miegoti ir gerą naktį jums.