Klubo gydymas: procesas funkcijos

Klubo sąnario uždegimas (artritas), yra labai sudėtinga ir nemalonūs liga. Dėl jos atsiradimo priežastis gali būti infekcija, nesėkmė medžiagų apykaitos procesus, per didelė apkrova ant sąnarių, traumų. Ryškiausias bruožas pažeidimo yra sunkus skausmas klubo regione. Tokiu atveju pacientas gali padidinti temperatūrą, ribotą mobilumą, akivaizdžią luošumo, patinimas.

Hip gydymas turėtų būti kompleksinis. Visų pirma, pašalinti skausmą. Šiuo tikslu nesteroidiniai vaistų nuo skausmo. Dažniausiai tai gali būti narkotikų injekcija tiesiai į periarticular srityje. Net gydytojai paskirs specialaus gelio įdiegimu, kad sutepa kaulus ir padeda išlaisvinti savo "lubrikantas".

Be to, gydymas klubo sąnario atliekamas su kineziterapijos pagalba: magnetinio terapija, elektroforezė. Kartais gydytojas paciento gydymas lazeriu plotą. Geras poveikis turi manipuliavimo. Ji padeda pašalinti raumenų spazmai, skausmas, atkurti sąnarių judrumą. Natūralu, kad turėtumėte apriboti dėl sąnarinės kremzlės poveikio intensyvumą.

Hip gydymas apima anti-uždegiminių vaistų naudojimą. Be to, ji taip pat gali būti naudojami tradiciniai metodai: trina nuovirai, suspaudžia.

Labai sunkiais atvejais, sprendimas surengti operaciją, tačiau ši procedūra reikalauja ilgo atkūrimo laikotarpis, todėl geriau nepradėti ligą.

Efektyvus yra klubo sąnario su specialiai sukurta komplekso pratimų pagalba gydymas. Tai gali būti išsišakojusios galūnes naudojant savo svorį. Tačiau, pirmą kartą tokie pratimai turi būti atliekami prižiūrint. Tik jei esate tikri, kad jie išmoko daryti pratimus savarankiškai, galite tęsti namuose gydymą.

Pratimai klubo sąnario turi būti švelnus. Taigi, atsižvelgiant į sporto kompleksas apima važinėti dviračiu, bet tuo pačiu metu prietaisas turi būti nustatytas taip, kad jūs neturite per daug ir greitai sulenkti kojas. Priešingu atveju, tai bus labai skausmingas. Turėtų pradėti mokymus su 5 minučių per dieną, palaipsniui didinant intervalą. Maksimali laikymo trukmė yra 30 minučių (jei per šį laikotarpį jums nebus jaustis skausmas). Jei pratimas yra suteikta sunku, nebandykite įveikti save, atsipalaiduoti.

Jis yra veiksmingas ir šis pratimas: Atsigulkite ant nugaros, kojos sulenktos per kelius ir pakelkite savo sėdmenis lėtai. Ši pozicija turėtų būti atidėtas maždaug 5 sekundes ir tada sulėtėja, taip pat į pradinę padėtį. Vis dar būtina atlikti kėlimo kojas iki, gulėti ant šono. Visi veiksmai turi būti lygus ir lėtas. Pabandykite padaryti juos taip, kad nebūtų jausti skausmą.

Geras Jungtinio kėlimo tiesiomis kojomis iki gulint ant nugaros. Tokiu atveju, galite naudoti ilgą dirželį. Prieš atlikdami pratimus, pasikonsultuoti su specialistu, kuris bus parodyti jums, kaip tai padaryti.