Kavos gėrimas nėštumo metu

Nedviprasmiškų atsakymas į kavos nėščiosioms klausimą dar. Kai kurie gydytojai teigia, kad nedideli kiekiai kavos būsimos motinos negadina, o kiti reaguoja į šiuos klausimus kategorinių "Ne!", Tikėdami, kad šis gėrimas yra labai žalingas negimusiam kūdikiui sveikatai ir jo motinai.

kofeinas

Tai yra medžiaga randama kavos, todėl šis gėrimas tapo toks populiarus, yra įtrauktas į vaisių auginimo ant kavos medžio, arbatos krūmais popieriaus lapų ir net kai augalų rūšių. Kofeinas aktai bodryasche ant kūno, kuris yra, kodėl mes priprasti gerti kavą rytais atsisveikinti miegoti greičiau. Po pietų mes geriame kavą jaustis naujesnis.

Be kofeino unikalios vaisių sudėtyje yra maistinių medžiagų, kurios yra taip reikalinga mūsų organizmui daug. Tarp jų, magnio, jodo, fosforo ir geležies.

Mažomis dozėmis, kofeinas tampa stimuliatorius, bet jei dozė yra didelis, pradeda išeikvojimas nervinių ląstelių mūsų augančios narkomanijos , kuris buvo vadinamas "caffeinism".

Kaip veikia kofeinas?

Kofeinas yra daugelio vaistų dalis, todėl, kad tam tikru mastu šis vaistas. Į tinkamą dozę, jis stimuliuoja smegenų ir motorinio aktyvumo, mažina nuovargį ir mieguistumą. Nepaisant to, jis visada reikėtų prisiminti, kad yra daugelio ligų, kurioje narkotikų ir kofeino turinčių gėrimų veiklioji sudedamoji dalis naudoti, yra kupinas pavojų sveikatai (aterosklerozė ir glaukoma, nemiga, ir tt).

Kavos nėštumo metu. Ką sako mokslininkai?

Anglijoje sumažino nekenksmingas dienos limitas kofeino (Maisto standartų agentūra) nuo trijų šimtų iki dviejų šimtų miligramų. Šis sumažinimas buvo iš mokslinių tyrimų normų atliktų Leičesterio ir Leeds universiteto pasekmė. Nagrinėjant du tūkstančius būsimoms motinoms, mokslininkai padarė išvadą, kad šios normos perteklius gali padidinti kūdikio šviesos riboto svorio riziką. Ir tai, savo ruožtu, yra kupinas širdies ligų ir padidinta rizika diabetu.

Mes, amerikiečiai, kurie suvartojo kavos nėštumo daugiau nei dviejų šimtų miligramų per dieną, gimimo iki nustatyto laiko, per ten buvo du kartus dažniau, nes tyrimas parodė, mokslininkus Permanente ". Atsižvelgiant į tai, kad Amerikos mokslininkai ir gydytojai atvyksta į vieningą išvadą, kad kavos nėščioms moterims vartoti tam tikrų normų (200 mg) yra visiškai saugus.

Mokslininkai iš Jeilio (privatus universitetas, New Haven) atėjau į kitą išvadą. Jie tiki, kad net mažą dozę kavos nėštumo, kuris, kasdien, gali sutrikdyti tinkamą susidarymo būsimos kūdikio širdies metu.

Atlikta žinduolių (MICE) eksperimentai parodė, kad kofeinas moterų vartojimas atvedė į retinimo sienos širdies ląstelių palikuonių. Tuo pačiu metu, suaugęs palikuonys dvidešimt procentų padidinti riebalų nusėdimo ir beveik keturiasdešimt procentų susilpnėjo Skurczony funkciją širdį.

Koordinatorius tyrimų (Scott Rivkis) patarti būsimoms motinoms gerti kavą nėštumo kuo mažiau metu, ypač pirmąjį trimestrą.

Olandų mokslininkai priėjo prie išvados, po septynių tūkstančių nėščių moterų, kad kavos gėrimas slopina negimusiam vaikui augimo apžvalga.

Bendros JAV ir Norvegijos tyrimai parodė, kad kavos vartojimas nėštumo metu padidina "kiškio lūpa" riziką tuo vaiku.

Paaiškėjo, kad tos moterys, uporteblyali mėgstamą kavą gerti daugiau nei tris puodelius per dieną, per pirmuosius nėštumo mėnesius turėjo kūdikiams su anomalijos pusantro karto dažniau nei motinų, kurie nebuvo gerti kavą ne visiems.

Gerti ar ne gerti kavą nėščioms moterims?

Čia jis yra būtina pripažinti, kad iš kavos poveikis kūno būsimos motinos, negali būti laikomas teigiamu. Tai gali sukelti tam tikrų komplikacijų gimdymo ir nėštumo laikotarpiu, neigiamas poveikis sveikatai ateityje kūdikio metu.

Jei taip, jūs visiškai negali atsisakyti savo mėgstamu gėrimu, pabandykite negerti kavos, o silpną, ribotą dviejų bokalų per dieną.

Arba galite gerti kavą be kofeino, kuris yra praktiškai nėra pavojinga. Išimtys yra tiems, kurie kenčia nuo skrandžio ligų.

Pagalvokite apie jūsų kūdikiui!