Kaip atsikratyti pavydo, kol santykiai nėra visiškai sugadinti?

Pavydas yra labiausiai pavojingas meilės jausmas, santuokiniai santykiai. Nenuostabu, kad daugelis žmonių bando rasti atsakymą į klausimą: kaip atsikratyti pavydo? Ji slepia ne tik pavydo objektą, bet ir pats pavydus žmogus. Be to, čia buvo įterptas žodis "objektas". Kai mes esame pavydūs mūsų mylimo, šiuo metu mes juos laikome objektu kaip turtas, kaip dalykas, o ne kaip žmogus.

Pavydas gali pasireikšti įvairiais būdais. Kažkas nuvilia idėją, kad mylimas žmogus buvo (a) su kitu žmogumi, artimas ir tada bando paliesti tave ("koks, gėda, nelieskite manęs"). Kažkas reaguoja gana skirtingai: šis jausmas išreiškia gilesnį supratimo apie problemą lygį. Mes pavyduliuojame ne intuityviąja prasme, bet kalbant apie draugiškus santykius ("kaip jūs galėtumėte kreiptis į kažkieną, turintį problemą, kai aš turiu tave, kita pusė!"). Šioje ir kitoje reakcijoje pasireiškia mūsų požiūris į mylimą žmogų kaip į objektą. Pirma mes stengiamės jį nubausti, tarsi jis padarė kažką nešvarų, o mes esame virš jo, mes nepriimame jo darbų. Antrame - mes stengiamės apsaugoti savo laisvę, laikyti jį ant pavadėlio. Mielai sustotume, bet mes nežinome, kaip tai padaryti.

Nesvarbu, kaip pasireiškia pavydas, jo veiksmai yra destruktyvi, pavojingi santykiams. Čia turėtumėte rimtai ir skubiai galvoti: kaip atsikratyti pavydo!

Šiame numeryje problemos sprendimo būdas priklausys nuo jūsų santykių su partneriu pobūdžio: nuo jų trukmės iki pasitikėjimo, nuo partnerių atvirumo vieni kitiems.

Kaip atsikratyti pavydo, jei jūsų santykiai ką tik prasidėjo. Deja, jei sugebėtum įrodyti save visoje savo šlovėje kaip labiausiai neribojamą pavydus, santykiai išsiskirs. Liko tik tikėtis, kad kitą kartą jūs kažkaip susiliepsi ... Nors visada gali būti žmogus, kuris tarsi tavo nuolatinis pyktis ir įtarimas, nepagrįsti kaltinimai, kurie neturi pabaigos ... Ar jūs tikrai tikite tuo? Sustok tai! Koncentruokite savo neramios energijos teigiamą kryptį: rūpinkis savo gyvenimu, savo sėkme, apie save, savo mylimąjį, o ne nuolat susitelkdami į kito žmogaus elgesį. Pamatysite, šis triukas veiks tiksliai priešingai nei tai, ko iki šiol padarėte. Jums bus parengta, nebus noro pakeisti savo pusę.

Jei turite ilgalaikes (daugiau nei 4-7 mėnesius) pasitikėjimo santykius, bet jūs vis dar raudona su pavyduliu, partneriui tai nėra malonu ir jau pavargsta nuo jo. Jis jau džiaugiasi galėdamas kažką daryti iš to, ką jis kaltinamas, kad jis nepatirtų jo. Esant tokiai situacijai, kova su pavydžiu prasidės, kai jūs suprasite jos priežastis ir pasidalinsi su partneriu. Jei tai yra dėl jo sėkmės ir nepakankamos savigarbos, turėtumėte pasakyti partneriui, kad jūs tiesiog bijo prarasti, nes jis yra labiausiai vertas vyrų (labiausiai vertų moterų). Neatsižvelgiant į tai, ką jis (ji) atsako, jūs jausitės geriau. Ir tada, mylime, niekas nėra imuninis. Kvaila tikėti, kad jis (ji) pažadės tavęs mylėti amžinai, o ne eiti į kitą (kitą) ir išlaikyti savo žodį. Niekas negali pateikti tokio žodžio. Meilė ateina ir eina, paliekant erdvę naujos meilės ir malonių prisiminimų, skausmo nusivylimo ir noro kitaip elgtis kitaip. Taigi mūsų patarimas jums yra: mėgaukitės savo nuostabiais santykiais, nesugadinkite jų, nespauskite jų iki galo. Priešingu atveju tai tikrai atsitiks.

Šeimos terapijoje moterys dažniausiai skamba signalui nuo savo pavydo ir kreipiasi į psichologą su klausimu: kaip atsikratyti vyro pavydo? Tai tik sunkiausia dalis. Įregistravus santuoką, gyvenimas yra taip suvokiamas, kad vyro, kaip asmens, vertė tampa "nematoma akiai", tokia staiga jo nesupranta. Tas pats pasakytina ir apie tavo vyrui! Kai susitelksite į jo teigiamąsias savybes, užuot sekti ir įtarti visą laiką, tai bus lengviau. Prisimink liaudies išminties: kvaila moteris žiūri į žmogų, protingą už save. Tik su mylinčia, laiminga ir brangia žmona jo vyras sugrįš su malonumu ir šokinėja.

Ir paskutinis bendras patarimas visiems, kaip atsikratyti pavydo, nepamirškite, kad tavo mylimasis turi teisę bendrauti su kiekvienu, turi teisę pasirinkti, su kuo jis turėtų būti, nes jis yra asmuo ir niekada tau nebus. Jei artės prie jo, jis liks su tavimi. Jei ne, tai išnyks, ir tai bus dar geriau, nes tu netikėsi vieni kitiems. Tai labai paprasta. Tik mūsų emocijos apsunkina viską. Peradresuoti juos į tinkamą kelią.