Kai vaikai gali duoti agurkus ir kokie yra apribojimai?

Vaikas auga ir vystosi. Tuo pačiu metu ji plečia savo meniu. Be vaisių ir daržovių sezono būtų pageidautina gydyti trupinius ir sočiųjų ją vitaminais. Ypač, jei vaisių, išaugintų savo sode. Jaunoms mamoms, kaip įvežant papildomų maisto produktų metu yra susirūpinęs dėl to, kad vaikai gali būti skiriamas agurkai, pomidorai, kopūstai ir kitos daržovės. Per pirmąjį gyvenate.

Kokia nauda?

Agurkai du trečdaliai susideda iš gryno struktūrinio vandens. Šilumos - geriausias laikas, kai jums gali suteikti jūsų vaikui agurkai. Daržovių Atnaujinti ir papildyti vandens-druskų balansą. Agurkų kompozicija apima tokias mineralų: kalio, jodo, cinko, chromo, kalio, sieros, fosforo, kobalto, magnio, fruktozės. Ji taip pat yra folio rūgšties ir askorbo, vitaminais A, K, PP, B1, B2. Mes taip pat turėtų atkreipti dėmesį į jodo buvimą agurkais. Restoranai traškūs goodies bus puiki prevencija svarbi mikroelementų trūkumas.

Šios žalios daržovės yra daug ląstelienos, kuri padeda virškinimui. Agurkų naudingas poveikis kasos. Produktas yra lengvai virškinamas ir nereikalauja jo dalyvavimą, suteikiant organizmui pailsėti. Daržovių yra geras vaikams šviežių. Terminis apdorojimas yra beveik visiškai sunaikina vitaminus. Atkreipkite dėmesį į agurkų išvaizdą. Atneš naudą mažus bandinius su mažais sėklų ir ryškiai žalia oda. Pernokusių didelių geltonos daržovės yra keletą maistinių medžiagų. Didesnį skaičių sėklų gali sukelti pilvo pūtimas.

Kokio amžiaus galima duoti kūdikiams agurkus?

Daržovės yra įvesta į vaikų 7-8 mėnesių dietos. Jie prasideda lengviausias ir Nealergeniškas: cukinijos, žiediniai kopūstai ir bulvės. Dietos bus trupinius daržovių ir vaisių tyrės, homogenizuoti mėsos ir žuvies. Artėjant vienerių metų laikotarpiui amžiaus prasideda, kai vaikai gali būti skiriamas agurkų. Siūlyti trupinius mažą gabalėlį ir stebėti reakciją į produktą.

Žala iš agurkų

Žindančių motinų ir vaikų iki vienerių metų, turėtų būti kruopščiai administruojamas agurko dietos. Žalia ląsteliena, kuri yra gausu daržovių, gali sukelti dieglius kūdikiams ir žarnyno sutrikimų. Apsvarstykite sezoną. Vasara - vienintelis laikas, kai vaikai gali būti skiriamas agurkų. tik malti atvejų tinka energetikos vaikams. Šiltnamio daržovės yra nitratų. Jokiu būdu nesiūlome vaikams anksti agurkus. Juose yra daug kenksmingų medžiagų, kurios sukelia sunkių mitybos sutrikimai. daržovių sultys dirgina virškinimo traktą. Jei trupinius yra problemų su virškinimo trakto, Prieš turėtų pasikonsultuoti su gydytoju pradėdami maitinti. Kai galite duoti vaikui agurkai, gali būti išspręsta tik gydytojas.

Kokia forma duoti agurkų?

Mažiesiems reikia agurką nulupti. Net sezono jis gali būti nitratų. Nulupkite daržovės - tai yra šiurkštus pluoštas, kuris yra sunku tvarkyti jautrius virškinimo trakto vaikų. Metų siūlau trupinius tarkuoto agurko, pagardinti alyvuogių aliejumi arba neriebaus grietine. Visa arba griežinėliais daržoves pipsqueak gali valgyti 1,5-2 metų. Jei nesate tikri dėl produkto kokybės, prieš naudojimą, tai geriau įsigerti pasūdytame vandenyje 2 valandas. Taigi būtina keisti vandenį kelis kartus.

Pickles - vaikai

Anksčiau močiutės ir mamos siūlomi vaikai sūdyti produkto versija, negalvodami apie tai, kaip, kiek mėnesių galima duoti vaikui agurkai. Kai trupinius sprogo dantis, jis buvo suteiktas, kad jis subraižyti savo dantenas. Bet nereikia nuvertinti nauda Cask agurkai. Tarp gaminio privalumų yra šie veiksniai:

1. Konteinerio marinuoti agurkai išlaiko didžiąją dalį vitaminų. Pieno rūgštis juose, yra dirva naudingųjų bakterijų virškinimo trakte.
2. Šis produktas gerina apetitą.
3. Daug ląstelienos turi teigiamą poveikį ant kėdės.

Atsižvelgiant į sužalojimo, ji yra šiuose taškuose:

• Tokie agurkai būti aukštas druskos.
• Rūgštis kenkia dantų emaliui. Todėl kiddies subraižyti dantenas, kurių dantys yra sumažinti - ne pati geriausia idėja.
• Produktas dirgina skrandį. Mitybos ir pediatrai sutinkate, kad 3 metus ir ne anksčiau - amžius, kai vaikai gali būti suteikta druskos pavidalu agurkai.

Be to, druskos suaugusiųjų dabartinių konservuoti agurkai dietos. Jų naudingumas yra abejotinas. Kai terminis apdorojimas yra prarasta 70% vitaminų, kurie šiek tiek šiame daržovių. Konservuotų agurkų tik, kad jis stimuliuoja apetitą, ir ląstelienos, joje esantis naudojimas padeda su vidurių užkietėjimu. Deja, acto išsaugojimo yra. Tai kenkia dantų emaliui. Jis sužadina nervų sistemą ir sutrikdyti normalų miego. Be to, didelis kiekis druskos į marinatą kenkia vaikų inkstus. Marinuoti agurkai siūlo vaikus nuo 5-6 metų riboto skaičiaus. Jie yra geri vaikams, kurių prastas apetitas. Produktų įvairovė su vaikų žiemą dietos.

Daržovių salotos dietos trupinius

Tėvai nori greitai padaryti gabalais kaip ir jo mitybą. Taigi, palaipsniui, vaikas meniu rodomas daržovių salotas. Remiantis kai vaikas gali būti suteiktas Agurkai, švieži pomidorai, paprikos ir kitų vitamino maisto vienas patiekalas klausimą, mitybos atsakymas yra dviprasmiškas. Viena vertus, daržovių yra traškūs ir ne alergenas gali būti maiste turi metų kūdikis. Kita vertus, raudoni pomidorai gali sukelti alergiją. Šių daržovių derinys yra laikomas sunkiai virškinami. Toks tandemas geriau pasiūlyti kūdikiui po dviejų metų. Atsižvelgiant į vaikų šilumos (nuo 1,5-2 metų) gali pasiūlyti šiupinys jogurto, kiaušinių, bulvių, ir svogūnų laiškų. Jei įmanoma, rinkti derlių kartu name ar sodo sklype. Vaikas bus įdomu. Ir jis buvo laimingas, kad valgyti šį patiekalą.

Trupinius jaunesni gali būti pasiūlyta tarkuotų agurkų, kiaušinio, pagardintos augaliniu aliejumi, mažo riebumo grietinės, nesaldinti jogurto salotos. Virškinti karotino, kuriame yra produktas, naudoti ji turėtų būti su bet riebalų. Šaltomis mėnesiais prekybos centruose parduodamų importuotų daržovių. Apie išvaizdą ir jų paviršiaus primena plastiką. Jokiu atveju nesuteikia šiuos produktus vaikams. Jie gydomi chemikalų, kurie gali sukelti sunkią apsinuodijimai ir sunki alerginė reakcija. Siūlyti vaikams tik šviežių ekologiškų daržovių.