Ką daryti, jei vyras kanda savo nagus?

Jei žmogus kanda savo nagus, jo įprotis gali ne tik sukelti rankas į negraži valstybės, tačiau kai kuriais atvejais, būti sunkios žalos nago plokštelės, dantų ar dantenų rezultatas. Jei esate pavargę nuo pasišiaušęs nagai ir kraujavimas odeles, naudokite paprastus metodus, kurie leidžia atgauti sveikatą ir grožį jūsų rankose.

Pažvelkite į savo problemą veido - atėjo laikas pripažinti, kad įprotis išėjo iš kontrolės, ir jūs negalite sustoti, net kai norite jį. Pirmiausia, jūs turite suprasti, kad kai žmonės įkąsti savo nagus mokykloje, darbe ir kitose viešose vietose, jis atrodo visiškai nepriimtina. Pasakykite sau, kad esate pasiruošęs atsikratyti jų bjaurus įpročius ir turėti sveikus ir gražius nagus.

Vertinant situaciją, jūs suprantate, galite spręsti problemą dėl jų pačių. Jei žmogus kanda savo nagus nuolat, todėl kraujavimas ar didelės žalos nago plokštelės, tai yra įmanoma, kad jam reikia pagalbos. Tokiais atvejais, yra galimybė, kad įpročiai yra daugiau rimtų sutrikimų ženklas, pavyzdžiui, sindromas obsesinis-kompulsinis sutrikimas. Aplankykite gydytojui, jeigu bandėte visus metodus, bet nebuvo galima sustabdyti kramtymas savo nagus. Laimei, jūs galite dažnai atsikratyti įpročio be pagalbos.

Pabandykite pakeisti kramtymas savo nagus kita įpročio. Kai jauti norą imtis seną bylą, pereiti į ką nors kita. Kai kurie žmonės nori trenkti ant stalo su savo pirštais, pliaukšt, arba tiesiog apsvarstyti savo rankas. Tiesiog rasti naudingos, ar bent jau neutrali įprotis, kuris gali pakeisti senąjį. Atlikti moneta, pultelio ar kažką, kad jūs galite laikyti rankoje. Pasiekite už jį, kai jūs paprastai pradeda kandžioti nagai. Jei esate mokykloje, pabandykite sutelkti dėmesį į abstrakčių elgesio - pasirinkti profesiją, priklausomai nuo to, kur praleisti laiką. Nurodykite kitokią veiklą, svarbu nevalgyti nieko, o ne kramtyti - tai padės išeiti iš burnos stimuliacija įpročio.

Pasinaudokite specialiu medžiagos su nemalonaus skonio. Tiems, kurie kanda savo nagus, yra cheminių kompozicijų, kurias galima įsigyti vaistinėje rinkinys. Visada su savimi turėkite priemones su ir taikyti jį kelis kartus per dieną. Jei jums priprasti prie narkotikų skonį, pakeiskite jį kitu. Net tada, kai jūs nustojate nagų kramtymas, toliau naudoti sudėtį tam tikrą laiką išspręsti rezultatą.

Padengti nagų laku. Jei esate moteris, taikyti Nagų lakas ryškių spalvų, pavyzdžiui, raudonos arba juodos spalvos - tad jei įkando nagus, jūsų manikiūras atrodys negraži. Vyrai gali naudoti lako ir taikyti specialų kremą arba blizgesį. Jūs nenorite sugadinti jūsų nagus, jei jie yra puikios būklės. Pasinaudokite profesionalias paslaugas, įskaitant akrilo Sukurta vinimis. Dirbtiniai nagai akrilo vyko pakankamai ilgai, o ne pakenkti jūsų nago plokštelės. Jei jūsų įprotis yra tikrai stiprus, pabandyti padaryti brangaus manikiūrą su kvalifikuotų modelio - tai bus puiki paskata sekti, kur jūsų rankos. Žmogus, kuris kanda savo nagus, turėtų atkreipti ypatingą dėmesį užtikrinant, kad jais rūpinasi tiek, kiek įmanoma.