Viduriavimas bananai galima valgyti? Skaičius ir ypač naudojimas

Jei pradėjote viduriuoti, visi stebisi, ką galima valgyti ir ko negali. Esant tokiai situacijai būtina laikytis griežtos dietos.

Ką aš galiu valgyti?

Kai žarnyno sutrikimas reikia gerti kuo daugiau vandens, kaip įmanoma, nes organizmas patiria dehidrataciją ir ji reikia daugiau skysčių. Jūs taip pat galite gerti stiprios juodos arbatos, obuolių sulčių arba vištienos sultinio atvėsti. Maistinės medžiagos yra absorbuojamas daug greičiau, kai mes valgome skystą maistą, ir ji nesukuria nereikalingos naštos ant sudirgusios skrandį.

Kieto maisto, gydytojai rekomenduoja valgyti virtos ryžių. Ji nustato kėdę ir gali normalizuoti žarnyno funkciją. Virti ryžiai turi būti valgoma atsargiai, jei nėra viduriavimas. Dėl savo naudojimo dideliais kiekiais gali sukelti vidurių užkietėjimą.

Kietai virti kiaušiniai gali pradėti vartoti keletą valandų po to, kai skystų išmatų atsiradimo. Tačiau, rekomenduojama susilaikyti nuo pridedant majonezo, garstyčių ar kečupas. Jei nuspręsite apriboti griežtos dietos pirmąją dieną žarnyno sutrikimų, tuomet galite gerti arbatą su krekerių, duonos ir trapios tešlos kepiniai.

Ar įmanoma bananų jeigu viduriuojate?

Kas vaisiai turėtų būti pašalinti iš tuo metu dietos? Viduriavimas galite duoti vaikui bananą?

Bananai yra daug kalio, fosforo, karotino, magnio, cinko, fluorido, kalcio, natrio, geležies, ir B grupės vitaminų, C, E ir K. Šie vitaminai viduriavimas išplautos mūsų kūno, ir kaip rezultatas mes patirti silpnumą. Daugelis sportininkų vartoja bananų svorio ir susigrąžinti fizinę jėgą ar valdžią.

Pluoštinė struktūra šių vaisių turi teigiamą poveikį žarnyno darbą. Jis padeda normalizuoti virškinimą.

Kaip gali vaisius?

Viduriavimas Bananai yra būtinas jos vitaminų, mikroelementų ir naudingų savybių. Jie gali būti vartojami kaip vyresnio amžiaus žmonėms ir vaikams. Daugiau kalio kiekis padeda stiprinti širdies raumenį, turės teigiamą poveikį inkstų ir kepenų. Tačiau nereikėtų valgyti daugiau nei 4-5 bananus per dieną, nes daugiau gali neigiamai paveikti asmens būklę.

Kaip pasirinkti vaisių?

Kaip pasirinkti bananą, kuris yra turtingas mikroelementų ir bus naudinga, jei turite viduriavimą? Venkite vaisių tamsesnių odos, nes šis vaisius yra blogas temperatūros sąlygomis, transportuojant ir prarado daug vitaminų. Ryškus briaunoti reljefas - nuoroda, kad vaisius buvo suteiktas ne suspėti ant medžio ir dar kulka žalia. Šis vaisius nepakenks kūną, bet ir jo vitaminai bus daug mažiau. Tinkamas vaisius yra auksinės rudos spalvos, su lygaus odos ir tvirto pėsčiomis.

saugojimas

Patalpink bananai reikalingos tam tikros sąlygos. Jei nuspręsite įsigyti žalių vaisių ir suteikti jiems dospet namuose, jums reikia įdėti juos ant plokštelės. Tegul jis atsigulti 2-3 dienas kambario temperatūroje. Šis laikotarpis pakaks, kad bananai pasuko geltona ir dospeli. Jau prinokusių vaisių neturėtų būti laikomas šaldytuve. Tai lems juodųjų dėmių atsiradimo. Tada vaisius yra šiek tiek kartokas. Pirkdami nemažai bananų, tikėtina, kad daugelis iš jų blogės ir bus sunaikintas. Todėl rekomenduojama pasinaudoti šia vaisių priekį 2-3 dienas. Draudžiamas saugoti bananų į plastikinį maišelį ar maisto plėvelės, ji gali sukelti irimo produkto.

Tai tiesa mano

Viduriavimas gali valgyti bananus, tačiau jie turi būti kruopščiai nuvalyti. transportavimo metu, jie gali būti veikiami cheminių medžiagų įvairovė išsaugoti vaisių šviežumą tol, kol įmanoma. Įvairūs vabzdžiai gali sugadinti odą ir atsinešti mikrobus į vaisiui. Todėl patikrinkite, ar nepažeistas ar insulto vaisių. Turi būti be pelėsių dėl bananų stiebo. Jei vaisių išvaizda yra patenkinamas, tuomet galite pradėti plauti. Pirma bananų nuplaukite šiltu vandeniu, o po to nuplaukite su kempine ir muilu. Kruopščiai nuplaukite muilo maurai nuo žievelė. Negalima gydyti su bananų ploviklių, kurių sudėtyje yra cheminių medžiagų, jie gali neigiamai paveikti virškinimo trakto veiklą.

suteikti vaikui

Jūs galite suteikti savo vaikui bananą jeigu viduriuojate? Žinoma, galite. Supjaustykite bananą į mažus gabalus ir paprašyti vaiką valgyti. Paprastai vaikai su dideliu malonumu valgyti minkštą ir saldus vaisius. Jei vaikas atsisako, tada saldus sumuštinis slapukus ir griežinėliais bananą.

tyrė

Galite duoti bananą vaikams su viduriavimu? Taip. Ir jei jūs padarote iš vaisių tyrės, patiekalas yra leidžiama vaikams? Ši parinktis yra tinkamas net vaikui su net trenkiasi dantų iki galo. Bulvių košė galima valgyti su šaukštu, gerti šiltą juodą arbatą.

Po kelių dienų valgyti bananus

Galiu valgyti bananą jei viduriuojate keletą dienų? Tokia dieta option daugelis gydytojų tvirtina. Bet mes turime prisiminti, kad dideliais kiekiais vaisius apkrauna skrandį ir gali sukelti skausmą. Mitybos specialistai nerekomenduoja įsitraukti į šį vaisių žmonėms su viršsvorio, tromboflebitas ir koronarinės širdies ligos. Vaisiai jūs galite valgyti juos tik kaip desertas, ir retai.

Bananų jogurtas +

daugelis nori sėdėti ant mono-dieta svorio. Garsiausios pavyzdys tokios dietos - tai bananų ir jogurto kombinacija. Per dieną leidžiama valgyti ne daugiau kaip tris bananus ir gerti ne daugiau kaip vieną litrą jogurto. Variacijos pastebėjau su rauginto pieno produktų pieno. Greitai sodrumą reikia iškirpti į keletą dalių bananų ir gėrimais kefyro, kruopščiai kramtyti burnoje vaisių.

Šis patiekalas gali pakeisti visą pietūs arba vakarienė. Gydytojai nerekomenduoja laikytis maitinimo tiekimo sistema daugiau nei keturias dienas. Žmonės su gastritu ar skrandžio opa reikia būti atsargiems. Ši dieta bus skysčio perteklių iš organizmo, taip pat pagreitinti virškinimo sistemą.

Narkotikai ir bananų

Jei nevirškinimo simptomai nepraeina kelias dienas, galite įsigyti vaistinėje ypatingų priemonių nuo viduriavimo. Daugelis tokių vaistų yra apsieiti be recepto. Tačiau ekspertų patarimus visiems tiksliai reikia, net po trumpo bijau viduriavimas. Bet jeigu viduriuojate bananus tai yra įmanoma, net jei jūs pradėsite gydymą nuo narkotikų.

Mokslininkai visame pasaulyje buvo įrodyta, kad žmonės, kurie valgė geltoną vaisių, ji tampa daug linksmesnis ir aktyvus, jaučiasi daug drąsos ir stiprybės bangą. Jis turi energijos, kuri yra taip reikalinga žarnyno sutrikimų. Aukšto kaloringumo bananai padeda organizmui kovoti su infekcija. Fruktozė pateikta šioje vaisių, pakeisti šokolado ir kitų saldumynų, kurie turėtų būti išbraukti iš raciono už tam tikrą laikotarpį.

pagyvenusio amžiaus

Ar įmanoma bananų viduriavimas pagyvenusiems žmonėms? Ši asmenų grupė dažniausiai susiduria su tam žarnyno sutrikimų atsiradimo, kaip gyvybiškai veiklos organizme rezultatas yra susilpnėjusi ir turi daugiau naudingų mineralų išlaikyti sveikatą. Todėl, bananai reikalingi pagyvenusiems žmonėms su viduriavimu.

išvada

Kiekvienas žmogus turi abejonių jo galia nustatytas teisingumo tuo metu, kai jis jaučia artimąjį viduriavimas. Į tai, ar bananų su viduriavimo vaikui ar suaugusiam klausimą reikia atsakyti, kad visada bus teigiamas, nebent yra alergija su šiuo produktu, ir nėra kontraindikacijos administracija.

Jei žarnyno sutrikimas simptomai nepraeina per dvi dienas, ten buvo kūno temperatūra kilimas, jaučiate pykinimą ir vėmimą, būtina iškviesti greitąją pagalbą, nes yra milžiniškas dehidratacija. Jums bus suteiktas vaistus. Propishut dieta, kuris seks po kelių dienų, būtina, taip pat galite paprašyti savo gydytojo, ar Jūs viduriavimas bananų. Jei specialistas patvirtins uptreblenie valgyti šių vaisių, galite saugiai pradėti valgyti be baimės.

Ar negalima atidėlioti pagal griežtus apribojimus maisto. Medicinos įrenginio Jums darys tyrimus, išsiaiškinti, už išvykimo priežastį. Šviesos dieta padeda organizmui greitai pašalinti apsinuodijimo pasekmes ir normalizuoti virškinimo trakto funkcionavimą. Jei viduriavimas sustojo, jums neturėtų eiti tiesiai į savo įprastą dietą, ypač jei ji dominuoja riebaus maisto. Susilaikyti nuo ūmaus, sūrus, rūkyta kelias dienas išvengti viduriavimo kartojimą. Valgyk tiek, kiek skysčio ir pradėti vartoti vaistus atkurti žarnyne mikrofloros.