"Sprint" lenktynės: lenktynės su vėju

Olimpinėse atletikos programa apima 24 rūšių vyriškų ir moteriškų dalykų 23 rūšių. Sportininkai - didžiausia komanda olimpinėse žaidynėse. Tačiau yra unikalūs atletikos varžybos, 100 ir 200 metrų atstumu - Sprint lenktynėse.

Šilumos šiose varžybose trunka (ne aukšto lygio) tik per 10 sekundžių - tai įvertintos šimtosios sekundės, ir iš anksto į pasaulio 100m, mažiau nei 10 sekundžių. 0,48 sekundės. Vidutinis žmogus per tą laiką turės laiko atsipūsti, iškvėpti, tai sprinto lenktynės. Šiek tiek daugiau laiko reikia sportininkams įveikti du šimtus metrų atstumus: upscale bėgikai ją įveikti per 20 sekundžių, +/- 0,30 sek. Šioje įdomioje trumpalaikis įvykiai, kurie reikalauja specialaus, fantastinis, fizinį ir moralinį valios.

Technika sprintas nustato išskirtines reikalavimus fizinio rengimo sportininkų. Svarbi sąlyga sėkmei šioje drausmės forma, kaip sprinto lenktynėse kad Guardian yra neatskiriamas žmogaus prigimties. Dėl sprinterių pirmiausia gebėjimas kojų aukšto dažnio judėjimų: sudėtingų ir paprastų reakcijų dažnis tokių žmonių yra daug didesnis nei vidutinis gyventojas Žemėje. Tačiau be gebėjimo sutelkti dėmesį į veiksmus, atliekami, be galimybės atsijungti nuo visų išorinių signalų (tik pradžioje teisėjas) siekti aukštų rezultatų sprinto įmanoma.

"Sprint" veikia sportininkų veikia 100/200 metrų, įvairių paleisti technika srednevikov ir stayers. Žingsnio ilgį viršija stayers 2 kartus judėjimo dažnis yra neįtikėtinai didelis, koordinuojami judesiai iš rankų padėti kontroliuoti savo kūną. Yra pašalina nereikalingas ir nepagrįstas judėjimas: net pradėti, sportininkai paleisti polunaklononnom (kamieno ne 45 laipsnių kampu) 15-20 m padėtį - taip dirbtinai palaikymo savo svorio centrą, sportininkai gali greitai įgyti maksimalų greitį. Spausdinimo greitį, jie ištiesinti aukštyn ir jau didžiausio greičio skubėti į finišo liniją. "Sprint" bėgimas reikalauja sportininkų, be to greitis galios pastangų, ir dar daugiau aukšto dažnio judesius kojomis. Aukštos kvalifikacijos sportininkų, galinčių padaryti iki 5,5 žingsnių per sekundę, už kuriuos jos įveikti apie 11 metrų atstumu.

Į moterų 200 metrų sportininkas, be greičio, reikalauja gebėjimas priešintis nuovargiui ir greičio ištvermę. Jei įranga ir kas yra skirtingos, todėl tai tik sutelktas veikia suapvalinti Kierat su kūno pakreipus į kairę, išlaikyti sportininkus nuo kurso.

Ir kas yra neapsakomas atmosfera karaliauja virš stadiono, kai komanda Pradėkite veikia relės 4h100m! Kas tada bus matyti auditoriją, jis bus prisimenamas dėl ilgą laiką: mirksi batutos, suderintų veiksmų antrosios vietos toje pačioje komandoje, neveroyatnae greičio ir intensyvumo sporto veiksmų rankose.

Teiginys, kad sporto karalienė - lengvoji atletika, sprintas patvirtina savo karališką įtaką sporto pasaulyje.