Skausmas kulnoje

Skausmas kulnais ... Kokia yra ši liga? Nuo ko atsirado? Kaip tai gydyti?

Jūs prabudau iš ryto ir tiesiogine prasme nuo pirmųjų žingsnių jaučia stipriausią kulno skausmą. Pabandykime suprasti šios ligos priežastys

Kelis, kaip ir visa pėda, vaidina jūsų kojų amortizatorių vaidmenį. Kojos kaulas, kuris yra didžiausias iš visų ant kaulo esančių kaulų, važiuojant ir važiuojant gali atlaikyti didžiulių apkrovų. Tačiau per jį praeina daug nervų ir kraujagyslių, kai kurie iš jų "tranzitu" per kulno dalį siunčiami toliau. Būtent dėl šių nervų ir kraujo kanalų ši pėdos dalis yra labai jautri bet kokiems sužalojimams.

Jei norite sugadinti šią pėdos dalį, labai lengva. Skausmas kulno gali sukelti įvairių priežasčių, nuo nepatogumų iki batų kojų ir baigiant reumatoidiniu artritu. Tačiau pagrindinis ir labiausiai paplitęs yra tik du.

Pirmoji priežastis, sukelianti skausmą kulnaus, yra pėdos struktūros perkėlimas, dėl kurio žmogui kyla stiprus skausmas. Ši būklė dažnai vadinama "kulno skausmo sindromu". Kartais tai sukelia dėvėti batus neįprastai žemo pado, bet dažniau - po poodinių riebalų nudegimo puslankių srityje.

Antroji skausmo kulno priežastis gali būti ligos, vadinamos augalo fascitu, priežastis - pėdos biomechaninės funkcijos pažeidimas, pavyzdžiui, per didelis pėdos sukimasis su plokščiomis pėdomis.

Pėdos pločio juostoje yra tankus formavimas, vadinamas fascia. Ir "stiprus skausmas kulnų" diagnozės priežastis gali būti uždegimas pūslelinės lūpos. Laikui bėgant, uždegimas patenka į lėtines druskų nusėdimą, susidaro kaulų augimas, kuris žmonėse vadinamas kalcine stieba. Paprastai šiuo metu skausmas pėdos srityje yra daug silpnesnis.

Per šį laikotarpį, tik skausmas kulno ryte jaučiamas, iš karto po to, kai žmogus pakyla nuo lovos, po ilgo poilsio imasi pirmųjų žingsnių. Po dešimties minučių diskomfortas praeina.

Yra ir kitos priežastys, dėl kurių skauda sindromą pasirodo kulnas:

· Sausgyslių sutrikimas - skausmas pasireiškia kulno zonoje iš vienos pusės;

· Sausgyslės ištempimas ar plyšimas - po kulna yra nepakeliamas skausmas;

· Kai kurios infekcijos, dėl kurių atsiranda reaktyvus kulno uždegimas, - skausmas neleidžia net naktį.

Yra keletas greito skausmo malšinimo būdų.

Pirma, šalčio ir šilumos pokytis. Pirma, jums reikia masažuoti kulna su ledo kubeliais, beveik iki nejautrumo, tada į jį įšildyti šildomi padai. Ledas šilumai turi būti keičiamas kas ketvirtį valandos.

Antrasis metodas yra medicininis. Tokiu atveju priešuždegiminiai nesteroidiniai vaistai, pavyzdžiui, ibuprofenas, yra labai naudingi.

Trečiasis metodas yra ortopediniai įdėklai, kurie pakelia kulnę pusę centimetro, o tai sumažins apkrova pėdos perėjimo sekcijoje iki pado. Taigi, padai bus lengviau.

Kartais kulno problema tiesiogiai susijusi su žmogaus biomechanika. O jei pėdos funkcijos kažkaip sugedo, o apkrova paskirstoma netolygiai, tada yra skausmo jausmas. Todėl gydytojo paskirtas ortopedinis prietaisas ištaisys šią situaciją.

Ir dar vienas svarbus veiksnys: sergantiems kulniukais reikia pasirinkti tinkamus batus, kad pėdos būtų patogios, o batai būtų kuo stabilesni.

Tačiau neužsiimkite savarankišku vaistu, bet turėtumėte nedelsiant kreiptis į traumatologą ar ortopedą. Ir neužkelsite vizito gydytojui, tikėdamiesi, kad su laiku pablogės skausmas - jūsų kulnas yra nuolatinis štamas, todėl vien ligos negalima praeiti.