Raiščių plyšimas: gydymas, simptomai traumos

Nesugebėjimas tinkamai nusileisti ant vienos kojos, kryptis staigių pokyčių, patekti į pėdos ant nelygios žemės griovelį - visa tai gali sukelti tokių rezultatų, kaip raiščių plyšimo kulkšnies sąnario. Nors šiuo metu-krepšinio sportininkai naudoja elastiniai tvarsčiai ir golenostopnik skirtas nustatyti kojas, tokie sužalojimai nėra neįprasta.

simptomatika žalos

Žala raiščių gali būti arba nepilnametis arba sunkus. Pirmuoju atveju, išieškojimo procesas trunka apie savaitę. Jei yra raiščių plyšimas, liga tampa sunkus. Ir sveikatos atstatymo, jums reikės daugiau nei vieną mėnesį.

Pagrindiniai simptomai žalos yra: patinimas kojose tuo sužalojimo vietą, oda tampa nusidažyti su mėlyna, pėsčiomis galima perkelti į bet kurią pusę, žmogus patiria didelį skausmą, wiggling pirštai tampa sunku.

Jei nukentėjusysis yra sunku remtis nukentėjusiosios kojos, tai rodo rimtą čiurnos traumos.

raiščių plyšimo gydymas

Gavusi traumos turėtų nedelsiant kreiptis į kvalifikuotą specialistą. Kai stiprus skausmas iš karto atleiskite koją nuo batų, apsuptas savo paketus, kuriuose yra ledo, turėkite ant pakylos. Jei sužalojimas yra sunkus (raiščių plyšimas), naudojimo teips arba stora tvarstis. Laikykite juos nuo dviejų iki trijų valandų, ne daugiau, kitaip navikas pradeda suspausti sveiką raiščius, todėl prastos apyvartą. Įsitikinkite, kad jūsų pirštai ne ji buvo šalta, neturi sukelti patinimą ir tirpimas. Pašalinus padažu padaryti ledo losjonas kas valandą.

Kai yra diagnozuotas "raiščių plyšimas", tą pačią dieną būtina padaryti priešuždegiminį injekcijos į kitą - pakeisti injekcijos panašius į tablečių. Bet tai nėra patys gydytis. Visi paskyrimai turėtų padaryti gydytoją, atsižvelgiant į individualias savybes organizmo. Daugeliu atvejų, be to, priešuždegiminio gydymo rekomenduojama ottochnye masažai, taikymas tepalo "indovazin", "Lioton", "Troxevasin". Jiems reikia išmaišyti ir įtrinti į patinę vietoje, iš kurios spalvos hematomos pamažu pradeda imti natūralų atspalvį.

Nepamirškite rentgenogramą. Tai padės jums nustatyti traumos sudėtingumą. Jei mėlynavimas ir patinimas nesilaikoma bet kuriuo atveju patikrinti ligamentous aparatai Microtrauma, kuri vėliau gali išsivystyti į ligos kaip artritas būklę.

regeneravimas

Patyrusi raiščių plyšimas, taip pat atsižvelgiant į paskirto gydymo, jūsų kulkšnies reikia pakeičiamosios terapijos.

ciklas pratimai, kuriuos įmanoma namuose:

1. Judėjimo erdvėje suspaudžiant ir unclamping pirštų sąnarius ant kojų.

2. Gauti jūsų pirštai, o tada eiti į kulną. Šis pratimas turėtų būti daroma lėtai.

3. Patraukite koją jam iš anksto pakabintas ant jos sunkumo.

Palaipsniui pereiti ne greitai veikia, šokinėja, žaisti pratimus.