Paprasta salotos kasdien: trys skirtingi receptai patiekalų

Paprasta salotos kasdien gerai padėti tokioje situacijoje, kai tikrai norite valgyti, bet kol virti pagrindinį patiekalą ilgai laukti. Paprastai, šie patiekalai yra pagaminti iš turimų produktų, kad jūs visada galite rasti savo šaldytuve. Taigi, mes pateikiame Jūsų dėmesiui receptai yra paprasti ir skanus salotos.

graikinės salotos

Reikalingi ingredientai:

• agurkai - 4 vnt.;
• Alyvuogės - 1 bankui;
• švieži pomidorai - 3 vnt;.
• augalinis aliejus - 35 ml;
• "feta" sūris - 100 g;
• graikinių riešutų - 2 sauja;
• žaluma - didelis krūva;
• garstyčių - 1 dalis mažas šaukštas;
• Svogūnai - 1 vidutinio galvos;
• juodo druska - pasirinktinai;
• švieži medaus - 3 maži šaukšteliai.

procesas preparato

Paprasta salotos kiekvieną dieną skiriasi nuo labiau išsivysčiusių variantų, kuriuose mažai išlaidų ir visiškai laisvų ingredientus. Be to, tokių patiekalų paruošimo, kaip taisyklė, neatima iš hostess daug laiko ir pastangų.

Siekiant parengti Graikiškos salotos, privalo plauti agurkai, svogūnai ir pomidorai, tada supjaustykite juos į bendrą indą, kuris ateityje turėtų pridėti pjaustytų alyvuogių, sūris "Feta" ir kapotos graikinių riešutų. Be to, ingredientai turi būti sumaišytas, skonis juos su augaliniu aliejumi, žolelėmis, garstyčiomis ir medumi. Patiekiama šį salotos prie stalo atšaldyti.

Paprasta salotos kasdien: greitas patiekalas su krekerių

Reikalingi ingredientai:

• balta duona - 1/3 "plytų";
• Konservuoti kukurūzų - 150 g;
• švieži česnakai - 1 vidutinio gvazdikėlių;
• majonezo, grietinės - 190 g;
• sūris (pageidautina geras įvertinimas) - 200 g

procesas preparato

Tai salotos yra labai sotūs ir skanūs. Kad būtų, reikia imtis 1/3 kviečių duona, supjaustykite mažais kubeliais, o tada šiek tiek išdžiovinkite duhovochnom spinta. Tuo tarpu, galite patrinti česnaką ir sūrį, pridėti jiems konservuotų kukurūzų ir grietine majonezas. Sumaišykite visus ingredientus su šaukštu, įpilkite į jį nedidelį kiekį krekerių. Tačiau tai turėtų būti daroma prieš pat vartojimą, nes kitaip duona bus sušvelninti džiovinti, ir patiekalas pavirs mush.

Paprasta salotos kiekvieną dieną: vaisių asorti

Reikalingi ingredientai:

• prinokusių bananų - 2 vnt;.
• Oranžinė sladkiy- 2 vnt.
• Apple raudona - 1 vnt;.
• gamtinių jogurtas (galima ledai) - 300 g;
• Kiviai - 2 vnt.

procesas preparato

Salotos yra paprastas, su nuotraukomis, kuriuos galima rasti pirmiau, ne tik pagamintas iš daržovių ir majonezo, bet ir saldaus vaisių su jogurtu arba ledais. Taigi, norint paruošti vaisių patiekalas yra būtina imtis bananų, apelsinų, kivi ir obuolių, ir tada juos ir žievelės kruopščiai nuplaukite. Po to, visi šie produktai turėtų būti supjaustyti vidutinio dydžio kubeliais ir įdėti į bendrą dubenį. Šalia jų norite pridėti natūralų jogurtą ir gerai išmaišykite. Reikėtų pažymėti, kad vietoj pieno produktų vaisių salotos gali būti pakartotinai užpildomas ir šiek tiek ištirpsta ledai.

Paprastai tokios asorti tarnavo prie stalo kaip desertas patiekalų. Tačiau ji gali būti naudojama per naudingą lengvas užkandis tarp valgymų.