Nuo 30 metų krizė vyrams. Kaip įveikti midlife krizę

Visi žino, kad vyrai, pagal apibrėžimą, yra laikoma, kad stipriosios lyties žmonijos atstovas. Iš principo, tai yra tiesa 100%, bet net ir labai stiprus fiziškai ir psichiškai stabili asmeniui kartais pasitaiko tokiais laikotarpiais gyvenimo, kai jis nežino, kur ir ką tiksliai jis yra, ko jis nori ir ateityje, mano širdyje verda nepasitenkinimas savo esamus pasiekimus. Nuo 30 metų krizė vyrams būdingas tik tokiu vidaus valstybės apraiška. Dėl žmogaus gyvenimą ketvirto dešimtmečio pradžioje ir aptarti šiame straipsnyje.

Kas atsitinka,

Trisdešimt metų, beveik kiekvienas normalus vyras atidžiai įvertinti jau praėjo savo gyvenimo būdą, nustatyti jo pasiekimus ir nesėkmės. Šis asmuo sužino, kad gyvenimas nors jau mažiau išsivysčiusių finansiškai, jo asmenybė yra dar toli nuo norimos tobulumo, o kiek laiko buvo išleista už nieką, ir jis padarė daug mažesnis nei apskritai galėtų. Nuo 30 metų krizė vyrams - iš tiesų, didžiausią perkainojimo vertybių, artimas ir atidžiai savo vidinio "aš" akimirka. Net sėkmingas Macho žmogus supranta, kad jis turi daug dalykų negali pakeisti daug. Čia ir yra papiktinimas: kaip "kažką keisti ir kaita." Realizavimas šio tikslo priklauso nuo daugelio veiksnių, bet apskritai, pagrindiniai klausimai yra tik valios, atsidavimą ir sunkų darbą. Galų gale, jau seniai žinoma, kad populiarus išmintis, kurioje teigiama, kad kantrybės ir šiek tiek pastangų, svarbesnis nei kada nors šiandien.

lyčių savybės

Dažniausiai iš 30 metų krizė vyrams pasireiškia pirmiausia nepasitenkinimas savo padėtimi darbe ir finansinę padėtį. Štai kodėl stiprūs žmonės šiuo metu nuspręsti pakeisti profesiją, paliekant ne tokio paties lygio įsipareigojimo karjeros aukštumų.

Tipiniai elgesys

30-osioms žmogus įgyja tam tikrų įgūdžių ir patirties. Šiame amžiuje, stiprioji lytis labai dažnai veikia ant trijų pagrindu toliau psichologinių modelių aprašyta.

"Unstable" - žmogus, kuris neturi jokių aiškių gyvenimo tikslų ir nustatytų jaunesnio amžiaus tikslų ir toliau eksperimentuoti kaip aštuoniolikos metų berniukų. Tokie žmonės gali suvokti ne daugelio dalykų, tačiau nė vienas iš jų bus padarytas galas. Jie neturi menkiausio supratimo apie tai, kas tiksliai iš jų profesija yra tobula, ką jie traukia, ir paprastai nesiekiame tikrumą ir bet kuriuo gyvenimo pastovumą.

Šių vyrų krizė pasireiškė tuo, kad jie yra labai inertiška Adrift gyvenimo, sunaikinti save iš vidaus. Nors tiesą sakant tai verta paminėti, kad kai kuriais atvejais "nestabili" sugeba pasiekti teigiamą rezultatą, bet tai atsitinka, kai begalinis eksperimentai padėti jiems susidaryti aiškų pagrindą galutinei atrankai.

Vidutinis variantas

"Uždarymo" - turbūt labiausiai paplitęs kategoriją žmonių. Vyrai to antspaudo gana ramiai, be jokių problemų, ir sąžiningi savianalizės nustatyti tikslai ne 20 metų amžiaus. Jie griežtai laikytis pasirinkto kelio, tai yra labai patikima, bet vis tiek morališkai represuoti.

Krizė pasireiškia šių vyrų, kad jie gali pradėti gailėtis, kad didžiausia netyrė jį, o ne eksperimentuoti pirmaisiais savo gyvenimo. Tačiau drąsūs žmonės gali būti naudinga pasinaudoti savo trisdešimtmečio jubiliejų: jie pradeda sunaikinti savo stereotipinis "pareigos jausmą", kai pasiekė savo karjeroje viršų jau jie nepatenkinti.

Neatpažintas genijus

"Wonder Boys". Beveik kiekvienas iš jų - verslo žmogus, kuris savo laiku pavyko prieš jo bendraamžių, turi įveikti sunkiausias profesionalų bandymus, pakilo į viršų, bet kartais neturi likti ant jo. Kaip taisyklė, šie vaikinai suaugusiųjų linija tarp asmeninio gyvenimo ir darbo sujungtos į vieną vienetą. 30-osioms šių vyrų tapo bijo prisipažinti sau, kad jie nežino, viską ir žinoti, kaip. Bijo prisipažinti sau žmonės gauti per arti, nes ten yra milžiniška baimė, kad kažkas galės daugiau sužinoti apie savo trūkumus ir paslapčių.

Kaip pavojinga trisdešimt metų krizė

Skubos ir dramos, kuri išgyvena vidutinio amžiaus žmogus krizę, gali skirtis dėl kelių priežasčių. Tai lengvai paaiškinama, nes kiekvienas žmogus turi savo funkcijas. Todėl, simptomai gali svyruoti nuo įprastos prasme vidaus diskomforto, minkštas ir visiškai neskausmingas kaitos procese labai audringas, emocinis srauto aistra, kuri gali nutraukti senus nusistovėjusius santykius su juos supančiu pasauliu ir yra lydimas gilių patirčių, kurios, savo ruožtu, gali sukelti ligas, fizinę ir psichologinę charakteris.

spąstų

Kaip rodo praktika, kad 30 metų vyras amžius gali duoti labai nemalonius pokyčius savo asmeninį ir profesinį gyvenimą. Ypač pavojingas šis laikas tiems žmonėms, kurie jau ilgą laiką yra vedęs ir jau turėjo vaikų. Iš tiesų, šiuo atveju žmogus jau gana tvirtai stovi ant kojų: ten savo namus, darbą, gali nepatikti, bet bent jau ji suteikia visus reikiamus dalykus. Tačiau gyvenimas neteko ryškių spalvų, žmogus tarsi vaikščiojimas ratu ir negali atplėšti ją, nuskendo daugiau ir daugiau į pilkumos ir depresijos bedugnę. Pamiršote Dream dingsta staigmenos, visi nuobodus ir monotoniškas. Gyvenimas su žmona nebegali pareikšti buvusiam šviesus, apkūni pojūčius, o čia ateina momentas, kai verslo vyras nusprendė neištikimybę, kurie gali sukelti galiausiai šeimos sunaikinimo, kuris yra dažnai neigiamai paveikti vėliau santykiai su vaikais, liko be tėvo dėmesio , Ir koks rezultatas? Žinoma, skyrybos, o dar labiau pablogėjo. Laimei, toks scenarijus nėra masyvi, tačiau vis dar turi per mūsų atšiaurių realybe vietą.

Kaip pabėgti

Amžius susijusių problemų, labiausiai paplitęs tarp vyrų 30 metų ar vyresnio amžiaus, ji gali būti vengiama, arba bent jau bandyti kuo labiau sumažinti jų poveikį. Visų pirma, ilgalaikis-gylis tyrimai parodė, kad, jei stiprios pusė žmonijos susituokė po 25 metų atstovas, jis pabėgo ankstyvą santuoką, jos daug funkcijų krizės (pvz, nuovargis nuo šeimos gyvenimo) bus apeiti. Be to, tie vyrai, kurie taip pat pastebėjo, nekilnojamojo karjeros perspektyvas, taip pat mažiau linkę į psichologines problemas šiame amžiuje. Gana ramiai išvykti į užsienį, ir trisdešimt žmonių, kurie nuolat vystosi kaip žmogus ir siekiame tapti geriau, sutelkiant dėmesį į savarankiško mokymosi. Daugeliu atvejų, psicho-fiziologinių sveikatos vyrų taip pat priklauso nuo to, ar jis galės paįvairinti gyvenimo būdą, kad "skonio" į savo šeimą, kuri sustiprintų tarp visų šeimos narių santykius, būtų sukurti naują išvaizdą savo antrąją pusę. Be to, aišku, supratimas, kas yra meilužis ar nauja žmona bet kokiu būdu, jokiomis aplinkybėmis nebus išsaugoti nuo tapatybės krizės atsiradimą, taip pat prisideda prie normalaus gyvenimo tėkmės, vyrai tarp 28 ir 35 metai.

išvada

Žinoma, net ir esant aukščiau aprašyta tokios pakankamai palankios sąlygos, melancholija vis dar gali sugauti asmenį. Tačiau, jis galės kurti savo ateitį, neardant dabartį. Nuo 30 metų krizė vyrams bus šiuo atveju, pasiektas palankus rezultatas: ten pasitikėjimo savimi jausmas, bus naujų tikslų dėl gyvenimo horizonto, sustiprinti norą būti atsakinga ne tik už save, bet ir jo šeimai.

Vyrų sveikata bus išsaugoti, jei jis yra saugus perduoti šį laikotarpį. Norėdami tai padaryti, jis turės surinkti visą savo valią į kumštį ir pabandyti gyventi dėl problemų. Manoma, kad vienas iš efektyviausių būdų, siekiant įveikti krizę yra pagilinti savo profesines žinias bei įgūdžius. Taip pat rekomenduojama sutelkti dėmesį į savo asmeninių problemų, rasti naujų ir įdomių tikslus, išeiti iš labai "niekada" pesimistinis ir "blogai". Tam tikru mastu, asmuo turėtų likti savanaudis, siekiant padidinti pasinerti į savo vidinį pasaulį ir suprasti savo tikruosius poreikius. Kaip dėl krizės praeina visiškai, o vyras išlaikyti šeimą bus padidinti savo laimėjimus ir vėl jaučiu deginantį troškimą gyventi. Ir iš tiesų reikia priminti, išminties, sakydamas, kad senovės karalių Saliamoną, kad skambėjo kaip: "Viskas praeis. Ir tai, per daug. "