Moliūgų receptas

Daugelis jų yra tikėtina, kad bus nustebinti tuo, kad moliūgų nėra daržovių, ir tikrai ne vaisių, o labiausiai paplitusi uogų. Tikrai ne, nors dažnas, bet net daugiau nei kad - neįprasta. Pirma, jame yra daug mineralų, reikalingų sveikam žmogui, nes yra bet kurioje kitoje vaisių. Moliūgų galima sužinoti periodinę lentelę. Ji yra kalio, magnio ir, geležies, vario ir, ir fosforo. Yra nevalgomieji veislių, Amerikos indėnai naudojo juos kaip vandens butelį. Be šių butelių vandens ilgą laiką jis lieka kietas ir nėra žydėti.

Tačiau ši uoga yra turtingas vitaminų įvairovė. Tokie kaip B, C, E, PP, D ir T. Pastarasis, beje, yra labai retas - jis gerina medžiagų apykaitos procesus organizme ir padeda išlaikyti jaunystę ateinančiais metais.

Neatsitiktinai moliūgų dieta nustatyta daugelio ligų, virškinimo trakto, medžiagų apykaitos sutrikimai, nervų sistemos sutrikimai ir ligos, širdies ir kraujagyslių sistemą. Moliūgų - receptas nuo senėjimo. Moliūgų kaukė teigiamą poveikį odai. Kosmetologai rekomenduoja daryti jiems 3 kartus per savaitę. Kurso trukmė - 2 mėnesiai.

Svarbiausia moliūgų, kad jis yra labai skanus ir maistingas maistas. Yra daug įvairių patiekalų iš jos, kai kurie iš jų mes supažindinami.

Natūralu, kad prieš verdant reikia valyti moliūgų, tai nėra tas atvejis darbo, ir nereikalauja specialių žinių ir specialių įgūdžių. Prieš verdant jis dažniausiai supjaustyti kubeliais arba skiltelėmis paspartinti gaminimo procesą. Moliūgų sėklos yra taip pat vertingas produktas. Jie buvo pašalinti, išvalyti ląstelienos ir džiovinti. Jie tada skrudintų ir valgyti taip pat naudojamas gaminant moliūgų aliejaus.

Moliūgų Receptai vaikams

Saldūs moliūgų:

• Į verdantį pieną įdėti moliūgų gabaliukai su druska ir cukrumi to. Kai moliūgas suminkštės, užmigti puode soros. Virėjas košė turėtų būti reikalinga, kol virti sorų, prieš patiekiant, įdėti sviesto grūdų.
• Kapotos skrudintos moliūgų virta sviestą. Tuo pačiu metu kepkite storą košė su pienu. Košė maišyti su moliūgų ir vienas kiaušinėlis dedami, skonio cukraus, žiupsneliu druskos, 60 g praplauto varškės ir pusę razinų puodelio. Tada Gautą masę paskleidžiamas ant kepimo skardos, sutepti su margarino, ir kepamas už valandą krosnyje.

Moliūgų receptas suaugusiems ir vaikams:

• Griežinėliai moliūgų kepti miltų į tirpintu sviestu. Bulvės virti atskirai. Ant plokštelės įdėti bulves, pabarstykite žolelėmis ir viršuje - griežinėliais moliūgų. Ant tam indą su grietinės.
• Griežinėliai moliūgų paneer į krekerių ar miltų ir kepti augaliniame aliejuje. Kai tik jie apverčiamas į nugaros pusę, jie supilkite išplaktus kiaušinius. Patiekalas yra padengtas su dangteliu ir lieka ant ugnies dar 5 minutes.

Moliūgų salotos receptas

• Morkos, obuolių, moliūgų masės lygiomis dalimis yra trinamas ant tarka persirengėliai ir su grietinės ar majonezo. Druskos ir cukraus yra įtraukta į skonį. Ant salotų pabarstyti žolelėmis.
• Moliūgų ir obuolių grotelės. Graikinių riešutų yra pounded ir užpildyti į mišinį. Ant salotų laistyti sulčių serbentų ir citrinų.

Moliūgų receptas gurmanams

• Dėl šio patiekalo reikės nedidelę moliūgų. Atsargiai nukapoti jo viršų, imti sėklas ir minkštimą iš vidaus, tai geriau šaukštas su ilga rankena. Parengė įdaru maltos jautienos, keptais svogūnais, petražolės, krapai, juodieji pipirai. Parengta mėsos įdaru vidaus ertmę iš moliūgų. Nupjaukite viršų Atgal apsaugotas rungtynes. Kepkite už valandą krosnyje antena.

Ir, žinoma, mes negalime ignoruoti fakto, kad moliūgų - puikus siaubo istorija Helovinas, ypač jei įdėti viduje degančios žvakės ir nesivadovauti juo iš žmogaus veido panašumą.