Mityba gastritas.

Visi virškinimo trakto ligų lydi stiprus Dyspeptic sindromas ir turi aiškų ryšį su maistu. Todėl pirmas žingsnis į tokių ligų gydymui yra sukurti reikiamą, optimalų režimą paciento mitybą.

Tuo pačiu metu žmonių, kenčiančių nuo skrandžio ir žarnyno ligų, turėtų eiti ant dietos nuolat išvengti paūmėjimų.

Dieta gastritas , skrandžio - subalansuota sudėtis riebalų, baltymų ir angliavandenių prisideda prie virškinimo trakto normalizavimo.

Pirmoji taisyklė į mitybos preparate yra procentinis santykis riebalų (1) - baltymo (1) - angliavandenių (4). Kiekviename dietos ir dėl bet kokios ligos, turėtų būti atliekamas šis santykis.

Antra teisė yra monodiets, kuriuose yra tik vienas komponentas esantį maistinės atmetimas. Tai yra visiškai nepriimtina, nes gastritas galia turi būti visiškai ir subalansuotas, todėl yra optimalus kiekį amino rūgščių (atkurti pažeistą paviršių skrandį).

Mityba gastritas ūminio etape:

1. Jums reikia bent valgyti 6-8 kartus per dieną (nuo 1,5-2 val.) Taigi maistas ne traumuoja gleivinę ir geriau įsigers.
2. Reikalinga priėmimo skrandžio arbata virškinamąjį traktą Veiksmo (tarp valgymų).
3. Pirmasis pusryčiai gali būti švelnus: sausainių ar nedidelis kiekis neriebaus varškės.
4. Per pietus, pacientai yra patariama valgyti congee, manų kruopos arba avižiniai (jokios žalos bus sviesto gabalas).
5. Pietūs: mėsos, virtos ar virtos (atsižvelgiant į ligos įkarštyje tai geriausia valgyti jautieną ar triušį, ir tada jūs galite įtraukti į racioną daugiau riebalų mėsa). Kaip patiekalų, nėra ypač apribojimas, tačiau reikia nepamiršti, kad keptas maistas yra kontraindikuotinas gastritas. Pageidaujamas koše daržovių ar košės.
6. Mityba gastritas turėtų apimti kuo daugiau produktų aplinkinių veiksmų. Todėl jums nereikėtų pamiršti jogurtas ir desertas.
7. Vakarienei, galite paruošti šviesos ryžių ar avižinių sriuba, geriau nei mėsos sultinio. Tada gerti arbatą su skrudinta duona. Tai pakankamai suaugusiems!

Mityba gastritas mažas rūgštingumas turėtų būti nukreiptas, visų pirma, normalizuoti rūgšties-šarmų pusiausvyrą ir sukurti optimalias sąlygas skrandžio darbą. Norėdami tai padaryti, pacientai į savo mitybą turėtų apimti daržovių ir mėsos sultiniai, arbata ir duona, vaisių ir daržovių įvairovė.

Jūs galite naudoti visų rūšių pieno produktų su sumažintu riebalų kiekiu jų. Tačiau mes neturėtume įsitraukti į kietų sūrių - šie maisto produktai gali apsunkinti gastritas.

Maisto gastritas turėtų būti švelnus, lengvai virškinamas ir įsisavinamas, tačiau su būtino kasdienio koncentracija vitaminų ir mineralų.

Pacientams, sergantiems gastritu turi atsisakyti:

- geriamojo alkoholio

- riebalų, kepti, labai prieskoniais maisto

- drožlių, riešutai, krekerių, pūsti

- rūkyti gaminiai

- riebalų

- vaisiai ir daržovės su žieve

- būtina apriboti kopūstų ir ropių vartojimą.

Kad, dienos racioną gastritas mažas rūgštingumas pavyzdys:

1. pusryčiai:

- virtos kavos A kepalas su sviestu

- bet kokių javų, su sviesto arba neriebaus jogurto ar varškės gabalas

2. Pietūs:

- virtos liesos mėsos

- košė

- daržovių sriuba arba mažai riebalų mėsos sultinio

- salotos su šviežiomis daržovėmis

- duona

- želė, pieno arba jogurtas

3. Vakarienė:

- virti kiaušinių

- pureed virti daržovės

- skrudinta duona ir arbata

Tarp maistas gali būti valgoma želė, jogurtas, jogurtas su vienu riekės duonos arba skrudinta duona. Taip pat reikia gerti per dieną bent vieną stiklinę šviežiai spaustų sulčių (vaisių arba daržovių). Nepamirškite apie narkotikus - tai taip pat labai svarbu!