Madingi Prielaida procedūra - kas tai?

Gyvenimas šiuolaikinio miesto ritmu nepalieka laiko poilsiui. Daugelis dienos stresas neleidžia eiti, net naktį. Puikiai pabėgti nuo streso - tai Prielaida.

Plūduriuojantis - kas tai?

Anglų kalba tai reiškia "plaukti" arba "maudytis". Procedūra yra žmogus tankiais druskos tirpalo pagal pavienius kamerą sąlygomis. Vandens prisotintas druskų, verčia kūną į paviršių, o vyras atrodė plūduriuojančius virš skysčio. Patogus temperatūra artima kūno temperatūrai, tylos ir tamsos leidžia asmeniui būti vienas su savimi, patirti visą fizinį ir psichologinį komfortą.

Kintamoji atliekamas specialioje kameroje, kuri yra kapsulė pripildyta šiltu vandeniu, su sandariu durų šviesa. Vyras atidaro ir uždaro duris savo.

Prieš sesijos pradžioje ir po reikia nusiprausti po dušu. Trukmė - 1 val. Laikas turi būti planuojama taip, kad po sesijos galite nieko nedaryti. Plūduriuojantis yra gilus atsipalaidavimas, ir dirbti, kai sunku, beveik neįmanoma.

Kas tai sugalvojo?

Kažkas Dzhon Lilli, amerikiečių neurologė. Jis studijavo poveikį žmogaus fenomeno sensorinės atėmimo arba atimant juos iš visų išorinių dirgiklių. Lilly studijavo žmogaus psichika problemų, o praėjusio šimtmečio viduryje, jis buvo sugalvotas plūdrumo. Kas tai yra, specialistas supratau šiek tiek vėliau, kai gydymo šiuo giliai, greitai ir saugiai atsipalaidavimo metodas metodas tapo super populiarus procedūra visiems.

Lilly pradžių užsiima reabilitacijos-pensininkas pareigūnų, kuriems buvo atliktos paslaugos iš stresinių situacijų aikštelė metu. Ji yra jiems izoliuota nuo garso ir šviesos kameros šiltu sūrus vanduo buvo išrastas. Pacientai dr Lilly plaukė valandas šioje salėje. Bandymai buvo sėkmingi ir davė daug naujų daug duomenų apie žmogaus smegenis. Vėliau, "Lilly studijavo delfinų smegenų veiklą ir bandė išmokyti juos, kaip bendrauti su žmonėmis. Lilio tyrimų suformavo perkamiausių pagrindą, o fotoaparatas ėmė naudoti komerciniais tikslais.

Kodėl tai veikia?

Per asmens gyvenimo gauna daug streso. Daugelis iš jų yra tiesiog priversti pasąmonę, žmogus negali jų "suvirškinti" poilsio. Iš šio raumenų raumenų formą kelis klipus arba nuolatinė spazmai. Buvimas supersaturated druskos tirpalu panašus į nesvarumo, todėl atpalaiduoja kūno savo lošimo. Kad tai yra taip efektyviai, jūs galite pajusti kiekvieną žmogų.

Į plūduriuojančio kamerų, naudojamų Epsom druska arba magnio sulfato, labiau žinomas kaip magnio. Ji yra natūraliai medžiaga, iš jo gaminti vaistą nuo kraujospūdį mažinantis ir puiki vidurius. Įvairiais koncentracijos ši medžiaga yra naudojamas kaip maisto priedo, taip pat kaip trąšos.

papildomų premijų

Efektų daug, be to, giliai atsipalaiduoti, suteikia asmeniui savo lošimo. Kur yra iš magnio sulfatu savybių aiški. Šis pagerėjimas širdies funkcija, miego, padidinti koncentraciją, sumažinti įvairių skausmą, ir minkština pilingas, ir net svorio.

Magnio yra visose žmogaus kūno audinių. Jis reguliuoja nervinių impulsų perdavimą, priešinasi spazmas, gerina kraujo. Be magnio gali būti atkurtas sąnarius. Būdamas visiško fizinio poilsio būsenos iškrauna stuburą ir suteikia impulsą savaiminis atsigavimas. Plūduriuojantis, nuomones, kurios yra visada entuziastingai grįžta prie įprastų, daug fiziologinių procesų.

Pagrindinis poveikis

Tas faktas, kad smegenų veikla vyksta nuolat, bet dėl išorinių dirgiklių mes negalime suprasti signalus, kad ji siunčia mums.

Sesijos metu asmuo neturi miegoti, bet yra visiško poilsio būseną. Plūduriuojantis - atsiliepimai apie tai pasakyti - gali sukelti netikėtų asociacijų. Sprendimas galėtų ateiti paini užduotis gyvenime, supratimą dėl atleidimo iš pažeidėjo poreikį. Gali įsisavinti naują informaciją, kuri anksčiau nebuvo norite, kad tilptų į galvą. Šiuo prasme Prielaida gali būti lyginamas su meditacijos technikas ir valstybės meditacijos įvyksta spontaniškai ir be akivaizdaus pastangų. Ekspertai teigia, kad plaukiojanti valandą pakeičia 6 valandų miego.

Kas gali ir kas negali?

Beveik kiekvienas gali naudoti savo lošimo.

Kontraindikacijos yra:

• epilepsija;
• savižudybę;
• infekcinė liga;
• atvirų žaizdų;
• alkoholio arba narkotikų.

Nėštumas nėra kontraindikacija. Priešingai, nėščios moterys puikiai jaučiasi po sesijos. Pirma, jie iškraunami stuburą, ir, antra, surengė įtampą.

Visais atžvilgiais, naudingas ir malonus plūdrumo. Indikacijos ir kontraindikacijos yra santykinis, o nauja tvarka momentinių poilsiui tampa vis daugiau ir daugiau gerbėjų.