Kodėl aš noriu saldaus

Nėra žmogaus, kuris nebūtų įdomu, apie tai, kodėl norite saldaus, ypač per sunkus darbas ar alinantis sesijoje. Yra keletas priežasčių, ir tai yra visiškai aiškus skirtumas tarp psichologinių ir fiziologinių priežasčių negali, jie yra tiesiogiai susiję.

Taigi, kodėl norite saldus? Leiskite mums pirmiausia apsvarstyti psichologines priežastis šio reiškinys. Šio glūdi vaikystėje šaknys.

Visi žino, kad norint nuraminti verkiantį kūdikį, jam reikia duoti saldainių ar ką nors saldaus. Toks mechanizmas mes judėti į suaugus ir jau pradeda nuraminti save paplotėliai, barų ir pechenyushkami.

Taip pat staiga pažadintas aistra saldumynams rodo emocinį alkį, meilės trūkumas, globos, dėmesio ir šiltų žmogaus jausmus. Gana dažnai tai atsitinka, kad mergaitė, išgyvena asmeninę dramą, iš karto ištuština saldainių dėžutę ar minkyti tris saldainius. Nesąmoningai, todėl žmogus kompensuoja teigiamų emocijų stoka, negalvodami, kodėl norite saldus.

Kai kurie žmonės tiki, kad prarasti svorio labui turėtų būti išbrauktos iš saldaus dietos. Ši nuomonė, nors iš dalies tiesa, nes pašalinti iš dietos, pagrindinis angliavandenių šaltinis, turi rimtą trūkumą. Uždraustas vaisius yra saldus, ir šiuo pagrindu lieknėjimo saldus asmeniui visada nori.

Be to, socialiniai ir kultūriniai normos apibrėžia mūsų požiūrį į saldumynus. Rusų žodis "saldus" yra naudojamas kaip palaimingas, laimingas, dangiškojo sinonimas. Saldainių, kurie yra pagaminti ne kampanijos įvairovė pritraukti svečius, suteikti kaip dovanos tapo nepakeičiamas būdas užmegzti gerus santykius.

Iš fiziologinės požiūriu, tačiau, kodėl norite saldus, šiek tiek sudėtingesnis klausimas. Ir visi, nes mūsų organizmas kartais pradeda šantažuoti mus. Kaip ir kokiais atvejais, mes spręsti toliau.

Griežtai kalbant, dėl saldžiosios poreikis atsiranda, kai cukraus kiekis kraujyje nukristi žemiau normalu. Kaip žinoma, jokiai saldaus maisto kuokšteliniams - cukrus. kuris reiškia angliavandenių. Užduočių angliavandenių - tiekti organizmui energijos. Visi angliavandeniai yra tradiciškai suskirstyta į dvi grupes: paprastas ir sudėtingas. Kompleksiniai angliavandeniai yra ilgas grandines gliukozės maisto produktų, tokių kaip makaronai, ryžių, avižų, vaisių ir daržovių. Paprasta angliavandenių gali būti natūralios formos pieno ir vaisių, ir į pagamintos dirbtinio cukraus. Visi angliavandeniai, galiausiai paverčiamas į gliukozę, bet tarp paprastų ir sudėtingų skirtumas pagal perskaičiavimo kursą.

Tačiau visa tai nėra atsakymas į klausimą, kodėl norite saldus klausimą. Tai, kad gliukozės - yra maistas smegenis. Todėl per intensyvaus psichinio streso, pavyzdžiui, per sesijos ir darbo vietų, susijusių su visų darbe rankas, padidėjo poreikis gliukozės. Todėl kūnas eina į šantažą. Smegenų tiesiog pernelyg tingus, kad laukti, kol kompleksas grandinės angliavandenių pertrauka, ir jis gaus prestižinį gliukozės. Tai daug lengviau valgyti šokoladą ir kompensuoti gliukozės trūkumo keletą minučių.

Ką daryti, jei norite saldus? Pirmiausia, nuspręsite, kad tikrai reikia, ar tai tiesiog psichologinis momentas. Svarbiausias patarimas šiuo atveju yra prisiminti, kad visi turime laikytis saiką. Vienas saldainiai ne skauda visiems, ypač per sunkų darbą.