Kaip prioritetą?

Kaip dažnai jus galvą ten buvo klausimas: "? Ką aš noriu '' 'Anksčiau ar vėliau, šis klausimas kiekvienas asmuo yra skiriamas. Bando realizuoti savo svajones ir patenkinti norus, mes pasirinkti savo gyvenimo kelią.

Kaip suprasti savo tikslus tam tikru gyvenimo laikotarpiu

Noras gali būti begalinis skaičius. Ir kaip šiuo atveju, siekiant nustatyti didelio prioriteto užduotis ir įdėti į troškimų poilsio teisinga tvarka? Juk kiekvienas nori būti turtingas, sveikas, važinėti transporto ant kelių, išmokti kelias kalbas ir pasiekti nemirtingumą. Ambicijos - tai labai gerai, bet ji neturėtų viršyti tikrovės sritį.

Svarbiausia, kad jums reikia sužinoti, kaip tai padaryti - teikti pirmenybę. Norėdami pradėti, imtis rašiklį ir popieriaus lapą. Stulpelyje surašyk visus savo norus. Parašyti Šiuo metu, sąrašą. Pavyzdžiui: "Aš ieškau ne savo banko sąskaitą. 500 tūkstančių rublių balansas. Jaučiuosi laimę ir pasitenkinimą dėl savo darbo užmokesčio. " Pagrindinė sąlyga - kad savo raštu atrodo tikėtina. Tai yra, jei rašote, kad jūs papietauti su Prezidentu, tačiau nesąmoningai suprasti, kad tai neįmanoma, ar yra įmanoma, bet ne artimiausiu metu, jūs neturėtumėte rašyti.

Darbas su troškimų sąrašą

Kai jūsų norus turite rasti raštišką formą, pradeda paeiliui juos skaityti garsiai, pristabdę iki kiekvieno vėlesnio įrašo. Po svarstymo vieną norą, užmerkite akis ir sutelkti dėmesį į pojūčius. Ką manote? Jis gali būti patenkinti jausmas pranašumą prieš kitus, abejingumas, malonus jaudulys, ar nekilnojamojo laimės ir skrydžio jausmą.

Kad laimės jausmas yra tikras noras kiekvienam žmogui. Galbūt jis buvo net nežino šios ataskaitos, bet nesąmoningai, kiekvienas iš mūsų siekia laimės. Vadovaujasi tik savo jausmus, jūs suprasite, kad jūs tikrai norite iš gyvenimo ir išmokti prioritetus.

Analizė trijų pagrindinių punktų

Užbraukti viską, kad netelpa savo prioritetus ir palikite tris taškus. Kodėl tik trys? Tai paprasta, praktika ir tyrimai rodo, kad asmuo negali efektyviai dirbti daugiau nei tris užduotis.

Pagalvokite apie tai, ką jūs darote, ką okupacija jūs praleisti didžiąją dalį laiko. Pagrindinis klausimas, kuris turėtų užduoti sau - Ar aš turiu šią veiklos rūšį arčiau mano tikslas. Jei atsakymas yra neigiamas, tada pats laikas kažką keisti.

Kelias į laimę yra sunku, bet teisingai pateikti prioritetai gerokai supaprastinti ir pagreitinti šį procesą.

kitų žmonių interesus

Aukų ir gyvenimas kitiems, artimuosius, prasminga tik jei jis yra sąmoningas pasirinkimas asmeniui, kurio įgyvendinimas atneša jam džiaugsmą ir laimę. Žinoma, rūpestis artimaisiais - tai normalu elgsenos atsakas, bet kai pareiga paneigia savo siekius ir svajones, bus vairuoti asmenį į depresiją, tai nėra norma. Yra daug pavyzdžių, kai sveikas egoizmas grojo į ne tik žmogaus rankų, bet ir jo šeimos nariai.

Ryškus pavyzdys, kai jauni žmonės trokštantis į šviesią ateitį, palikdamas savo tėvo namus ir eiti mokytis ar dirbti į kitų miestų ar šalių, kuriose, jų nuomone, jaunimas tikisi daug galimybių ir didžiulę sėkmę. Vaikiškas dažnai padeda žmonėms ir sukelti juos teisinga kryptimi. Nors tėvai, rafinuotas, nori išlaikyti savo vaiką su jais, kad galėtų jam padėti, jei reikia.

Kiekvienas žmogus turi savo tikslus, ir niekas, įskaitant artimus giminaičius, neturėtų trukdyti pasiekti tikslus. Neturėtų leisti sau būti manipuliuojama aplinkinių indulgencija nebus padaryti laimingą - veikiau priešingai.

keitimas prioritetai

Ankščiau pateiktas sąrašas jums bus sukurti savo gebėjimą pirmenybę. Ir pasiekti visus punktus, prasminga įsigyti naują sąrašą.

Tai yra normalu, kai prioritetai pakeisti su amžiumi. augantys etapai apima mąstymo pokyčius. Keitimas prioritetai turėtų būti evoliucinės prigimties, bet ne atvirkščiai.

Ne geriausias variantas, kai asmuo metano gyvenime ir negali rasti savo vietą. Šiuo atveju svarbu analizuoti savo veiksmus ir suprasti viskas vyko taip, kaip planuota su kai kuriose vietose. Jei yra problemų, susijusių su jų veiksmų analizė, ar reikia pagalbos, ji yra naudinga apsilankyti pas psichologą, kuris gali padėti tinkamai prioritetus.

Žodžio "prioriteto '' etimologija

Intereseny tai, kad žodis "prioritetas" per daugiskaitos veido nebuvo naudojamas iki 20 amžiaus pradžioje. Prieš tai ši sąvoka buvo naudojama tik vienaskaitos.

Žodis "prioritetas" turi lotynų prefikso "prio", kuris reiškia "prieš". Prioritetą - priemonė nustatyti užduotis, kad perkelti uždaryti savo tikslų įgyvendinimą.

Yra veiksmingas principas dirbti su prioritetais, ty Eisenhower metodu. Jis padeda įgyvendinti visas užduotis per tik du kriterijus - svarbu ir skubu.

Skirtumas tarp svarbių ir skubių klausimų

Gerai žinomas Pareto principas mums sako, kad 20 procentų visų mūsų problemų bus laikoma iki svarbu kategorijas. Įdomu, bet kai kurie iš jų bus laikomas skubiai. Koks skirtumas?

Įgyvendinimas svarbių bylų atneša jums arčiau tikslo. Tuo pačiu metu skubiais klausimais vykdymas atitraukti savo dėmesį, bet neturite didelę įtaką pasirinktų tikslų.

Tai ne paslaptis, kad dauguma žmonių pradeda su antrinių užduočių įgyvendinimo. Reikalas tas, kad jie yra lengvesni ir nereikalauja didelių išlaidų. Ir smegenys, kaip ir kūno nemėgsta pervargimas, jei tai nemoko. Tačiau jų įgyvendinimas yra ne svarbiausi dalykai siekiant sukurti darbo išvaizdą, bet tiesa yra ta, kad dėmesys turėtų būti kreipiamas į tuos uždavinius, kurie prisidės prie jūsų sėkmės. Tai padės jums žinoti, kaip nustatyti prioritetus gyvenime.

Prioritetinių kategorijų Eisenhower sąrašas

Prioritetas A - šiuo atveju, kad turi būti padaryta šiandien, nes jie abu yra skubus ir svarbus.

Pirmenybė B - šiuo atveju, kurio vykdymas tam tikrą dieną yra neprivalomas, tačiau kurie norite kiekvieną dieną išskirti nedidelį kiekį metu. Jų įgyvendinimas atneš stabilių rezultatų tikslą.

Labai dažnai pasitaikanti klaida - vilkinimas su antrosios grupės vėliau. Tai nėra būtina daryti, nes plėtoti įprotis nuolat spręsti problemas nedaugelyje kokybės turės įtakos jūsų ateities pasiekimus.

Pavyzdžiai problemų prioriteto B:

1. Rašymas ant diplominį darbą ar svarbų pranešimą. Tarkime, jūs turite per mėnesį laiko ramiai pasiruošti reikiamą ataskaitą. Bet jūs atidėlioti darbus juodosios dėžės. Kaip rezultatas, moralinę ir fizinę įtampą pastarąsias keletą valandų prieš ataskaitos pristatymo, gali sukelti krizę ir nepageidaujamų pasekmių.
2. Jei geras pavyzdys užduočių iš sąrašo B privatumą, bus tinkamai apžiūrėtų gydytojas nustatyti ligą ankstyvoje stadijoje, kad vėliau nebūtų ilgą laiką negalios.

Kaip elgtis su trečios ir ketvirtos tvarka prioritetų

Pirmenybė C. Tai apima įgūdžius, mokytis, kad jūs manote, skubus, bet nesvarbus. Pavyzdžiui, išmokti pasakyti ", kai kyla" ne "poreikis. Šios užduotys jums nesivadovauti pakankamai laiko išspręsti prioritetų.

D. Tai prioritetiniai uždaviniai, kurie nėra svarbūs ir neatidėliotini. Jie gali būti saugiai atidėti vėlesniam laikui, arba pavesti kitiems. Jis primygtinai rekomenduojama periodiškai pašalinti save iš sąrašo užduotis D. Tai leidžia gauti pilną poilsį labiausiai įtemptų dienų.

Kaip nustatyti prioritetus pagal Eisenhower metodą

Kad būtų galima teikti pirmenybę - užduotis yra paprasta, vienintelis dalykas, ko reikia, yra imtis raštu darbo laiką. Tačiau vėliau, po savo paties nurodymus veikti bus daug lengviau.

1. Kategorizuoti savo kasdienius reikalus laikantis pirmiau minėtų keturių taškų. Taigi, kai paaiškėja, kad svarbus ir skubus, ir kas yra nenaudingas.
2. Nepainiokite svarbus ir neatidėliotinas. Svarbūs dalykai gali būti daroma palaipsniui, suteikiant jiems dėmesio tiek kiekvieną dieną. Jie yra neatskiriama sudedamoji jūsų sėkmės. Skubūs klausimai reikalauja jūsų dėmesio ir greitą sprendimų. Tačiau jūsų tikslas gali būti netaikomi.
3. Pastaba hierarchinę statyti sąrašo. Svarbūs dalykai yra virš avarijos. Negalima sutelkti dėmesį į skubiais klausimais įgyvendinimo, nes jie turi savybę imtis daug laiko ir daug dėmesio, blaško iš svarbiausių uždavinių. Jei jūs galite išvengti skubių klausimų - jį naudoti.
4. Laikykitės visų prioritetinių A. Even paskutinę užduotį taškus su pirmos kategorijos yra svarbesnis už pirmąjį tašką iš kitų grupių. Jei per dieną negalėjo susidoroti su visų svarbiausių dalykų, toliau dirbti su jais kitą dieną. Negalima eiti į kitas kategorijas, kol visų daiktų iš A kategorijos
5. Kiekvieną dieną stengiuosi daryti labiausiai ilgas užduotį prioriteto B. Bet kasdienes užduotis nepamirškite savo pagrindinius tikslus ir siekti jų įgyvendinimo.

Nesvarbu, kaip jūs norite pasiekti maksimalų skaičių atvejų visais laikais nepakanka. Ir tai turi būti suprantama. Svarbiausias dalykas - prioritetus, tada sėkmė yra ne ilgai laukti.

Paskirstyti savo laiką išmintingai praleidus jį tikrai svarbių dalykų, kurie padės jums pasiekti savo tikslus ir realizuoti svarbiausius norus. Gebėjimas išryškinti svarbius aspektus savo veiklą ir išvengti nepilnametis, yra svarbus ir naudingas įgūdis. Eisenhower metodas padeda suprasti, kaip nustatyti prioritetus gyvenime.