Atleidimas nuo Bendroji priklausomybė kelyje į laisvę

Kai jis ateina į priklausomybę, dauguma iš mūsų yra vaizdai žmonėms, kenčiantiems nuo vadinamojo cheminio priklausomybės (priklausomybės nuo alkoholio, narkotikų, rūkymo). Be priklausomybės mes vadiname pernelyg didelio pasitikėjimo kompiuterių (žaidimų, socialinių tinklų) ir azartinių lošimų.

Tačiau yra bendro priklausomybė, kuri skiriasi nuo kitų rūšių priklausomybės, kuris apima mažiausiai du žmonės procese. Ir laisvė nuo Bendroji priklausomybė gali sukelti daug kitų problemų sprendimą, ar cheminės medžiagos naudojimą, arba "gyvenimo" socialiniame tinkle.

Jums reikia žinoti, kas kovą

Norėdami atsikratyti Bendroji priklausomybė, pirmiausia turite suprasti, kas tai yra ir kas jis yra pavojingas. Yra gana ilgas sąrašas žmonių charakteristikas Bendroji priklausomybė, mes sąrašas keletas iš jų:

• Netiesiogiai priklausomas žmogus jaučiasi gerai, kai kiti nepritaria;
• išgyvena kaltės jausmą kažkieno problemą;
• bijo būti atmesta;
• Ji dalija pasaulį į "juoda" ir "balta";
• nepagrįstai idealizuoti kitus ir piktintis jiems už tai, ką jie nepateisina jo lūkesčius;
• Jis negali atskirti savo mintis ir jausmus nuo minčių ir jausmų kitų žmonių.

Sąrašas tęsiasi, tačiau visų šių savybių atspindi asmenybę trinti sienų sąmonės mąstyseną.

Recovery yra įmanoma, ar ne?

Tradicinis medicinos požiūris atsako į šį klausimą būtų neigiamas, cituodamas nesugebėjimas pasipriešinti biologinių ir paveldimų veiksnių, dalyvaujančių išlaikomo elgesio formavimuisi.

Tačiau, kaip Barry ir Dzheney Uaynhold teigia atleidimą nuo Bendroji priklausomybė - tai pirmiausia išsivadavimas iš nebaigtų, neišspręstų problemų ankstyvoje vaikystėje klientui. Kiekvienas žmogus surengė svarbiausių etapų skaičių jų kūrimo procesą. Visi veiksmai, susiję su žmogaus perėjimą iš vieno etapo į kitą, turi būti baigtas iki priimtino būdu, kitaip ten yra rizika deviantinio elgesio.

Tikriausiai, tam tikru kliento istorijos laikotarpiu buvo pažeistos ribas ir buvo įvykis, atminties ir tyrimo, kuris bus išgyventi išsilaisvinimą. Nuo Bendroji priklausomybė dažnai mūsų atskirti kelis žingsnius, ir tai yra svarbu būti ypač atsargūs, kai auginant vaikus.

Svarbiausia - tai laisvė

Savo knygoje "Atleidimas nuo Bendroji priklausomybė" Berry Uaynhold Jame pagrindinis dėmesys skiriamas laisvės sampratos kaip kokybės charakteristika individo. Laisvė suponuoja tam tikrą būseną, kuri negali būti pasiektas, sutelkiant dėmesį tik į išorės dirgiklius. Tačiau laisvė nereiškia nebaudžiamumo ir leistinumo. Pirmiausia svarbu suprasti, iš ko mes norime būti laisvi.

Atleidimas nuo Bendroji priklausomybė apima pirmą apeliacinį vidinį akis pamatyti savo "aš", atsižvelgiant į priežastis, kad sukelti mūsų elgesio sąmoningumą.

Kelias į atkūrimo

Daugeliu atvejų, išsivadavimas sozavisimosti dviem būdais spąstus:

1. Su dėmesio dėl bendradarbiavimo priklausomybės kaip ligos, kaip svetimkūnių, su kuriomis kovoti.

2. naudojimas statant naujus santykius su artimaisiais.

Tačiau yra ir trečias būdas, kuris yra skirtas knygos "Išsivadavimo iš Bendroji priklausomybė." Šis požiūris remiasi tuo, kad bendrai priklausomybė nėra nepagydoma liga, ir gana sėkmingai ištaisyti.

Individo potencialas kelyje į laisvę

Netiesiogiai priklausomiems Santykiai nuniokoti asmenį, kaip sukelti identiteto ribas sulyginimą, iš dalies praradimo savarankiškai ir ištirpinama kita. Darbas plėtoti savo asmeninį potencialą, savimonė, kaip visuma veda prie jos sienų "aš" stiprinimas.

Siekiant atsikratyti skausmingos Bendroji priklausomybė, šiandien yra efektyviausias 12-žingsnis programa, kuri apima laipsnišką plėtojimą iš bendro priklauso nuo santykių problemos. Per darbus šioje programoje, asmuo išmoksta prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą ir kaip rezultatas, tapo labiau subrendęs žmogus.

Bendroji priklausomybė ir visuomenė

Tačiau atleidimas nuo priklausomybės komplikuoja tai, kad šiuolaikinė visuomenė nėra suinteresuota individualaus vystymosi. Sanglaudos ir komandinė dvasia - tai gerai. Bet, kita vertus, visuomenė grindžiama bendradarbiavimo priklausomybė - banda poveikis, nyksta jo "aš", kad nuomonės nėra ir ribas, kaip pasekmė, kai susiduriama su kažkieno požiūriu įtaka.

Tačiau žmonės - socialinė būtybė ir negali gyventi atskirai. Į išsilaisvinimo kova iš Bendroji priklausomybė kiti žmonės gali suteikti neįkainojamą pagalbą ir paramą. Visų pirma, laisvė nuo Bendroji priklausomybė poroms yra daug greitesnis, efektyvesnis ir mažiau skausminga, jei atliekamas iš karto abiems sutuoktiniams. Apsilankymas įvairūs paramos grupės taip pat padės paspartinti gijimo procesą dėl teigiamo poveikio kitais žmonėmis, su tomis pačiomis problemomis. Ir pagaliau, skaitymo motyvacijos literatūros sėkmingo išleidimo teiks būtinus išteklius asmeniniam kaita.

prevencija Bendroji priklausomybė

Paprasčiausias dalykas, mes galime padaryti, siekiant apsaugoti savo vaiką nuo Netiesiogiai priklausomiems santykius ateityje, tai ankstyvoje vaikystėje turi stiprų ryšį su juo, tačiau tuo pačiu metu gerbti savo ribas. Norėdami tai padaryti, svarbu suprasti, kad vaikas - tai asmuo, kuris turi teisę į savo emocijas ir jausmus. Kai mes turime kažką dažniau nei leidžiama uždrausti tiek vyro, jis nebegali tikėti savimi ir pasitikėti kažkieno "kompetentinga" nuomone.