Vaikų sporto siena Švedijos Pradžia

Fizinis vystymasis Jūsų kūdikiui yra vienas iš pagrindinių prioritetų rūpintis tėvai. Padėkite savo vaikui augti stiprus ir sveikas, galintis vaikų sporto sieną.

Leiskite sužinoti, ko ieškoti renkantis tokią įrangą, pažvelgti, kaip padaryti šį patogų naudotis namuose.

Kas yra sienų barai?

Vaikų sporto siena namuose yra supaprastinta versija įranga, kuri tradiciškai palei sporto salėse perimetrą mokyklose.

Skirtas naudoti buityje gamintojai dažnai siūlo atsargų, kurią sudaro tik vieną skyrių. Todėl, vaikų sporto siena bute yra pristatomos ir slapta įdiegiamos be jokių problemų. Tai kopėčios nuo lubų iki grindų, viršutinis iš kurių turi horizontalią juostą traukiant.

Be to, tokia įranga gali būti įrengta:

• suolai;
• lyno kopėčių;
• barai;
• minkštas laimikis ir porankiai;
• lynų kopėčios;
• lynai.

Kad duoti pamokas ant sienos?

Pirmiausia, vaikų sporto sienelė leidžia vaikui vystyti viso kūno lankstumą. Reguliarūs užsiėmimai suteiks galimybę turėti išties patrauklią, sporto figūra. Valdymas šios įrangos prisideda prie širdies ir kraujagyslių sistemos lavinimo. Galų gale, tai ant sienos, vaikas gauna visai daug teigiamų emocijų.

Konstrukcijos tipas

Kokia forma turi Buities vaikų sporto sieną? Švedijos sienos gali būti atstovaujama taip:

1. I-formos modelį - paprasčiausias variantas. Struktūra 2 atstovauja lygiagrečių statramsčiai sujungtų skersinių forma. Vraspor gali būti pritvirtinta arba pritvirtintos prie sienos. Toks sprendimas nenumato papildomų priedų galimybę.
2. L-formos modelį - dažniausiai sienos. Viršutinė konstrukcijos dalis, atstovaujamos horizontaliomis juostomis vienašališkai arba paprastas horizontalioje juostoje. Tinka vietą gana ankšta apartamentai.
3. T modelis - labai praktiškas sprendimas. Panašūs konstrukcijos pritvirtintos prie grindų arba lubų vraspor. Laiptai yra į kambario vidurį, ir iš jo į abi puses į visų skirtingų sijų ir lynų rūšių sienų.
4. U formos modelį - labiausiai masyvi konstrukcija skirta montuoti į erdvūs kambariai. Tinka daugelio papildomų eilučių barų, žiedai, lynai kopėčios surinkimas.

Mediniai vaikiški sporto sienų

Dažnai į vaikų sienų gaminti gyvenamųjų naudoti kaip gamybos žaliava, naudojama buko ar pušies medienos. Visi elementai pareikšti šlifavimo ir apipjaustymas, tvarkomi su dažų dangos.

Kokie yra pirkti medinę sieną privalumai? Verta pažymėti taip:

1. Kai naudojate tokią įrangą vaikas neturi kentėti papildomą diskomfortą. Mediena suteikia patogią lytėjimo pojūtį, turi šiek tiek pašiurkštinti paviršius nėra aušinamas tiek daug, kaip metalo.
2. Mediniai vaikiški sportiniai Švedijos sienos namams mažiau traumuojančios nei metalas. Ant laiptų ir pakopų Tokie modeliai mažiau odos skaidrės.

Tačiau, medienos gaminiai turi santykinai mažą maržą saugą. Gana sunku rasti patikimą sieną medžiagos, kuri būtų atlaikyti apkrovą, kuria remiantis struktūros visiškai suoliuko už strypo, šarnyrai barai.

Mediena mažiau atsparios aplinkos poveikiams. Todėl patartina naudoti tokią sieną, sausoje, apsaugoti nuo tiesioginių saulės spindulių skvarbos patalpose.

metalinės sienos

Gana dažnai, vaikų sporto siena namo yra pagaminti iš karšto metalo profilio. Dėl tokio dizaino taikomą profilis 30 x 30 mm, kurių sienelių storis apie 2 cm, kuris yra pakankamas, kad atlaikytų svorį kūdikius.

Pagrindinis privalumas, metalo gaminių - aukščiausia stiprumas, atsparumas mechaniniam poveikiui. Tai atveria galimybę naudoti visą eilę papildomos įrangos, kad treniruotės su svoriais organizaciją. Metalo vaikų sporto sienelės gali būti lengvai papildytos šarnyrinių barų, sustoja barų, suolai spaudoje.

Tuo pačiu metu metalas yra ne toks malonus liesti, kaip medis. Kaip rezultatas, šlifavimo paviršius valstybių sijų galų gale tampa slidžios rankos. Todėl metalinės sienos sporto laikomas labiau traumuoja.

Montuotės

Yra keletas variantų, kaip išspręsti vaikų sporto Sienos:

1. Tiesioginiai ant specialaus U formos laikiklis. Sportas vaikų siena kambaryje yra sumontuota saugiai stovi ant kojų prie grindų, tada nustato tvirtinimo 3-4 vietas ant sienos. Toks yra ne išeitis, kai montuojant įrangą vietovėse lubos gipso.
2. Gana bendras sprendimas veikia tvirtinimo sienos naudojant tarpiklius. Naujausi montuojamas tarp grindų ir lubų. Šis sprendimas atrodo netvari į pakabinamų lubų akivaizdoje.
3. Mišrūnė nustatymas - vaikų sporto siena kambaryje yra pristatytas, prisukamas prie sienos, ir tada sprogus tarp grindų ir lubų. Ši montavimo metodas yra laikomas patikimiausias.

Atsargumo, kai prie sienos, naudojant

Saugumas - vienas iš pagrindinių kriterijų, kuriuo norite pasirinkti vieną ar kitą vaiką sienos barai. Pagrindinis veiksnys čia yra laikomas aplinkosaugos veiksmingumo gamybos medžiagos lygis. Dėl šios priežasties, geriau teikti pirmenybę struktūras iš medžio.

Jei siena yra įsigyti už kūdikio gana dar, sesijos turėtų vykti pagal tėvų priežiūros. Vyresni vaikai gali treniruotis be paramos. Bet vaikas negadina pats, pagal inventorizacija turėtų būti čiužiniai, kilimai ar kilimėlius. Visa tai gali būti supakuota su sienos, arba įsigyti atskirai.

pratimai

Nuo veikimas sporto sienelės nerekomenduojama traumų ar ligų paūmėjimo atgal. Prieš treniruotę būtinai sušilti, kuri sutaupys nuo nemalonių patempimų sausgyslių.

Ji turėtų nustatyti bendrus pagrindinių pratimų, kurie gali būti atliekami Švedijos pusėje numeris:

1. Traukiant. Iš pirmo žvilgsnio atrodo gana suaugęs pratimą. Tačiau ji yra naudinga, net jei visiškai pakelti kūdikio kūnas yra ne gauti. Dėka nuolatinių pastangų yra naudojami raumenys nugaros, rankų ir krūtinės.
2. "Pavasaris". Pratimai nėra proporcingas laikysena, vizualiai sumažina juosmens. Jam, viršuje spindulys perimta poziciją prieš sieną. pirštai išrautas, kulnas - prie grindų, o jo smakras prispaustas jo krūtinės.
3. kojos atitraukimo. Pripažino susiduria su siena į spaustuvus juostoje poziciją, pėdų išmesti už nugaros ir grįžti. Reguliari mankšta skatina raumenų kojas ir nugarą.
4. "Švytuoklė". Įvykdytas kabinti ant baras galvą į sieną, kojos yra pašalinami viena kryptimi, o tada perkelti į priešingą pusę. Šiuo atveju, ji yra naudojama nugaros raumenis ir apatinės nugaros.
5. Pėdų kėlimo. Vartotojo yra spaustuvuose su jo atgal į barų, kojos sulenktos kelio ir judėti link krūtinės, ir tada nuleisti į pradinę padėtį. Pratimai yra skirta mokyti pilvo raumenis.

Sportas vaikų sienos. Jo rankos gali būti?

Pažvelkime, kaip padaryti savo pačių sienų barai vaikui. Pirmiausia turime pasiruošti gerai išdžiovinti, pagardintos medieną. Jei dizainas bus naudojamas mažiems vaikams, geriau teikti pirmenybę minkštu Rock - pušies arba liepų. Paskutinis lengviau tvarkomi, palyginti su tuo pačiu buko, ąžuolo arba uosio.

pažangos darbų

Šie veiksmai atliekami už vaikų Švedijos sienos gamybai:

• įgytos VP lenta plotis apie 30 cm, 4-5 cm storio ir apie 2,5 m ilgio;
• ruošinys supjaustyti išilgai naudojant apskritą mašina (15 cm);
• ostrugivaetsya medienos yra eliminuojami aštrių briaunų ir kampų;
• pliauskų, kurios atliks lygiagrečių lentynos vaidmenį, pragręžtas skyles po skersiniu;
• visi paviršiai yra besitrinančioms švitrinis popierius;
• į gręžinių tvirtinimui sienos.

Gaminti sijos mediniai skersiniai apdirbti ruošinio ilgis apie 70 cm. Medžiaga yra tvarkomi remiantis staklės, tuo tarpu megztinis skersmuo ne 3,5 cm, kuri būtų patogi rankena vaikui rankos. Pagaminta galutinis poliravimas paviršius, jeigu reikia - gydymas dažų formulės.

Surinkti struktūrą į vieną įrenginį, gali prireikti iš užtrauktukų rinkinį. Visų pirma tai yra: sraigtai, ėriukai, varžtas, varžtai ir veržlės, šešiakampiai, kampai ir kaiščiai.

Kaip vyksta vaikų sporto sieną su savo rankas? Piešiniai leidžia supratimą šiuo klausimu.

Jei pageidaujate, sieną galima būti nepriklausomai papildyti neprivaloma sporto įranga: lynai, barai, horizontali juosta, gimnastikos žiedai.

užbaigiant

Kaip matote, yra daug variantų, kuriuos turėtumėte ieškoti renkantis vaikų Švedijos sienos. Prieš pirmenybę vienam ar kitam variantui, patartina paprašyti pardavėjo, kiek kokybės medžiagos gamybai tokią įrangą, susipažinti su šio modelio savybes.

Kitas klausimas - kaip kaip vaikas vaikų sporto sienos. Nuotraukos iš įvairių variantų tokių įrenginių efektyvumą galima pamatyti šios medžiagos. Iliustruoti pavyzdžiai pabrėžti keletą tinkamų variantų Prieš apsilankymą parduotuvėje.

Jei nėra paruoštas tirpalas neatitinka vaiko poreikius, turėtų apsvarstyti galimybę gaminti Švedijos sporto sieną su savo pačių rankomis galimybę.