Stiprus miegas ir kaklas nėra serga - padėjo pagalvių pripučiami

Daug giriasi žodžiais apie "brangioji, balta pagalvę". Bet, žinoma, ne apie bet kokį, bet pats patogiausias. Yra keletas, kurie negali miegoti. Kaip Masha iš animacinių filmų, kurie ginčijo savo pagalvę. Čia dydis, forma ir turinys nėra tokie svarbūs. Vietoj apvalkalo, įdaryto skirtingomis medžiagomis, gali įkvėpti ir saldūs sapnai, o pagalvė yra pripučiama.

Pasirodo, kad kai mes naudojame reguliarią pagalvę, miegame netinkamai (kalbant apie raumenų ir kaulų sistemos būklę). Jei prisimeni žmogaus anatomijos pamokas, tikriausiai pastebėjote, kad kaukolės, kaklo ir stuburo krona paprastai yra sujungta viena tiesia linija. Ideali pagalvė padeda išlaikyti šią liniją miego metu. Bet jei tai yra per sunku, kaklo dalis yra pasukta ir per daug pakelia galvą. Priešingai, jei pagalvė yra per minkšta, kaklas, atimta parama, pasislenka žemyn.

Šios perkėlimo pasekmės yra daugialypės. Dėl papildomos naštos tarpslanksteliniams diskams padidėja osteochondrozės rizika. Kaklo raumenys yra spazmos būklėje, kraujotaka yra sutrikusi, taigi ir deguonies tiekimas į galvą. Apskritai ši sąlyga taip pat pasireiškia visuose kūno audiniuose, nes kvėpavimo takų kreivumą sunku patekti į plaučius.

O čia pagalvė yra pripučiama? Šiuo atžvilgiu tai yra visuotinė. Jis visada gali būti pumpuojamas, kad būtų pasiektas didesnis kietumas, ir atvirkščiai, tai yra lankstesnė galvos padėties sureguliavimas kuo labiau sumažinant kenksmingą apkrovą.

Kitas neigiamas minkštos pagalvės "užpakalis" yra užpildas: tradicinis (apatinis ir plunksnas) arba šiuolaikinis sintetinis. Abi rūšys yra daugiau ar mažiau puikios alerginių reakcijų provokacijos. Dešimtys, šalia idealo, deja, daug brangesni ir ne visi gali sau leisti.

Čia yra gera povandeninė lemputė: jos užpildas visada yra po ranka ir neribotais kiekiais. Dažnai, norint jį pradėti eksploatuoti, jums nereikia siurblio, pakankamo jūsų plaučių. Palyginti su gulbėmis ir žąsimis, kuriuose yra dulkių erkučių, suslėgtas oras yra visiškai švarus.

Įvairių pažįstamų patalynių variantas yra pripučiamas pagalvių antkaklis. Ji yra puiki pagalba ilgoms kelionėms, kai jūs turite keliauti sėdėdami. Šioje pozicijoje kaklo raumens ir galvos pagrindo yra sunkios apkrovos. Dėl šio streso beveik neįmanoma visiškai atsipalaiduoti ir pailsėti. Pagalvėlė, pirma, pašalina raumenų įtampą ir, antra, nustato kaklą ir galvą teisingoje padėtyje. Ši pozicija palaiko atsipalaidavusią ir gilų miegą.

Didžiulę vertę teikia pripučiamos plaukiojančios pagalvės, leidžiančios imti vandens procedūras vaikams iki trejų metų. Ir ne tik namuose, bet ir lauke (jei tvenkinio gylis yra ne daugiau kaip metras). Maudymas kūdikystėje yra labai svarbus, nes tai ne tiek higieninė procedūra kaip sveikata. Problema kyla tik dėl to, kad kūdikis nežino, kaip laikyti galvą virš vandens. Pripučiama pagalvė apykaklės formos aplink kaklą, atsargiai, be diskomforto, palaiko vaiką, ir palaipsniui visas jo nerimas dėl vandens praeina. Nenuostabu, kad kūdikiai, plaukantys su pripučiamomis pagalvėmis, prieš vaikščiojant plaukia savarankiškai.