Skauda dėti ant pirštų. Ką tai reiškia?

Po ilgo pasivaikščiojimo, pratimas, dėl to nepatogiai batai, jei ne be aiškios priežasties kartais ji jaučiasi dėti ant kulno. Kas tai galėtų būti - tiesiog nuovargis ar sveikatos sutrikimų signalas?

Savybės Kulnakaulio

Tai didžiausia iš pėdos kaulų, tai yra taip, kad visa jos svoris organizme yra būtinas. Tuo pačiu metu ji turi akyta struktūra, tada, laikui bėgant, jis yra linkęs dėvėti iš pastovaus streso.

Tai yra priežastis, kodėl skauda dėti ant pagyvenusių žmonių kulno. Į Kulnakaulio jungiatės sausgysles nuo kulno palei pado ilgis ir su pėdų kaulai. Dėl įvairių priežasčių, šie audiniai gali tapti uždegimas ir tampa skausminga žingsnis pirštai. Kad tai yra uždegiminis procesas - tai praktiškai neįmanoma nustatyti, nes, matyt, jis neatrodo bet kokiu būdu, išskyrus skausmo.

Kas gali būti priežastis

Pirmas dalykas, galvoti apie savo batus. Per stora? Ar didelis? Tai yra tiesioginis kelias į kraujotakos problemų ir skausmų kojų. Ne mažiau žalingas yra per mažas batų. Madinga "balerina" ar sportbačiai ant visiškai plokščio vienintelė institucija, svorio centro yra perduodama tik kulno, o ne paskirstyti per visą koją, kaip tikėtasi. Tačiau, siekiant priskirti skausmą kulno tik dėl fizinės nuovargis būtų neapgalvotas. Iš tiesų, yra daug priežasčių, dėl kurių jis jaučiasi dėti ant kulno. Kas tai galėtų būti - artritas, bursitas, kulno Spurs, podagra, gal infekcija? Bet kuris iš šių diagnozių yra gana reali. Vienintelė galimybė sužinoti tiesą ir gauti tinkamą gydymą - pilną medicininę apžiūrą, rentgeno reikalingas. Dislokuoti laboratoriniai tyrimai padės nustatyti medžiagų apykaitos sutrikimas organizme, padidėjusi šlapimo rūgšties - priežastis podagra.

Kaltė gali būti sausgyslės

Dėl traumos ar nuolatinių krovinį, pavyzdžiui, nuolatinis dėvėti aukštakulniai bateliai, gali atsirasti tokių nemalonų dalyką, kaip skausmo, geriausiu atveju - tempimo padų sausgyslę. Kai kuriais atvejais, galima daryti prielaidą, jei skausmingas žingsnis pirštų, tai Achilo sausgyslės plyšimas, didžiausia, kuri teikia blauzdos raumenų kulno kaulo. Tai rimta žala, kuri gali kilti sportininkų iš ant kojos atsilieka smūgio metu, kai bandote peršokti į ištiesintos kojos, taip pat rudenį. Šiuo atveju, skausmas bus labai jaučiamas kojų gale, užkulnio srityje su perėjimu prie pado.

Kokiu laiku skausmo - taip pat svarbu

Skausmas kojose naktį gali būti apibūdinta kaip banalus nuovargis, taip pat infekcija, arba pradedant šalta - kaip žinote, liga prasideda kūno skausmai, ir labiausiai iš visų sąnarių. Tai gali būti reaktyvusis artritas simptomas - šiuo atveju skausmas blogiau naktį ir traukia charakterį. Jei ryte skausmingas žingsnis pirštai, tai gali būti kulno spurs ženklas. Kai variklis veikla skausmas išnyks šiek tiek, o likusi dalis vėl.

Kaip sumažinti į kulnų skausmas

Kadangi simptomai ir priežastys skausmo skiriasi, labiausiai pagrįsta būtų laiku gydyti į gydytoją. Bet tai nereiškia, kad mes neturėtume bandyti sumažinti jų kančias. Jei kulno skausmas ir sąnarių skausmas padeda šaltą kompresą. Jūs galite tiesiog keltis, užgesinti pažeistą koją ledu vandens ir tuoj pat atsigulti. Taip pat būtina imtis Skausmo, patrinti salve blaško, pavyzdžiui, "Fastum geliu." Ir, žinoma, nepamirškite apie prevenciją. Jei gerklės kulno, tai geriau pamiršti apie sunkiųjų pratimai ir bėgiojimas - tai bus pakankamai toli. Apie kulnų jau minėtų - ne daugiau kaip 5-6 cm ir ne mažiau kaip 2 cm ant nepertraukiamo pado negali vaikščioti visiems, ypač tiems, kurie turi plokščius kojas .. Apibendrinant - banali patarimas: liga yra lengviau išvengti, nei gydyti.