Nevalgius pasauliečių: kad jis gali valgyti, o kas ne?

Laikytis žinučių - tradicija tokia sena, kad aiškaus atsakymo, kada ir kodėl ji atsirado, neegzistavo. Kažkas pasakė apie sezoninių bioritmus ypatumus, kažkas teigia, kad apribojimai buvo banali maisto trūkumo. Laikui bėgant, nesėkmingai gamta paėmė ritualą, ir tada ji perėmė religinė prasmė. Vienaip ar kitaip, bet šiuolaikiniame civilizuotame pasaulyje, kur maisto perteklius, postai - geras dalykas. Ypač krikščioniškoje tradicijoje yra šūdinas ir dvasinė pusė žmogus turi ne tik atsisakyti nevalgius maisto, bet taip pat atsisakyti savo aistras ir ydas.

Kiekvienais metais po karnavalo linksmybės prasideda Gavėnia už pasauliečių. Ką aš galiu valgyti ir ko ne per šį laikotarpį, daugelio tikinčiųjų palūkanų. Kalbėsime apie tai mūsų straipsnyje.

Kas yra pasninkas ir pasauliečių?

Apribojimai maistui per krikščionių pasninko reglamentuoja Bažnyčios, kuri griežtai laikosi dvasininkų chartijoje. Visi kiti, gyvenantys pasaulyje, apskritai žmonės, turėtų laikytis tų pačių taisyklių. Bet stačiatikių padėtis pasauliečių yra švelnesnė. Kunigai ir numatytas ilgesnis apriboti save su maistu ir malonumų vienuoliai, melstis dažniau ir atsiduoti dvasiniam kontempliacija.

Griežtai nevalgius suteikia xerophagy, valgyti vieną kartą per dieną, per savaitę (vakarais) ir du kartus - šeštadienį ir sekmadienį. Draudžiamas saldus ir riebalų (net augalinis aliejus) ir paruošto maisto turi būti šaltos. Galia už dalyvavimą paštu pasauliečių yra ne taip griežtai ribojama: tam tikromis dienomis gali būti valgoma karšta, valgyti žuvį. Leidžiama gerti truputį vyno dėl atostogų ir sekmadieniais. Restoranai gali būti kelis kartus per dieną, tačiau pradėti dar pageidautina po pietų.

Keturi kelių dienų badavimo

Kiekvienais metais Gavėnia prasideda ir baigiasi skirtingu laiku, nes ankstesnė Prisikėlimo šventę, ir jis neturi fiksuotos datos. Tai yra ilgiausia, septynių savaičių paštu.

Trukmė ir pradžios laikas Petrovsky Gauvin priklauso nuo to, dieną rudens šventė Prisikėlimo: ankstesnio Velykas, tuo ilgiau paštu. Jis prasideda per savaitę po Trejybės ir baigiasi liepos 12, apaštalų Petro ir Povilo dieną.

Kitą kartą jūs turite mesti skoromnogo nuo 14 iki 28 m. Tai Pravoslavų greitai, tai yra laikas į Šventosios Mergelės Marijos ėmimo į dangų šventė. Paprasti žmonės ją vadina Spassky.

Keturiasdešimt dienų Advento toliau pasauliečiai - nuo lapkričio 28 iki sausio 6 d.

Nevalgius prieš Kristaus Prisikėlimo

Gavėnia bažnyčioje pasirodė anksčiau kaip apaštalų laikų. Ji skirta Jėzaus Kristaus, kuris per keturiasdešimt dienų meldėsi ir nevalgius prieš pamokslą dykumoje.

Skolinami pasauliečių yra ne tik ilgiausia, bet ir sunkiausia. Pirmąją dieną jūs negalite valgyti ne visiems. Be to, turėtų susilaikyti Didįjį penktadienį (prieš Velykas). Šią dieną Gelbėtojas buvo nukryžiuotas, o tikintieji prisiminti savo kančias ir skaityti specialias maldas.

Pasauliečiai gali valgyti šaltą maistą virti 1 g ir 4-osios savaitės pasninko, yra karšta Kita savaitę, išskyrus Velykų: griežtas laikymasis visų nustatytų paskutinę savaitę prieš atostogas ribų.

Ką jūs negalite valgyti?

Postas gali nevalgyti mėsos, pieno (net sausas), kiaušiniai (ir kiaušinių milteliai), gyvūniniai riebalai. Draudžiama valgyti maistą, kad yra šių produktų. Parduotuvė turės daug laiko svyruos ties kiekvienos lentynos atidžiai perskaityti, kas turėtų pirkti sudėtį. Šiandien daugelis gamintojų siūlo specialius gavėnios maisto ir net greito maisto restoranai padaryti atskirą meniu patiekalų be mėsos gavėnia.

Nevalgius pasauliečių draudžia valgyti šokoladą - net vieną, kurioje nėra jokio pieno ir kitų sudedamųjų dalių gyvūninės kilmės. Šio tabu priežastis yra tai, kad per šį laikotarpį turėtų būti ribojama, kad pats ir malonumo.

Kas yra įmanoma?

Maisto produktų, kurie gali būti vartojami į postą taip pat priklauso nuo savaitės. Pirmoje, ketvirtoje ir septintoje savaitės griežtas pasninkas yra nustatyta naudoti darbo dienomis žalio maisto ir duonos - vadinamosios xerophagy. Į antrą, trečią, penktą, šeštą savaitę, maisto leidžiama užvirti.

Į postą galima valgyti nieko, kad turi augalinės kilmės - iš grūdų, daržovių, vaisių, marinuoti agurkai, duona, liesa įvairovė. Būtinai įtraukti į pupelių ir žali dietos. ir grybai laikomi liesos miltai. Naudinga Konservuotas: uogienės, obuolių, abrikosų ir kriaušių sirupe.

O griežti apribojimai, kuri nustato skolinami pasauliečių darbo dienomis. Pavyzdžiui, pirmadienį, trečiadienį ir penktadienį - griežčiausios dienas. Jie neturėtų būti valgoma karšta, net 2-osios, 3-oji, 5-ąją ir 6-ąją savaitę. Augalinis aliejus leidžiama šeštadienį ir sekmadienį, didelis bažnyčios švenčių - Apreiškimo (balandžio 7) ir Verbų sekmadienį (savaitę prieš Velykas) - galima valgyti žuvį. Apie Lozoriaus šeštadienį (prieš Verbų sekmadienį) leidžiama Žuvų ikrai.

Alkoholis, iš kurio rašyti už pasauliečių užsakymus paprastai susilaiko leidžiama tik vyno sekmadieniais forma. Jos numeris turi būti labai nedidelis.

prieštaringų produktai

Dvasininkai vis dar nepasiekė sutarimo apie jūros gėrybių. Kai kurie mano, kad jų naudojimas yra įmanoma, nes krevetės ir vėžiagyvių ir Bažnyčios tradicijos nelaikomi būtybės. Kiti yra linkę manyti, kad jūs galite valgyti jūros gėrybių, tuo pačiu metu, kada ir augalinis aliejus, - savaitgaliais ir švenčių dienomis. Senasis Testamentas ragina visus maisto, "nešvarus", ji yra draudžiama valgyti - Žydai ortodoksai nevalgo jūros gėrybių. Krikščionių religija daugiausia išvyksta iš Senojo Testamento principų ir įstatų iš stačiatikių vienuolynų skaičius turi cherepokozhnyh leidžia net per gavėnią. Valgyti ar ne - tai yra daugiausia asmeninis pasirinkimas nevalgius.

Kūno ir dvasios

Reikėtų prisiminti, kad skolinami pasauliečių - yra ne tik mityba, bet priežastis apvalyti sielą ir mintis nuo žemiškų ir nuodėmingų minčių ir jausmų. Valomasis kūno tik be sielos dalyvavimo prieštarauja pasninko, kuris yra skirtas, kad žmogus Dievo prasmę. Šiuo metu mes turime pasiduoti ne tik skanų maistą, bet ir kitų malonumų: ne lankyti pramoginius renginius, o ne padaryti triukšmingoje atostogas.

Per gavėnią bažnyčioje vainikuoja - religingi žmonės turi patirti su vestuves. Griežtai govene nustato susilaikyti nuo santuokiniais muitų ir kitų blogų įpročių ir destruktyvių norus. Pasninkas gali būti ne Keikvoks, feat į Viešpaties vardu. Tikintieji turi prisipažinti dvasinį globėją, lanko bažnyčią paslaugas ir imtis bendrystę.

Pasninkas - tai visų pirma laikas daro gerą, griežtai laikantis Kristaus įsakymų, susilaikymas nuo žemiškų rūpesčių. Būtinai padėti savo artimui, duoti išmaldą skurstantiems.

Pasninkas ir sveikata

Gydytojai mano post naudinga: iškrovimas organizmą nuo gyvūninės kilmės maisto produktų turi teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai, virškinimo traktą ir metabolizmą. Svarbu šiuo metu išlaikyti riebalų, baltymų ir angliavandenių balansas. Augalų maisto produktai suteikia tokią galimybę: daug baltymų yra pupelės, grybai, angliavandenių daug kiekvienos iš daržovių ir vaisių, ir esminių riebalų teikti aliejus, ypač nerafinuotas, žuvies ir jūros gėrybių. Pasninkas mityba turėtų būti subalansuota, ypač žmonėms, kurių sveikata yra klaidingas.

Nevalgius pasauliečių leidžia išimtis pagyvenusiems žmonėms, vaikams, nėščioms ir žindančioms moterims. Jei yra kokių nors ligų, konsultacijos su gydytoju yra būtina. Reikėtų prisiminti, kad pašalinti apribojimus savo bažnyčią nerekomenduojama: kiekvienu atveju būtina gauti jų dvasinio mentoriaus palaiminimą.

Kaip palikti postą be žalos sveikatai?

Svarbu žinoti, kad už pasauliečių Pranešimo daro tam tikrus pakeitimus organizme. Ji gamina daugiau fermentų, skirtų virškinti augalų maistą, o gyvūno kūno atpratinti. Todėl iš pareigų jums reikia eiti į dešinę. Velykų sekmadienį jums nereikėtų eiti į maisto skoromnaia: vieną ar du gabalus pašvęstojo pyragai ir kiaušiniai daugiau nei pakankamai, kad pertrauka greitai. Ne kiekvienas organizmas stovėti, jei po ilgai mityba karto gauti riebalų mėsos, tuziną kiaušinių ir du kilogramų saldžių bandelių daug. Taškų ūminio pankreatito ir cholecistitas Velykų dienomis didėja dramatiškai dėl to, kad kai kurie pasauliečiai nepagrįstų išbristi iš pareigų.