Kas yra testosteronas ir kodėl ji yra svarbi kūno

Šiandien žiniasklaida gali rasti informacijos apie medicinos dalykų daug. Ypač įdomūs yra informacija, susijusi su Urogenitalinę sistemą veikiantys žmogaus sveikatą ir jo seksualinę sveikatą, tačiau labai dažnai ji yra taikoma neatsižvelgiant į tai, kad daug seksualinės veiklos ir reprodukcinė sveikata yra susijusi su hormonų, ypač toks hormonų testosterono ir estrogeno , Šiandienos straipsnyje mes kalbame apie tai, kas testosterono ir kokį poveikį hormonų turi poveikį žmogaus organizmui. Supratimas apie testosterono svarbą padeda geriau suprasti vyrų reprodukcinės sistemos struktūrą ir kaip išlaikyti jį sveiką būklę.

Taigi, kas yra testosteronas? Tai yra pagrindinė "Vyras" hormonas, kurio buvimas suteikia tai, kas populiariai vadinama "Vyrų sveikata", - į šią sąvoką įeina ir vyriškas išvaizda, ir plaukų gausa ir žemas balso tonas, ir, žinoma, seksualinis potraukis. Kadangi hormonų pavadinimas kilęs iš lotyniško žodžio "testikulus", tai nėra sunku atspėti, kad testosterono gamyba vyksta daugiausia vyriškų sėklidžių. Be to, nedidelė hormonas, kurį gamina moterų kiaušidės ir antinksčiai tiek vyrams, tiek moterims.

Siekiant geriau suprasti, ką testosteronas yra ir kas jis yra toks svarbus vyrų kūno, trumpas sąrašas iš pagrindinių šio hormono atliekamų funkcijų:

1. Pakankamų kiekių testosterono prieinamumas signalizuoja organizmui deginti riebalų ląsteles ir raumenų, taip pat stiprina kaulus.
2. hormonas reguliuoja seksualinį aktyvumą sistemos lygį, visų pirma, spermatozoidų generuoja skaičius ir jų gebėjimas tręšti, yra atsakingas už erekcijos funkcijos, priešingos lyties interesų stabilumą.
3. Testosteronas yra atsakingas už žmogaus charakterio formavimas - atvira, įsipareigojo, energingas, prie lošimo linkę rizikingų įmonių ir avantiūrizmo mastu.

Kaip matote, tai yra šio hormono lygis lemia išvaizda ir charakteriu, ir seksualinę konstituciją. Deja, yra atvejų, kai testosterono lygis žmogaus organizme neatitinka gamtos kursą. Jei kieno testosterono lygis yra daug mažesnis nei įprastai, ji greitai priauga svorio, jo charakteris tampa pernelyg minkštas, vegetacijos ant kūno suma sumažinama, sumažėjęs lytinis potraukis. Kai testosterono į atvirkštinio proceso kūno perteklius - vyras pradeda jaustis kaip "karalius ir Dievas", simbolis pasirodo pernelyg agresyviai, ir išvaizda jis pradeda artėti jos istorinę protėvį - orang. Atsitinka perteklių testosterono moterų - šiuo atveju, jie pradeda "augti": yra gausu kūno plaukai (visų pirma, "ūsai"), coarsens jo balsas, keisti kūno proporcijas.

Siekiant reguliuoti hormonų, jums reikia suprasti, nuo kokio lygio testosterono priklauso. Pagrindiniai veiksniai, kurie turi įtakos hormono kiekį žmogaus organizme, yra mityba ir bazinio dieta, perteklinio svorio buvimas, valgyti ar susilaikymas nuo alkoholio (beje, myli daug vyrų, alus yra pats blogiausias priešas vyriškumo), fizinis aktyvumas, seksualinis aktyvumas ir tinkamo poilsio , Sveiką gyvenimo būdą, sėkmingai kombinacija fizinės ir psichinės darbo, laisvalaikio ir tinkama mityba padės vyrai išlaikyti testosterono lygį optimaliai zona.

Tikimės, kad šiame straipsnyje mūsų skaitytojai suprasti, ką testosteronas yra ir kaip svarbu yra jo poveikis žmogaus organizmui. Taigi, rasti problemą lytinį gyvenimą, apie tai galvoti - išskyrus galbūt simptomų, turėtų atkreipti dėmesį į hormonų, kurie gali būti bet kokios bėdų priežastis.