Hipoksinio adaptacija kaip būdas išlaikyti sveikatą.

Kraujagyslių, hipoksinių suderinti po vis stabilumo metodu
už sveikatos kūnas pasiūlė per pastarąjį šimtmetį beveik
tiek Rusijoje ir Ukrainoje. Rusijoje, pradžia jau padaryta sprendžiant
Medicinos ir biologijos problemų, klausimų
adaptacijos su stresu ir išorinių veiksnių
aplinka, ir Ukrainoje-daugiausia fiziologijos srityje
organizmas, kalbant apie sporto ir
kai pakilo iki aukštumų.

Buvo nustatyta, kad nepaisant trumpumu
poveikis, palyginti su hypobaric sąlygos normalaus slėgio
kraujagyslių, hipoksinių hipoksija skatina adaptacinių procesų aktyvavimą
visi organizmo lygiai.

Paprastai hipoksija koncepcija
kaip tipiškas patologinės proceso
Gydytojai nesukelia malonumas, ir
atvirkščiai susijęs su poreikiu sukurti daugiau ir daugiau naujų
farmakologinių priemonių, skirtos neutralizuoti savo poveikį. Deja, tai ne tik iš "atsparumo" priežastis
Jis susiduria su hipoksinio prisitaikymo įgyvendinimą medicinos praktikos
atvejai, reabilitacija ir prevencija.

ką
teigiami bruožai turime galvoje, visiškai supranta, patofiziologija
iš "hipoksija" ir vis dėlto koncepcija siūlo
normalaus slėgio kraujagyslių, hipoksinių mokymas siekiant pagerinti tvarumą
organizmo vidiniai ir išoriniai veiksniai?

1. Gipoksiya- universalus veiksnys organizmo. tai
apibrėžta reikšmė deguonies kūno kaip oksidantas, jos dalyvavimas
ATP sintezė, fiziologinio režimo valdymo zonose (Po2) gaunamuosiuose buvimas
į organizmą.

Tai yra dėl naudojimo kaip Po2 pagrindas
veiksnys mokymo sistemas, siekiant užtikrinti geriausią režimą savo pajamų į
organas.

Kas verčia mus galvoti apie būtinybę vykdyti
deguonies transporto sistema apskritai, ir, tokiu būdu, visų pirma?

Gyvenimo būdas šiuolaikinio žmogaus: hipokineziją ir streso,
Tai veda prie viršįtampio, tada funkcinę išnaudojimo dalyvių
deguonies nemokamai transporto sistema visuose lygmenyse. Akivaizdu, kad "pažeminimas"
patys palaipsniui ir kitos įstaigos ir normalios sistemos padėtį
kurio veikimas yra nustatytas energijos kokybės jų, o kiti
paribus tiesiogiai priklauso nuo deguonies režimo tiekimo audinio.

2. Kas
būdų, kaip palaikyti optimalią būseną deguonies transporto sistemos
ten? Kas yra virš kitų hipoksinio faktorius privalumas
tai dėl deguonies poveikio transporto sistemoje?

Fizinis aktyvumas smarkiai padidina širdies ir
kvėpavimo, deguonies suvartojimas. Darbas širdies reakciją į įtekančiame slėgio
ir kraujas teka iš širdies (prieš ir pokrūvį), miokardo gauna
pakankamai krovi- substratas ir deguonies. Minutė kraujo tūris ir vėdinimas
gerokai padidinti. Tokiu būdu, yra sąlyga - o
Gydomasis nei traukiniais. Gautas pieno rūgšties acidozės ir priežastys
Jis neturi vaidinti teigiamą vaidmenį.

Be to, fiziniai pratimai gali ne visiems. taip pat,
jei ne visų galimų šilumos streso: sauna, rusiška pirtis,
gipertemicheskie vonia Kriosauna ...

Procesas normalaus slėgio kraujagyslių, hipoksinių kraujagyslių, hipoksinių mokymas kaip prisitaikymo priemonėmis nereikalauja
nuo subjekto naudojimosi jokių pastangų. Priėmimo parcialinis slėgis
deguonies deguonies transporto sistemos -povsemestnaya ir daugiapakopio. Tačiau
svarbi sąlyga pakankamumo
dabartinis lygis hipoksinio hipoksija - jautrumas sistemos
deguonies transportas.

Norėdami suprasti, kokia forma turi būti atsižvelgiama į jautrumas hipoksijai, turėtų būti suvokiami
fiziologijos įvykius deguonies transporto sistemos pasitaikančių kvėpavimo metu
kraujagyslių, hipoksinių dujų mišinys.

Pirmas dalykas, kurį mes
Mes liudytojas: ūminio hipoksemija plėtrą. Šio proceso vidutinė bylos dinamika
Ji primena veidrodį vaizdo S formos kreivės
hemoglobino oksigenacija iš aplinkos Po2. Kreivė deoxygenation hemoglobino - dvi dalys: pirma,
kai sočiųjų sumažinimas gali būti aprašytas tiesinė priklausomybė, ir
Antroji dalis - "Plateau". Jei ir toliau kvėpuoja pasiekus "plato"
yra svyravimai prisotinimo deguonimi yra šiek tiek aukštyn ir žemyn šiek tiek.

Antra. Širdies ritmo dinamika yra veidrodis priešais Sumažėjimas ryškumo
pobūdis, nurodant:

tiesinė priklausomybė nuo širdies augimo tempas pirmąjį minutę;

-stabilizatsiyu arba "Plateau" dabartinių lygių;

-posleduyuschuyu tendencija širdies ritmas apriboti iki pradžios
lygis.

Aukščiau paveikslėlį reiškia širdies kaita ir
kraujagyslių sistema prieš sparčiai besivystančioje hipoksemija fone.

Kaip mes galime paaiškinti
iš "plynaukštėje" į Sumažėjimas ryškumo dinamikos priežastis?

1. 
   Jei ne prisitaikanti mechanizmų širdies,
   Maži ir dideli cirkuliacija, ne ventiliatorius atsakymas, dinamika, kuri yra panaši į dinamiką
   Širdies susitraukimų dažnis, tada, kalbant teoriškai, mes galime pamatyti žymiai mažesnes prisotinimo deguonimi
   fonas kurti hipoksemija.
2. 
   Tai gali būti daroma prielaida, kad įvykio metu
   "Plateau" - apie steigimas "skiriasi", nei originalus laikas,
   Valstybinis sistemoje, teikti kompensacinę reakciją esant skirtinguose lygmenyse.
   Yra įrodymų, kad Po2 kvėpavimas šiuo metu
   Jis artėja prie veninio kraujo Po2. Širdies šių sąlygų pasikeitimą rodo
   funkcinių deficito išraiška. Funkciniai deficitas širdies -first žingsnis kraujotakos nepakankamumas.
3. 
   Tikriausiai, šiuo metu jis ateina į žaidimą
   veiksnys laipsniškai plečiasi hipokapniją daryti įtaką giminingumą
   hemoglobino su deguonimi.
4. 
   Visas kompleksas vėdinimo ir reakcijos
   širdies ir kraujagyslių veikla, šiuo metu kinta
   vėdinimo-perfuzijos santykis.

Ką mes pasakyti, kad visi? Ir be to. kaip
dar viena mokslininkų nėra galutinis aiškumas emisijos suprasti: už mokymo procesą, mes rekomenduojame, kad hipoksija kaip adaptacijos ar hipoksinio būklės veiksnys? Paskutinis - nėra
pageidautina gerai žinomas priežasčių.

Ar mes turime teisę pasakyti, kad naudojimo
hipoksija kaip deguonies transporto sistemos mokymo veiksnys? Mes turime.

Turime pabrėžti, kad naudojimas yra ne įvadas į hipoksinio būklės ir
veiksnys, kuris gali sukelti kompensacines reakcijas transporto sistemos
deguonies, trukdo jos vystymąsi. Ne tik mes ne siekti sukurti tikslas
kraujagyslių, hipoksinių valstybė, bet mes naudojame tik gebėjimą mažesnį
parcialinis deguonies slėgis alveolių dujų sukelti komplekso
reaktyvinės procesai organizmo deguonies transporto sistemą, ribojantys
ekspozicijos laikas.

hipoksijos metu
Akivaizdu, turi atitikti trukmę ūmaus adaptacijos veiksnys
hipoksemija.

Tik tokiomis sąlygomis galima išvengti žalos
poveikis. Tokiu būdu mokymas vykdomas ir automatinė sistema
Kontrolė - "kraujagyslių, hipoksinių treniruoklių", kuri leidžia reikšmingai pranašesnis
kitų būdų prisitaikyti.

Reikia pasakyti, kad niekas tipo pritaikymo nėra
Ji šiandien kaip puikus kontrolės sistema.

Automatinis dinamiška sistema
funkcinė kontrolė ir valdymas "kraujagyslių, hipoksinių fitneso" leidžia jums žiūrėti
Iš avarijos pritaikymo rezultatas
vienoje sesijoje mokymo ir ilguoju laikotarpiu - per jos taikymo metu.

Tokiu būdu, praktinis įkūnijimas
prisitaikanti medicinos koncepcija, kuri yra kraujagyslių, hipoksinių pritaikymas, yra loginė išvada sistemų pavidalu
automatinis valdymas hipoksija. Tai leidžia
gerokai išplėsti sritis
kraujagyslių, hipoksinių mokymas, apčiuopti nuo jo priklausomybė nuo buvimo
specializuotas personalas, taip pat įsisavinti valdymo programą reikia tik namų ūkio daiktai įgūdžius
Kompiuterių periferiniai įrenginiai.

Iš hipoksinio dujų šaltinis ir gali
būti bet kuris iš esamų gipoksikatorov.

Sistema "kraujagyslių, hipoksinių fitneso" gerinti normalaus slėgio hipoksinio mokymo procesą daro hipoksinio adaptatsiyu- geriausia priemonė palaikyti sveikatą.