Fobijos - Kokie jie? Tipai žmogaus fobijų

Žodis "fobija" turi graikų šaknis - Fobo - "baimė". Tai būklė, kai asmuo patiria pernelyg ir beprasmį laipsnį paniką. Jis prasideda ekspoziciją ar lūkesčius konkretaus objekto ar aplinkybė. Taigi gimsta su fobija.

Kas tai yra?

Psichologai apibrėžti kaip fobijos iracionalus nekontroliuojamos baimės. Todėl logiškai paaiškinti savo išvaizdą į vieną tašką ar kitą yra beveik neįmanoma. Kartais, tačiau, Phobic nerimo sutrikimas atsiranda dėl neracionalios priešiškumo ir neapykantos viskam. Šiuo atveju, baimė užmaskuoti formą.

Be abejo, baimė yra įgimtas emocinis procesas, genetiškai iš anksto fiziologinis komponentas. Šis jausmas gali sukelti įsivaizduojamų ar tikrų pavojų.

Jei laikas pradėti gydymą ankstyvosiose stadijose plėtros fobija, tai gali būti sumuštas. Bet kaip su laiku ji vis labiau saugomas ištrauka žmogaus smegenis, tada sunku "išrauti" ten. Mes turime sunkiai dirbti, kad išgydyti baimes.

Psichologija, laimei, aš esu kovoja su tai. Pagal statistiką, klinikiniai atvejai šiuo metu neturi atsirasti dažniau. Tokiais atvejais sakome, kad baimė pradeda išeiti iš kontrolės ir trukdyti normalų gyvenimą, virsta realių panikos priepuoliai.

Fobijos skiriasi nuo paprastų bijo jo manija, skausmingai ir aštriai. Pacientas negali atsikratyti šio savo proto būseną, intelektas yra, tačiau išlieka nepažeistas. Kitas bruožas yra paciento, kad jo baimė yra nenormalus suvokimas.

Gimimas fobijų

Pati fobija niekada atsiranda iš niekur. Daugeliu atvejų tai yra kieto patirtį, ilgą depresijos, streso, ar kaip neurozės komponento rezultatas. Yra priežasčių, fobijos - stresas, emocinė patirtis (paslėpta ar ne žinoti, kad asmuo). Froidas teigė, kad yra fobija, nes slopinimas, represijos iš pasąmonės gėdos, kaltės, labai sunkaus patirties tamsoje.

Dauguma visų manijas, ir fobijų jautrios žmonių, išleisti priežastį aukščiau emocijų. Jiems svarbiausia - tai gebėjimas kontroliuoti situaciją. Šie žmonės pirmiausia apima vyrus verslininkus ar pareigūnus, A. ty. Jie ilgą laiką, turime didžiulę atsakomybę. Jis neturi suteikti jiems galimybę atsipalaiduoti. Jie tiki, kad stresinėje situacijoje, jūs negalite jausti stiprią emocinę patirtį. Atsižvelgiant į tai,, kad tokie žmonės bando išlaikyti viskas kontroliuojama, jie pradeda kentėti nuo savo smegenų išdavystės.

Fobija pradeda kurti nuo to momento, kai asmuo nusprendžia organizuoti savo gyvenimą be jų baimės objekto. Kai kuriais atvejais, kai signalo objektas yra reti (gyvatės, pvz), tada paciento gyvenimas yra ramus. Bet ten yra sudėtingi fobijos yra gana sudėtinga, kad būtų galima jų išvengti. Tai apima, pavyzdžiui, Agorafobija (baimė neišeinant iš namų ir būdamas viešoje vietoje), arba kaip jis vadinamas - socialinė fobija (baimė rasti tarp žmonių).

Pagrindinės kategorijos fobijų

1. Konkretus ar paprasta fobija. Kas tai yra? Tai yra neproporcinga baimės jausmas dėl konkrečių situacijų, būtybių, rūšys veiklą, vietas ir negyvųjų dalykų. Pavyzdžiui, dentofobiya (baimė stomatologai) kinofobija (baimė šunims), aviafobiya (baimė skraidyti), ornithophobia (baimė, paukščiai).
2. Socialinė fobija. Kas tai yra, jūs žinote, dabar. Jie vadinami socialinio sutrikimas neramus. Baimė yra sudėtingas arba sudėtingas fobijos, kuris turi gilias šaknis. Pacientai, kenčiantys nuo šio ligos rūšies, susiduria su sunkumais, o socialinėje aplinkoje. Neretai tai yra labai sunku įrodyti, ir būti tarp žmonių. Apsilankymas pobūviai, vestuvės, parodos jis jaučiasi stiprus nerimas. Žmogus kankina varžymasis, nepasitikėjimą ir visuomenės pažeminimą, pavyzdžiui baimės, ne vien minties priešais daugiau žmonių kalboje jis paniką. Paauglystėje, individualus bando išvengti tokių socialinių situacijų. Laikui bėgant, gali pradėti kurti depresiją.
3. Agorafobija - baimė būti tokioje situacijoje be išeities, ty asmuo bijo įstrigti beviltiška situacija ir negaunu pagalbos ... Tai apima baimė keliauti autobusu ar traukiniu, iš apsilankymo didelių parduotuvių baimės. Kai kuriais sunkiais atvejais, individas negali išeiti iš savo namų. Agorafobija susijęs sudėtingiau fobija.

Sąrašas iš labiausiai paplitusių fobijų

Yra daug rūšių, iš kurių daugelis yra padalintas į poklasius. Čia yra dažniausios fobijos. Kas tai yra, jis taip pat paaiškino.

Iki šiol labiausiai paplitęs yra eremophobia - baimė vienatvės. Bet tai taikoma tiems žmonėms, kurie bijo būti vienas su savimi.

Aviafobiya

Ne mažiau paplitęs aviafobiya. Žmonės kenčia nuo šios ligos, bijo skristi. Jų būklė apsunkina tai, kad bet koks avarijos yra labai aiškiai, kuriems spaudoje. Be to, apyniai gali būti fobija ir kitas baimes, pavyzdžiui, klaustrofobija (klaustrofobija) ir akrofobija (akrofobija). Asmuo kenčia nuo aviafobii, jums gali pasiūlyti vienas dalykas, kad pabandyti ir atitraukti nuo minčių baimės (klausytis muzikos, skaityti knygą, žiūrėti filmą, ir tt ...).

Peyrafobiya ir glossofobiya

Gana dažna liga pasaulyje šiandien - apie viešojo kalbėjimo baimę. Tai giliausias baimė visos žmonijos. Kiekvienas iš mūsų bijo pasirodo juokinga, kvaila, nekompetentingi ar absurdiška.

Žinoma, prieš šou nervų absoliučiai viską - nuo mokytojo į politiką. Vienintelis dalykas, kuris gali išmokti įveikti šią baimę - dažnai pasirodymai judrioje įmonių. Jei asmuo yra labai sunku pradėti kovoti su savo baime, tai geriau dirbti su patyrusiu psichologu, kuris mokys tai yra bendravimo praktika.

akrofobija

Akrofobija - baimė aukštumas. Daugeliu atvejų jis yra gana mažėja baimė. Individas paprasčiausiai išvengti fobija temą - tai nėra būtina lipti ant aukščiausio taško. Kraštutiniu atveju, atitraukti nuo faktų nustatymo aukštyje.

Niktofobiya

Fobija tamsos yra susipažinę visiems nuo vaikystės, bet ne kiekvienas gali susidoroti su juo laikui bėgant. Suaugusiems tai neracionalus baimė. Iš jo galite pabandyti atsikratyti, užduoti sau klausimą, kad tai yra tamsoje gąsdina.

thanatophobia

Thanatophobia - mirties baimė - turi didelę įtaką daugeliui žmonių. Tai nekrofobija natūra - yra lavonų baimė. Daugelis žmonių klaidingai mano, kad ši liga taip pat apima baimę kapinių. Tačiau ši baimė turi kitą vardą - koymetrofobiya. Nekrofobija - baimė, kad yra sunku įveikti. Reikia suprasti, kad gyvenimas yra ciklas, kuris apima ir mirtis. Svarbu suprasti, kad visada bus žmonių, kurie prisimena apie jus.

atychiphobia

Baimė padaryti klaidą arba nesugeba siekia net sėkmingų žmonių. Jis netgi gali išprovokuoti kitų bendrų baimių atsiradimą (nesėkmės, keisti, ką žmonės galvoja). Todėl būtina nustoti galvoti apie tai, kas gali arba negali atsirasti, ir galvoti teigiamai.

Reektofobiya

Baimė nesėkmės - labai stiprus ir didžioji baimė. Gana dažnai, jis yra padengtas pagal norą būti priimtas ir mylimas. Asmuo turi užtikrinti, save, kad jam reikia ką nors, o ne būti išmestas.

arachnophobia

Gana gerai žinomas baimės - į vorų baimę. Jis neturi jokio pagrindo ir būtina sąlyga siekiant išvaizdos. Ši iracionali baimė tiesiog kyla, o kartais net erzina asmuo kenčia nuo jo. Kai kurie žmonės išdrįsta ją įveikti tokiu būdu. Jie praleidžia daug laiko toje srityje arba šalies, kurioje vorai yra labai skirstomos ir pristatė tipų ir dydžių skaičių.

phobophobia

Daugelis juokais dažnai kyla klausimas, ar ir kaip nuo fobijų baimė vadinama klausimą. Pasirodo, yra toks baimės - phobophobia - baimė pradėti kažką bijoti. Gana neįprasta reiškinys pasitaiko tiems, kurie praeityje buvo stresinėje situacijoje. Jo pakartotinio atsiradimo žmogaus baimės ateityje, ypač susirūpinęs dėl jausmų, kad jis patyrė. Phobophobia pati maitina, baimė ima suktis iš kontrolės ir alinantis.

klaustrofobija

Klaustrofobija - labai nerimo sutrikimas. Asmuo kenčia nuo klaustrofobija, apibūdina jį kaip spąstus jausmas be įvesties ir išvesties. Paprastai jis pasireiškia emociškai ir fiziškai. Kuris yra, kodėl tai fobija, vis dar nežinau. Ji pradeda vystytis paauglystėje ir dažnai iki pilnametystės eina arba tampa mažesnis.

Tačiau ne visi nuogąstavimai patenka į sąvoką "fobija" apibrėžimą. Sąrašas labiausiai paplitęs yra nuolat atnaujinamas, atnaujinamas ir plečiamas.

simptomai fobijų

Tipiški simptomai panikos priepuolis apima:

• greitas širdies plakimas;
• krūtinės skausmas;
• sutrikimų, širdies, gali pasireikšti aritmijos;
• prakaitavimas;
• dusulį arba dusulys;
• sutrikimai vestibuliarinio aparato;
• yra nuo A gerklėje, vienkartinės jausmas nuspaudžiant;
• galvos svaigimas arba alpulys;
• užtemdymas, "skrenda";
• trūkumas viso kūno;
• labai suspaustas raumenis skausmui (daugiausia pečių, pilvo, kaklo, gerklės);
• raumenų mėšlungis rankas ir kojas;
• šaltkrėtis;
• tirpsta kai kurių kūno dalių;
• drebulys;
• pykinimas, vėmimas, viduriavimas;
• užspringti;
• dusulys;
• teroro, panika, baimės pojūtis.

Tai nėra būtina pateikti visas simptomus. Asmuo kenčia nuo fobijos apie jau žino, ką jis tikėjosi, kai šalia panikos priepuolis.