Ar įmanoma išgydyti sudaužytą širdį, mokymas savo smegenis?

Mokymo smegenis naudodami paprastą internetinę veiklą gali padėti išgydyti sudaužytą širdį. Su kompiuterinių testų pagalba, kaip siūloma mokslininkas-neurologas, asmuo gali perprogramuoti savo smegenis nustoti galvoti apie per sunkus sklastymas, ir net užkirsti kelią pranešimų siuntimo ar skambučiai į balso paštą apsvaigus.

Iš neurologas profesorius prielaida

Toks pasiūlymas buvo profesorius Barbaroy Saakyan, Kembridžo universitetas, kuris studijuoja nervų pagrindą emocijų ir elgesio sutrikimas. Kaip taisyklė, tai pagrindinis dėmesys skiriamas kaip išgydyti žmones su kompulsinis elgesys, taip pat rasti būdų, kaip stiprinti savo savikontrolę, atlikę jiems pavestas kompiuteryje paprastas užduotis. Tačiau ji teigė, kad pats terapija gali būti naudojami siekiant padėti žmonėms susidoroti su emociniu atsiskyrimas.

Kaip padaryti internetinius bandymus

Kompiuterizuotos testai atrodo neįtikėtinai paprasta: pacientas turi reaguoti į mirgėjimas kairę arba į dešinę ekrano, bet sustoti, kai garsinis signalas. Manoma, kad jis padeda stiprinti prefrontalinės žievės. Šis regionas yra susijusi su vykdomųjų funkcijų ir jų kontrolės. Sahakyan sakė, kad ši smegenų dalis gali būti apmokyti, taip pat raumenų, pavyzdžiui, padidinti savo gebėjimą reaguoti į emocinį stresą.

Ką priekinės skilties galvos smegenų

Priekinės skilčių smegenų mankštos kontrolės įvairiose situacijose, ar bandymai smegenų vystymuisi ir žmonių bandant pamiršti prarastą meilę. Tai kaip raumenų treniruotės, o kai daroma teisingai, leis asmuo su broken heart išvengti pagundos rašyti tekstinius pranešimus arba skambučius buvęs partneris. Kad smegenys gali turėti įrankius padaryti galą šiam elgesiui.

Kartais obsesinis elgesys gali būti privalumas, pavyzdžiui, kai susiduriame su situacijomis, kai stiprūs jausmai yra būtini (pvz santykiai su vaikais). Tačiau problemų gali kilti dėl žlugimo, kai asmuo nėra adekvačiai reaguoti į jį įvykį.

Nesvarbu, ar remtis metodų veiksmingumą

Sahakyan mano, kad prefrontalinės žievės turi būti apmokyti padėti žmonėms pažaboti savo impulsyvų smegenų dalį, po žlugimo. Tai padės asmenį, pavyzdžiui, nereikia siųsti laiškus buvusio partnerio, kai jo emocijos pernelyg susijaudinęs. Tačiau Sahakian įspėja, kad tokie mokymai gali užtrukti šiek tiek laiko, tačiau net ir šiuo atveju, 100% teigiamų rezultatų bus sunku pasiekti, ypač žmonėms, kurie mėgsta mėgautis savo sielvarto. Nepaisant to, ji gali padėti žmonėms mokyti savo smegenis, gauti iš šios situacijos ir susidoroti su pertrauka. Nors, kita vertus, siūlomas metodas neišbandytas, tad anksti daryti išvadas apie jos veiksmingumą.