Vasarą oro temperatūra labai aukšta, ir jei jums patinka šis metų ilgo buvimo laiką gatvėje, turėtumėte žinoti šilumos insulto požymiai. Tokios žinios padės nustatyti staigaus pablogėjimo sveikatos priežastis ir imtis reikiamų veiksmų, kad būtų užkirstas kelias tolesnei pablogėjimą valstybei.
Taigi, paprastai pirmieji požymiai šilumos insulto atsiranda po šešių iki aštuonių valandų šilumos, nors kartais jie gali pasirodyti anksčiau. Pirma, yra bendras negalavimas, nuovargis, pykinimas, dusulys, veido paraudimas, širdies plakimas, karščiavimas, galvos svaigimas, galvos skausmas, patamsėti akis. Tada šie saulės smūgis požymiai gali būti papildyta kliedesiai, haliucinacijos, širdies ritmo sutrikimas, kuris gali pasireikšti greitėja ir lėtėja širdies ritmas. Kai atsisakymas šiame etape reikiamą pagalbą gali ateiti sąmonės. Oda tampa šalta liesti, jis tampa šviesiai ir cianozė. Tokia būsena yra jau pavojingas gyvybei.
Reikia pasakyti, kad, palyginti su suaugusiųjų simptomų saulės smūgis į vaiko gali atsirasti daug mažiau ilgalaikio poveikio šilumos. Maži vaikai staiga tampa vangus, kaprizingas, atsisako valgyti. Laikui bėgant, labai padidėjo temperatūra, gali atidaryti vėmimas ir viduriavimas. Po kelių valandų (sunkiais atvejais), traukuliai, sąmonės praradimas įvyksta, vaikas gali net patenka į komą.
Jei pastebėsite, kad kažkas (vaikas ar suaugęs) požymiai šilumos insulto, turite nedelsdami imtis jį vėsioje vietoje, anuliuoti drabužius ir įdėti į vieną pusę. Jei asmuo yra sąmoningas, duokite jam gerti šalta arbata arba virintu vandeniu. Reikia gerti mažais gurkšneliais. Esant didelei temperatūrai esant reikia apvynioti galvą paveikė drėgnu skudurėliu ar bet kokio kito audinio kūno trynimas artimųjų vėsioje (šiek tiek didesnis nei kambario temperatūra) vandens kempine. Šiuo atveju ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas toms sritims, kuriose artimiausiais sąlyčio su oda laivai: kaklo, pažastų, alkūnių, kirkšnis ir pakinklio regione raukšlės. Apliejimo bet kuriuo atveju neturi naudoti šaltą vandenį: staigus temperatūros pokytis gali sukelti refleksas spazmas laivų, kad tik pabloginti būklę. Nebandykite duoti auka karščiavimą vaistus, tikėdamiesi pritraukti temperatūrą žemyn: tai yra neveiksminga, nes temperatūros padidėjimas mechanizmo yra ne tas pats, jei perkaitimo, tokių kaip, pavyzdžiui, infekcinių ligų. Tačiau šie vaistai (ibuprofenas, acetaminofeno) gali būti naudojami siekiant sumažinti Kiti simptomai saulės smūgis. Suteikti pirmąją pagalbą, kreipkitės į gydytoją arba atskirai pristatyti nukentėjęs į ligoninę.
Jūs nenorite įdėti požymių šilumos smūgio? Tada, kai vyksta lauke karštą dieną, dėvėti skrybėlę ir šviesius drabužius iš šviesos natūralių medžiagų. Žmonės, kurie tikrosios odos yra labiau linkę į perkaitimo riziką. Esant karštam orui, stenkitės likti ant laikotarpį nuo 11 iki 15 val gatvėje, nuo to laiko, saulės spinduliai yra galingiausia. Kai esate ant paplūdimio, gali kreiptis į neapsaugotos odos apsauga nuo saulės. Norėdami išvengti perkaitimo, gerti tiek, kiek skysčių ir atvėsti odos paviršiaus servetėlės.