Rankinis masažas: nauda ir žala, požymiai

Žmonės įgauna teigiamų emocijų daugeliu atžvilgių. Joy suteikia mums skanius patiekalus, saldumynus, patrauklų dialogą, žiūri filmus, pomėgius, skaitymą, meną. Ir labai daug, pavyzdžiui, masažas (rankinė terapija) ir nemokama sesija greičiausiai bus sutikti visiems.

Šiek tiek apie praeitį

Masažas kaip rankinis poveikis žmogaus kūnui atsirado jau tada, kai primityvūs žmonės gyveno žemėje. Normalus glostymas, išspaudimas, spaudimas, trintis padėjo neutralizuoti nemalonius pojūčius, atsipalaiduoti.

Rytinėse valstijos labiausiai nesudėtingi masažo būdai buvo panaudoti po fizinių krūvių, turnyruose, kovos menų. Jis užėmė vertingą vietą medicinoje. Nuo VI a. Senoviniame Kinijoje rankinis masažas buvo pripažintas atskira disciplina. Į gimnastikos ir medicinos mokyklose kulto ministrai išmokė žmones šį įgūdį.

Kalbant apie Europą, tik XVIII a. Pabaigoje masažas buvo laikomas visavertės medicinos pagalbos, kuri buvo suteikta vilkintojams ir gimnastikams. Deja, tai atsitiko labai vėlai. Gydytojai, turintys mokslo žinių anatomijos, taip pat fiziologijos srityje, praktikoje taip pat įtraukė rankinį masažą.

Kaip padaryti masažą

Visi žino, kad masažas atliekamas rankomis. Net vaikai tai žino. Tačiau yra ir techninės įrangos, aromatinių (naudojant medicinos tepalus, gelius ir aliejus), vandens ir krymo masažo (naudojant įvairių temperatūros režimų). Žiūrovai supranta, kad šis sąrašas nėra visiškas.
Taip pat reikėtų pažymėti erotinį rankinį masažą, kuris apima bučiavosi, ledo, švelnius palietimus ir šiltus akmenis. Nustatykite romantišką nuotaiką su veidrodžiais, žvakėmis ir brangiu alkoholiu.

Masažo rūšys

Dažniausiai pasitaikantys masažo tipai: medicinos, kosmetikos, sporto, taip pat higienos. Visi jie reikalauja specialių įgūdžių iš specialisto. Masažas atliekamas norint išvengti tam tikrų ligų ir kovoti su "apelsinų žievelėmis". Neseniai tai labai svarbu. Vaikai gauna specialų masažą, kuris žymiai skiriasi nuo suaugusiojo. Norint pasirinkti rankų terapijos tipą, turite nuspręsti, kokį tikslą norite pasiekti.

Kai kurie masažo požymiai

• Širdies ir kraujagyslių ligos: išemija, cardiosklerozė po širdies priepuolio, mažas ir aukštas kraujospūdis, miokardo distrofija, funkciniai neurogeniniai sutrikimai, širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai, venų ir arterijų patologija.
• Kvėpavimo organų ligos: lėtinis bronchitas ir pneumonija, astma (tik neaktyvumo laikotarpiu), emfizema.
• Patologijos ir raumenų sistemos pažeidimai: distrofiniai sąnarių pokyčiai, osteochondrozė ir kitos stuburo ligos, įvairūs artrito tipai, sumušimai, lūžiai, raumenų ir raiščių išsišakojimas, kontraktai, plokščios pėdos, skoliozė.
• PNS sužalojimai ir negalavimai: neuritas, tremoras, paralyžius, solyaritis, plexitis, diencefalic sindromai.
• Lėtinės virškinimo trakto ligos, pasireiškiančios paūmėjimo laikotarpiu: kolitas, opa (be kraujavimo galimybės), skrandžio ištuštinimas, gastritas, žarnyno diskinezija, tulžies pūslės ir kepenų ligos, pooperacinis laikotarpis, susijęs su dvylikapirštės žarnos opa ir cholecistektomija.

Kam draudžiama masažas?

Žinoma, rankinis masažas, kaip terapija, kuri turi didelį poveikį asmeniui, priklausomai nuo jo tipo, gali būti uždrausta. Tai būtina suprasti. Neprašykite masažo nepaisydami kontraindikacijų. Tai gali padaryti tik visiškai neatsakingas ir kuklus žmogus.

Kadangi rankinė terapija būtinai turi įtakos odai, tada su visomis patologijomis tai bus tiesiog neįmanoma. Be to, su centrinės nervų sistemos pažeidimais, taip pat piktybiniais navikais ir ligomis, masažas gali pakenkti asmeniui, o ne atsigauti. Todėl kai kuriems žmonėms geriau neatsižvelgti į tai. Kaip matote, pacientas, renkantis sesiją, turi būti ne tik naudingas, bet ir pavojingas masažas, kurio naudą ir žalą turi atsižvelgti. Be to, rankų terapeutas turėtų paklausti paciento apie galimas patologijas. Pacientas turėtų sąžiningai atsakyti, prisimindamas, kad kitaip jis gali būti pažeistas. Ar tai kažkas norėtų? Kiekvienas nori išsaugoti ar pagerinti savo sveikatą ir visais būdais siekti. Todėl viską reikia vertinti labai rimtai, įskaitant masažą.