Ankstyvoji menopauzė būdamas 40. Simptomai

Menopauzės - fiziologinis būklė, susijusi su involution (atstatymas) reprodukcinės sistemos, kuris vyksta prieš amžiaus rekonstrukcijos moterų fone. Šiame etape kiaušidžių, hipofizės ir pagumburio pradėti hormoninių pokyčių, dėl kurių palaipsniui fedingą menstruacijų.

Ar gali būti, kad 40 metų kulminacija?

Menopauzė moterims dažnai įvyksta praėjus 52. Tačiau yra atvejų, kai vaisingo procesas baigiasi 38-40 vidurkį. Šis reiškinys yra laikomas anksti, nepasitaiko labai dažnai, neigiamas jos pasekmes šiuo metu gali būti lengvai išspręsta su šiuolaikinės medicinos pagalba. Apibūdina standartas tokio ženklų laikotarpį, ty didinant gonadotropino kiekį kraujyje, mažina estrogenų dažnai pastebėti potvynius ir menstruacijų nustoja apskritai. Šiuo atveju, menopauzės pasireiškia pakankamai ilgai ir sunkiai.

priežastys

Dažniausiai, kai moteris kerta penkiasdešimties slenkstį, keli pakeitimai pradeda atsirasti savo kūną:

- žymiai sumažinti darbo hipofizės;
- neigiamai veikia kiaušidžių funkcinę grupę;
- sumažėjusi hormonų.

Dėl šios priežasties, galimybė blunka natūralaus gimdymo, tai ką eina normaliai menopauzės. Jei šie simptomai pasireiškia organizme 35-40 metų, jis yra laikomas anksti prasideda menopauzė. Šio reiškinio priežastys gali būti daug:

1. Paveldėtas polinkis. Jei šeima su mano močiutė ar motinos hormonų mažėja prasidėjo maždaug šiuo metu, yra didelė tikimybė, kad ta pati problema lauks ir jaunoji karta.
2. Piktnaudžiavimas tabaku ir alkoholiu taip pat gali sukelti ankstyvą menopauzė 40 metų.
3. Jei nuo mažens iš įvairių infekcinių susirgimų, ateityje jie gali turėti įtakos seksualinio aktyvumo moterų poveikis buvo perduota.
4. Moksliškai įrodyta, yra tai, kad miestų gyventojai yra daug labiau linkę į ankstyvą menopauzės pradžios. Kaltas jis tampa nuolatinis stresas, beprotiškas gyvenimo ritmas, blogas ekologija. Todėl, iš didmiesčio gyventojai anksti Menopauzė dažnai.
5. Menopauzė moterims 40 metų amžiaus (aprašytos šiame straipsnyje simptomai) galima tikėtis dėl autoimuninių ligų, darbo problemas ir operacijų dubens organų įvairovė.

Tyrimai patvirtino, kad tie, kurie hormoniniai kontraceptikai yra mažiau linkę pulti ankstyvos menopauzės. Nepriklausomai atėjo amžiaus toks pasikeitimas nebus juos sustabdyti.

simptomai

40 metų požymiai menopauzės moterims yra skirtingi, tačiau tai įvyksta ypač sunku:

1. pokyčiai menstruacinio ciklo, būtent tarp iškratų padidina trukmę ir kraujyje sumažėja sumą. Taip pat būna, kad per vieną mėnesį jie menki, o antrasis - gausu.
2. Hormoniniai nepakankamumas, kartu su estrogenų lygio mažėjimas, kuris sumažina tarpvietės raumenų jėgą, kuri veda prie gimdos ir makšties sienelių aplaidumą. Tas pats atsitinka su šlaplės ir šlapimo pūslės, kuris yra kupinas nelaikymo.
3. Didelis mažėja žarnyno kalcio absorbciją ir padidina savo pasitraukimą iš organizmo. Jei nebus imtasi jokių veiksmų, jis pradės kurti osteoporozės.
4. Climax 40 metų kupinas mažėja jautrumą infekcinių ligų, ir taip pat, kad temperatūros svyravimų. Kaip rezultatas, jis gali padidinti cukraus kiekį kraujyje ir cholesterolio kiekį kraujyje, sukelti širdies ir kraujagyslių sutrikimų, endokrininių ir valiutų sistemos.
5. Dažnai Tides atsirasti, būtent šilumos išpuolių, trunkantis keletą minučių, dažniausiai naktį, lytinis potraukis mažėja. Taip pat būdinga, yra galvos skausmas, nuotaikos svyravimai, mieguistumas, smarkus širdies plakimas, dirginimą ir nuovargis.

Menopauzės simptomus moterims 40 metų ten buvo ilgą laiką, būtinai per šį laikotarpį apsilankyti pas gydytoją. Jis paskirs terapinio gydymo, taip pat reguliuoti mitybą ir kasdienybę.

depresija

Menopauzė yra glaudžiai susijęs su psicho-emocinį foną. Tai yra įrodyta ekspertų, kurie gali atsirasti Silpni-neurotiški sindromas šiuo metu. Moteris pradeda būti pastovus neurozė tampa whiny, nepatenkinti savo išvaizda, gyvenimo būdas ir pažįstamoje aplinkoje. Ji buvo pakankamai sunku susitaikyti su tuo, kad jos seksualinio ir fizinio aktyvumo pikas atėjo į pabaigą. Sunku suprasti, kam, ypač teisingiau lyties. Kai kurie bando atgauti savo jaunystę pagal išvaizdą, kad išraiškingas šukuosenas ir makiažą ir dėvėti piktinančius madas. Tiesą sakant, tai yra bendras pabėgti nuo realybės. Pageidautina tokiais momentais, gauti iš artimųjų paramą ir supratimą.

nėštumas

Pastoti Menopauzė yra visai įmanoma, nes tai neduos organizmui jokių komplikacijų. Jei kulminacija atėjo būdamas 40, tai įsivaizduoti, kaip nepasiduoti ant motinos. Pasak gydytojų, gimdyti į šią sąlygą kūdikis yra įmanoma. Siekiant šio tikslo, ekspertai rekomenduoja, kad IVF naudojimą. Įvairūs donorų programos gali padėti padaryti genetiškai panaši į vaiko motinai. Visų pirma, jei pasirinksite kiaušinį vieną iš artimiausių giminių. Įsigijo menopauzės simptomus yra 40 metų - tai ne priežastis atsisakyti visų motinystės džiaugsmus.

reiškiniai

Bet neplanuotas gamtos pakeitimas neturi būti bet geras. Pirmasis kenčia išvaizdą:

- tampa suglebęs odą ant veido, rankų ir kaklo;
- pasirodys vardas raukšles;
- akivaizdų pigmentaciją;
- didinti kraštus, sėdmenų sritis, šlaunų, krūtinės ir pilvo.

Climax 40 metų atneša su juo hormoninių pokyčių, kurie gali išprovokuoti pavojingų ligų, įskaitant piktybinių ir gerybinių auglių vystymąsi.

diagnostika

Menopauzė turi ypatingą vietą ginekologijos, nes jis neišvengiamai susiduria kiekviena moteris, kai kurie - šiek tiek anksčiau, o kitiems - vėliau.

Svarbu kontroliuoti cholesterolio kiekį kraujyje. Šiai analizei turi lipidų kompleksas, tada duomenys yra nuolat peržiūrima, kaip kad ilgiau išsaugoti sveikatą. Taip pat patartina patikrinti cukraus kiekį neįtraukti latentinis formos diabetas, kuris gali atsirasti ateityje. Būtina matuoti ryte ir vakare spaudimą.

Diagnozuoti galimą osteoporozės reikia praeiti ultragarsu. Tai visų pirma svarbu tiems, kurie turi giminaičių, kurie turėjo požymius ankstyvoji menopauzė 40 metų. Ir taip pat patikrintas pieno liaukų būklė, ji turi perduoti:

- ultragarsinis;
- mamografija;
- Radiometria (RTM).

Kiekvieną mėnesį, jums reikia patiems stebėti krūties statusą už sūrymo įvairovė. Jei tai yra aptinkamas, rekomenduojama pasikonsultuoti su specialistu.

gydymas

Menopauzės simptomai moterims 40 metų srautas yra labai skausminga ir sunku. Dėka šiuolaikinės medicinos visos menopauzės simptomus plėtra gali būti sėkmingai nustoti naudoti pakaitinės hormonų terapijos.

Skirto gydymui vaistai yra naudojami, kad sintetiniu būdu parengtas lytinius hormonus - progesteroną ir estrogeną. Šio metodo esmė yra ta, kad trūksta komponentų, keitimas, bet ir mažesniuose skaičių nei jų pačių kiaušidžių gamina. Todėl terapija ilgiau palaikyti charakterį. Visi nemalonūs simptomai išlyginti ir nustoja pristatyti tokio diskomforto moters, tačiau menopauzė visiškai išnyksta vis dar negali.

Jei hormonų naudojimas neleidžiama dėl medicininių priežasčių, pirmieji požymiai menopauzė yra 40 metų, gydytojas sumažina naudojant homeopatinius augalų estrogenų analoginius komponentus.

Nepriklausomai nuo gydymo metodas parenkamas, tai nėra būtina naudoti vaistus nuo draugių ar draugų patarimais, nes ji yra labai pavojinga rimčiausių pasekmių. Nekontroliuojamas narkotikų vartojimas gali sukelti simptomų paūmėjimo atsirado, taip pat paskatinti įvairių ligų vystymąsi.

vitaminai

Norint pasirinkti tinkamą papildus, jums reikia suprasti jų poveikį ir naudą jie gali atnešti prie kūno.

1. Retinolis (A), gerina odos išvaizdą, kiaušidžių atkuria dirbti taip pat neleidžia minkštųjų audinių navikų, gimdos, krūties ir žarnyno.
2. Askorbo rūgštis (C), padeda sustiprinti mažų kapiliarų ir didelių arterijų sienelių. Tuo menopauzės metu gerai ji sumažina patinimą, kuris padeda pagerinti moterų būklę.
3. Vitaminas D apsaugo nuo senėjimo ir jungiamojo audinio trapumo. Ir taip pat skatina susilaikymą ir kaupimą kalcio organizme. Jis stabilizuoja hormonų estrogenų, nes ji yra atsakinga už osteoporozės vystymuisi.
4. tiamino (B1) pagerina nervų sistemą ir širdį, ir normalizuoja kraujo spaudimą ir kraujotaką.
5. piridoksino (B6), padeda stiprinti imunitetą, padeda didinti psichikos budrumą, apsaugo nuo priešlaikinio odos senėjimo sluoksnio,.
6. Vitaminas E yra puikus gerina nuotaiką, mažina padidėjusį nervingumą ir dirglumą.

fitoterapija

Iš liaudies gynimo naudojimas nepaprastai leidžia pašalinti neigiamą poveikį anksti prasideda menopauzė. Toks procesas yra nerekomenduojama Terao naudojamas kaip pagrindinis, patartina kaip pagalbinis. Už paslaugą galima imtis tam tikrų bendrų receptus:

1. Parengti ir priimti arbata su augalų, kurie gali turėti raminamųjų poveikis (Melisa, valerijono, Sukatžolė, mėtos, ežiuolės ir gudobelės) to.
2. Tuo atveju, ilgą laiką ir stiprus kraujavimas į augalų naudojimą, pavyzdžiui, piemenų rankinėje, dilgėlių ar vandeninio pipirų gali būti rodoma.
3. stiprinti organizmą ir apskritai tonas gali būti naudojamas nuovirai Schisandra ir ženšenio arbata ar pridėti prie savo alkoholio tinktūros.

Visi šie augalai gali būti rasti vaistinėje, ir atsižvelgiant į formuojant jie registruotas ant pačios pakuotės.

maistas

Nepaisant pastangų išgelbėti savo merginas, hormonų mažėjimas dar ateis - tai gali būti tiek per vėlai ir anksti. Menopauzė moterims 40 metų, kurio simptomai yra nemalonus pakankamai, tai galite padaryti beveik jaustis dėka subalansuotos mitybos. Dieta yra įpareigota pašalinti arba sumažinti kaloringų maisto produktų, kepto ir riebaus maisto, kepinių ir maisto su dideliu procentu greitai absorbuojamas angliavandenių. Dar reikia maksimaliai sumažinti druskos suvartojimą, mėsos ir alkoholio, ir taikyti dalinės galios principą, valgyti mažai, bet dažnai, padidinti valgymų skaičių 5-6 kartus per dieną.

Labiausiai rekomenduojami maisto produktai yra visi pieno (sūris, jogurtas, fermentinis kepta pieno ir kietuosius sūrius) ir jūros gėrybių. Nebūtinai turi būti pateikti į sezamo sėklų mitybos ir didelio kiekio šviežių daržovių ir vaisių, pasirinktos pagal sezoną, nes jie yra labiausiai naudingų vitaminų.

patarimai

Kulminacija per 40 metų - tai būsena, kuri suteikia daug diskomforto ir gyvenimo pokyčius, todėl, kad moterys jaučiasi geriau, jums reikia naudoti tam tikras gaires. Labai svarbu kontroliuoti savo svorį ir išlaikyti jį ant tam tikro ženklo priemonėmis apribojimų:

- dėl gyvūnų riebalų;
- druska;
- angliavandenių;
- alkoholis.

Svarbus aspektas yra pagerinti žarnyno funkciją. Todėl rekomenduojama nepamiršti apie džiovintus vaisius, tarp kurių razinų, džiovintų abrikosų ir slyvų.

Moterys, kurie rūko, turėtų kuo greičiau atsisakyti savo priklausomybę.

Neišvengiamai būtina:

- praeiti dubens tyrimas;
- tada perdavė tamponu;
- galvą ant UZIa nustatyti lytinių organų būklę, tai daroma nepaisant skundų ir neigiamų simptomų buvimą.

Kaip galima greičiau pradėti atlikti gimnastikos pratimus, fizinio lavinimo, pavyzdžiui, medicinos ir žygiai 30 minučių kiekvieną dieną. Naudingi du kartus per metus praeiti masažo (bendra) kursą.

Su gydytojai reikia aptarti mokslinių tyrimų rezultatus ir nuspręsti, kaip didelis papildomas priemones po pagrindinio gydymo poreikį (ir ar ji yra ne visi). Norėdami Tai gali apimti pakaitinė hormonų terapija tipo, padedant įveikti menopauzės yra 40 metų.

Atsiliepimai

Pasak moterų, menopauzė - tai reiškinys, kuris neduoda teigiamų emocijų, bet, priešingai, per šį laikotarpį tikroji sekso jaučiasi blogai ir skundžiasi bloga savijauta. Ekspertai vieningai tvirtina, kad po pirmųjų požymių, būtinai pasitarkite su gydytoju, taip pat mažinant moterų hormonų kiekį, gali sukelti rimtos ligos. Ir gydytojai nerekomenduoja savarankiškai gydytis, kuris kaip ir daugelis žmonių, vienintelis dalykas, kurį galite padaryti, - tai susilaikyti nuo blogų įpročių, piktnaudžiavimo alkoholiu ir rūkymas, taip pat aktyvų gyvenimo būdą.